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拉肚子大多有脾胃气虚引起的,对于脾胃气虚者可服用陈李济的补脾益肠丸,胃阴虚成药较少,可汤药调理。 1、饮食调养基本原则。 饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食平时多吃易消化食物,如稀饭,粥等少吃有刺激性和难于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃。 2、常见健脾养胃的食物。①粳米 性平,有补脾益气之功。 脾胃虚弱可以多吃点黄颜色的东西,比如玉米、土豆、鲫鱼汤、薏米等,它们都是调脾胃非常好的选择,如果不想那么麻烦可以直接服用虫草薏米糊。其实何为虚弱,就是功能不强,知道原因就简单了,还是从容易消化着手,每餐以豆浆牛奶,及没馅的馒头及易消化的粥最好是加些薏米、荞麦、燕麦、红枣等一类补脾胃的东西更好,生冷硬及刺激的东西尽量不吃,还有荤的也要吃些易消化的鱼类,其它肉类少吃为好。这是一个长期而又漫长的过程。肚子总是不舒服,大多是由于消化系统方面的疾病导致的症状,比如胃肠道的疾病、肝胆疾病等。如果是上腹部的不适,要考虑是否由于胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡,胆囊炎、胆结石、胰腺炎、肝硬化等病变导致。如果是下腹部的不适,要考虑是否由于肠炎、尿道炎、尿路结石、盆腔炎、附件炎、阑尾炎等病变导致。根据疼痛的具体部位以及伴随症状,选择性检查胃镜、肠镜、肝胆脾胰B超、泌尿系B超、子宫附件B超、血常规、大便常规,明确具体病因再进一步针对性的治疗。
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