对于乳腺癌的预防，世界卫生组织建议通过调整日常生活方式，重视疾病的筛查工作，一定程度上可减少疾病的患病风险。
非乳腺癌高风险人群筛查
20～39岁
不推荐对该年龄段人群进行乳腺筛查。
40～70岁
每年1次乳腺X线检查，对致密型乳腺（乳腺X线提示腺体为c型或d型）推荐与B超检查联合。
70岁或以上
每1～2年1次乳腺X线检查。
乳腺癌高危人群筛查
推荐乳腺筛查起始年龄更早（<40岁），每年1次乳腺X线检查，每6～12个月1次乳腺超声检查，必要时每年1次乳腺增强MRI。
日常生活管理
改变日常生活方式，如健康饮食、限制饮酒、坚持运动等；
定期进行乳房自我检查，实时了解乳房动态变化，如果乳房出现异常迹象，应及时就诊；
为了降低患乳腺癌的风险，激素治疗时尽量使用最低剂量；
对于乳腺癌高危女性，如有乳腺癌家族史或乳腺癌基因突变者，可进行预防性药物治疗（如雌激素受体调节剂、芳香化酶抑制剂等）或手术治疗（如预防性乳房切除术、预防性卵巢切除术等）。
病情分析： 乳腺癌病人不能吃以下所列食物：一，忌食温热性食物。因为温热性食物容易生热助火，导致病情加重，这样的食物有羊肉、荔枝、香莱、雀蛋、雀肉、茴香、生姜、狗肉、酒、鸡肉、龙眼肉等。二，忌海腥河鲜类食物三，忌食辛辣刺激性食物。如辣酱、芥末、辣油、咖喱、辣椒、大蒜、榨菜等，食用后容易使乳腺炎症进一步扩散，所以应该禁食。四，容易使人上火和不易消化的食物乳腺癌患者也要禁食，如烧、烤、煎、炸食物。意见建议：你好，希望我的回答对你有所帮助，祝您生活愉快。
部分乳腺癌治疗和性激素水平有关，特别是雌性激素受体ER、孕激素受体PR水平高的患者，称为激素依赖性肿瘤，可以使用内分泌治疗，体内激素水平会影响其预后，因此此类乳腺癌患者禁忌含性激素水平丰富的食品，比如蜂王浆等。如果是ER、PR水平较低的患者，称为激素非依赖性患者，这类激素水平对肿瘤影响较小，可以不需要太禁忌。乳腺癌的病因与饮食相关性较小，但是建议少吃辛辣、油腻食物，避免吃烟熏、烧烤和腌制的食物。因为对腋窝的淋巴结清扫，乳腺癌术后早期部分患者容易出现淋巴漏，少吃油腻食物能够减少局部渗出。
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