产妇必备的猪脚姜怎样做?

产妇必备的猪脚姜怎样做?,第1张

产妇必备的猪脚姜怎样做?

猪脚姜,又称鸡蛋猪脚姜醋或姜醋,是一道广东的地方传统名菜,最具特色的女人滋补食品,在广州,生了宝宝的女人在月子里都要吃上一锅家人煲的猪脚姜滋补暖身。猪脚姜是一道滋补的汤品,产妇在坐月子,月子的时候每天都要饮用猪脚姜以补充营养,这道汤品几乎家家户户都会做。

这道菜虽然是产妇必备,但是因为它的滋补功效和酸甜香浓,老少皆宜,受到很多的喜欢。尤其是冬天容易手脚冰冷的人更要多吃一点,因为这道美食里的姜可以驱寒祛湿、行气活血,在冬冷春寒时进补能补气活络、驱寒祛风,暖胃暖身。在这里把方法分享给大家。

猪脚姜味道酸甜,主要的食材是:猪脚、鸡蛋、生姜、甜醋食材简单,制作也简单,但是要想味道好讲究选料和制作技巧。

● 【甜醋的选用】:甜醋是这道猪脚姜中的主要味道,在广东人的做法中比较常用的甜醋就有:八珍甜醋、致美斋甜醋、添丁甜醋,这三样甜醋的酸甜度略有不同,八珍甜醋的口感偏甜,致美斋的偏酸、而添丁甜醋的酸甜适中,具体选用哪一种就要根据每个人的口味来选用,这个没有固定的用法。

● 【煮的时间】:猪脚姜中的猪脚所熬制的时间其实不需要过长,熬制的时间过长猪脚中的胶原蛋白会与甜醋融合,这样吃起来很油腻。

猪脚姜熬制时间20~30分钟即可,煲出来的猪脚姜不建议马上食用,应该放置一天再食用,甜醋中的酸性可以软化肉质,放置一天后猪脚和鸡蛋也会更好的入味,这样的猪脚姜无论是喝甜醋还是吃肉、鸡蛋都是非常美味的吃法。

【食材】

猪脚1只、姜200g、鸡蛋、甜醋、红糖

—— 【开始制作】 ——

1、将鸡蛋冷水入锅,锅开后煮8分钟,取出后浸泡在冷水碗中,待鸡蛋冷却后剥壳。

2、将切块的猪脚进行焯水,去除血沫,捞出焯好水的猪脚冲洗干净表面的血沫,放入空锅中翻炒一下,去除多余的水分。把姜去掉皮,用刀拍碎备用。(猪脚要选择后脚,口感更嫩一些)

3、将猪脚、鸡蛋、姜块放入到砂锅中,倒入两瓶致美斋甜醋,和少许红糖。用大火将锅煮开后转小火煲60分钟左右,直到猪脚口感软糯就可以了。煮好后焖一会就可以吃了。

用材

主要材料:姜250克、猪脚1只、生鸡蛋9个

辅材:甜醋750ml

猪脚姜流程:

1、姜削皮后切成片

2、猪蹄清洗、切片,焯水后用凉水清洗血沫

3、在炒菜锅里将生姜片煎干水份

4、将猪蹄放进炒菜锅里煎干水份

5、瓦锅里晾晒水份

6、瓦锅里倒进添丁甜醋

7、放进煎干水份的猪蹄和生姜片

8、用文火烧开后,再煮10分钟关火,焖一个夜里,第二天放进煮开的生鸡蛋,用文火烧开后盖板顶盖焖,假如多煮几日得话,生鸡蛋无需去壳,留蛋壳能补钙补锌

9、煲了一天的猪脚姜

10、猪脚姜放了3天之后的,能够 见到猪脚姜很进味,广东省的孕妇吃的猪脚姜全是提早一个月煲制的,很滋补养生


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/914502.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-07-14
下一篇2023-07-14

随机推荐

  • 500ml玻尿酸爽肤水怎么那么便宜

    品牌和分子大小不同。玻尿酸爽肤水的品牌不同导致价格不同,500ml玻尿酸爽肤水使用的是大分子玻尿酸所以便宜。玻尿酸爽肤水的作用主要是用来解决皮肤干燥的问题,同时还能用来解决皮肤暗沉的问题,让皮肤看起来更加白皙而且富有光泽。其实你有考虑过用花

    2023-12-14
    19800
  • 上海凤晓集装箱服务有限公司怎么样

    上海凤晓集装箱服务有限公司是2016-01-28在上海市宝山区注册成立的有限责任公司(自然人投资或控股),注册地址位于上海市宝山区沪太路6395号1-2层A区1046室。上海凤晓集装箱服务有限公司的统一社会信用代码注册号是91310113

    2023-12-14
    16400
  • 我朋友带来的一款化妆品....上边英文不咋认识... shin food 的 上边写着 Aloe sun BBCream SPF 20 PA+

    首先啊你肯定有单词打错了……囧我也不想逐字逐句给你翻译了说个大概吧那个……你确定是shin food而不是skin food这是个防晒霜 SPF 20PA+那么就是适合春秋季节或者冬季吧下面那堆介绍 大概

    2023-12-14
    18100
  • idsl什么游戏适合女生玩

    NDSL上女孩子也适合玩的清新类游戏很多,特此发个贴,写的只能算是一点点,不够的地方希望大家可以帮助一起贴发,让后面刚买新机的朋友或者是女玩家看下,也省的到处找!! Ma} NNpH`dK3ZE`w}Rg94中文NDS游戏: q

    2023-12-14
    18800
  • 一套护肤品有哪些

    包括;洗面奶、肌底液、眼霜、调理水、保湿乳、精华露、BB霜 、隔离霜 、防晒霜、面膜、眉笔、眼线笔、眼影、睫毛膏、假睫毛、双眼皮贴、定妆粉、腮红 、唇彩 、遮瑕笔等等;以下详细分类:化妆品:洗面奶、保湿水、乳液、日霜、晚霜、眼霜、眉笔、腮红

    2023-12-14
    16200
  • 世界顶级化妆品牌有哪些

    1、雅诗兰黛集团成立时间:1946年品牌源地:美国品牌介绍:雅诗兰黛集团是美国的一个处于世界顶级的化妆品集团,创始人是雅诗·兰黛和约瑟夫·兰黛,经营范围非常广泛,包括护肤、化妆、香水以及护发等产品。雅诗兰黛集团,拥有独特平衡性的品牌家族,雅

    2023-12-14
    14200
  • 加盟化妆品连锁店

    肌肤快线肌肤快线拥有726多家分店及7,000多名员工,是中国目前发展最快的化妆品连锁店。长久以来,肌肤快线不只在品质与创新方面建立了相当声誉,更赢得顾客的高度信赖。在国内,肌肤快线是第一家以“营养肌肤”概念经营的门店,其独特而准确的市场定

    2023-12-14
    15700
  • 用了佐丹兰护肤品,眼睛疲劳。犯困

    不要用了,这个品牌是小品牌,最好选择公认的大品牌。每个人的肌肤肤质不同,不同人的肌肤对化妆品的适应不同,使用效果也会不同。在不过敏的前提下,可以试用一个月左右,便可以感知这种化妆品适不适合自己。为了经济起见,过敏测试及前期试用,可以到专柜索

    2023-12-13
    14600
  • 蘑菇街的海购化妆品是正品吗

    蘑菇街刚开始做海购 暂时不会有假的 以打开市场为主 以后就说不定了 而且 我用汇率换算 感觉比官网价格贵上几十 还要 邮费 被海关查到还要税费 再加上关税的话 比国内也便宜不了多少了 电商一开始会有品质 就想聚美一样 后来都是假的真的掺着卖

    2023-12-13
    21900

发表评论

登录后才能评论
保存