序言：女性在怀孕的时候，需要注意自己的精神状态。等到生产之后，也一定要注意。有很多的女性因为生活环境的改变，患上了产后抑郁症。产后抑郁症是一个比较普遍的精神疾病，需要家人多关心关爱，同时产妇需要调整好自己的心理状态，这样才能够恢复到正常的精神状态。下面小编就给大家分享一下，导致女性患产后抑郁症的原因都有哪些？
一、家人的表现在女性怀孕的时候，家人把女性当做是掌中宝。可是等到女性生产完之后，他们会把所有的注意力都转移到孩子的身上，对女性不管不问。女性在经历过这样的心理落差之后，往往会感觉非常的抑郁。她们想不明白，自己在生孩子的时候非常辛苦，但是家人却一点都不体谅。所以说小编建议家人一定要将爱平均的分配给孕妇和孩子，这样才能够防止产妇出现产后抑郁症的情况。
二、生活的改变对于每一个女性来说，在怀孕以及生产的时候都是一件非常辛苦的事情。那么生产完之后自己的身材发生了很大的改变，不再像年轻时那么苗条。而且孩子每天夜晚的哭闹声也非常的吵闹，这让身体比较虚弱的女性没有办法得到充足的休息。如果在这种情况下，丈夫依旧不管不问，只在意自己的睡眠质量的话，那么将会加重女性的产后抑郁症情况。
三、其他方面的影响对于很多女性来说，有自己的工作，而在怀孕生产的时候都会休产假。等到生完孩子之后，会发现自己的事业已经发生了一定的改变。而且同事之间的关系也不再像以前那么融洽，女性的生活面临着许多的挑战，她们的精神以及身体都受到了一定的伤害。小编建议家人一定要多多关注女性的心理健康，这样才能够防止女性患上抑郁症。
产后抑郁是一种常见的精神类疾病，那么产后抑郁是怎么来的?产后抑郁是因为产妇在生孩子之前，压力过大，没有得到及时的发泄，也没有人能和产妇交流，在生完孩子以后一个月的恢复时间，更加重了产妇心理上的障碍，没有及时的能和产妇沟通，所以就会产生产后抑郁的出现。
产后抑郁是怎么来的由于现在生活压力的增大，不少的女士在产后除了会遇到身体上面的问题之外，还会遇到一些心理上的疾病，比较常见的就是产后抑郁，而产后抑郁一般的症状包括心情烦躁等。那么产后抑郁是怎么回事，产后抑郁症是什么原因?
产后抑郁是怎么回事
产后抑郁症是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。发病率在 15%～30%。典型的产后抑郁症于产后6周内发生，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。其临床特征与其他时间抑郁发作无明显区别。
患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。尽管如此，患者抑郁程度一般并不严重，情绪反应依然存在，几句幽默解嘲的警句，能使之破涕为笑。一场轻松的谈话，能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常，但往往将之归咎于他人或环境。
产后抑郁症是什么原因引起的1、首先产后妈妈们她体内的雌激素和孕激素发生了剧烈的波动和改变，和雌激素和孕激素剧烈波动它是会带来相应的情绪改变的。
2、第二产后生完孩子带孩子是非常辛苦的，因为晚上睡不好觉，要起来给孩子哺乳、喂奶，而休息不好也是非常容易出现情绪的烦燥，如果长时间的休息不好也容易诱发抑郁的情绪。
还有妈妈们生完孩子以后，我们还多家属对妈妈的身体比较关注，但是对妈妈的情绪变化观察不够，可能还有一些传统的一些育儿观念，比如说不能见阳光，居室要密不透风等等，这些对产妇的心理健康和生理健康都是极为不利的。
3、我们除了关注孩子以外，关注孩子妈妈奶水够不够以外，我们一定要关注妈妈的睡眠，关注妈妈的进食，尤其关注妈妈的情绪波动。一定要给她最强大的心理安慰、心理支持。让孩子的妈妈感受到温暖和安全感。
部分女性在产后会出现产后抑郁症的情况，主要表现为焦虑、烦躁、忧思过度、睡眠质量下降、注意力不集中，而且对生活中的很多的事物都产生怀疑的态度。那么产后抑郁症是怎么形成的，为什么会在产后出现抑郁症的情况呢?
产后抑郁症的形成因素
1.生活巨大落差
部分爱美的女性朋友在度过了漫长的怀孕期后，盼望着生完孩子恢复完美体型，但是在生完之后发现并不会一下子就恢复到以前的面貌，心情就会非常低落，而且还要每时每刻照顾小宝宝，没有了平日里的清闲生活，巨大的生活落差会促使产后抑郁症状的出现。
2.家庭矛盾使得生活压力过大
一些家庭矛盾较严重，尤其在生男生女方面有严重歧视的家庭，女性朋友在产后出现抑郁症的情况较多，因为在产后本身就抵抗力较弱精神脆弱，在受到家庭成员刺激的同时，很容易诱发产后抑郁症的出现
3.内分泌的变化影响
由于孕期和产褥期内分泌的变化和平时是非常大的，所以在大量的孕激素雌激素的刺激下，女性朋友的心态也会发生一些变化，受到这些激素的影响而产生产后抑郁的情况。
4.身体疾病促使发病
部分女性朋友本身有身体疾病，在这种情况下怀孕生孩子后，出现抑郁症的几率要比正常女性朋友大的多，因为有一些疾病很容易诱发产后抑郁症的出现。
5.家族遗传史
产后抑郁症的出现人群有家族遗传史的要比平常的女性朋友要多。一些家族有精神抑郁症遗传史的女性朋友，在产褥期出现抑郁症的几率也是比较大的，因为精神病是可以遗传的，虽然抑郁症是轻症精神病，但也在精神病的范畴之内。
现在有很多人在生完宝宝以后都会出现产后抑郁症，这和她们的身体、心理都有很大的关系。所以大家在生活当中应该及时关注产妇的身体和心理健康，预防她们出现产后抑郁症的现象。
之所以会出现产后抑郁的现象，可能是因为孕妇在生产完以后体内的激素水平发生了很大的改变。这个时候，她们的身体上是无法适应的，而且一些产妇在怀孕的时候可能很多人都会围着自己转。但是在生完宝宝以后宝宝就成了家里的重心，这个时候产妇就会感觉到比较孤独。觉得身边的人没有关心自己，所以她们就觉得自己受到了冷漠。那这个时候，她们的心理上也会出现一些相关的症状，她们会变得非常的烦躁，也比较焦虑。而且她们在生完以后还要面对自己的孩子，该如何去照顾自己的孩子。她们就会感觉到非常的焦虑，所以就会出现产后抑郁的现象。
如果想要防止产妇在生产完以后出现这样的情况，那在生产完以后，坐月子的期间家人一定要多关她们的身体健康，同时也要多和他们进行聊天。要知道她们内心在想一些什么，然后及时的开导产妇，家庭生活的环境也要保持一种比较和谐的情况。不可以太过于重视宝宝，忽略了产妇本身，如果实在这样的情况下，她们就会感觉到非常的委屈。所以想预防产后抑郁的现象，就一定要关心产妇的身心健康，在得到关心的情况下她们也就会变得比较开心，就不会出现抑郁的症状。
产后抑郁一般是在产妇生产的两周以后会出现这样的情况，并且会伴有相关的症状。如果发现自己家中的产妇出现了这样的情况，就要及时的去医院进行检查，然后针对性地进行治疗。
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