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【◆】【你好】
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亲,这种情况,我自己已有过几次,说明你的电脑瘾较大.生物钟已经紊乱了,
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所以,才会出现这种身心意愿相背离的情况,
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也就是说身体已极度疲惫,但大脑的意志还处于兴奋状态想继续玩电脑,
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身体出于自我保护,强制进入睡眠状态,这对你的身体健康很不利了,
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希望你适当减少连续玩电脑的时间,增加主动去休息睡眠的时间~
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人为什么一到晚上就想睡觉，有多种解释：1、生物钟与日节律的作用：
在一天24小时内，个体在生活上呈现周期性的活动；何时睡眠，何时进食，何时工作，几乎都有一定的顺序，而此等顺序几乎是由个体生理上的运作所决定。此种决定个体周期性生活活动的生理作用，称为生物钟。生物钟的形成，主要受一天24小时变化所决定，白天有太阳，便于人类工作、活动；夜间则适合休息与睡眠。
2、睡眠是保养与恢复体力的需要：
睡眠具有恢复精力与恢复疲劳的功能，个体之所以需要睡眠，主要是为了保存精力，以免疲劳过度，危害健康。经过白天的活动与工作，人体会产生疲劳与困倦，到了晚上，自然会产生睡眠的需求，这对维护身心正常功能而言，睡眠具有自动的调节作用。
3、生物演化理论：
人类与各种动物，之所以表现出不同类型的睡眠方式，其原因主要是在生存过程中长期演化而来的。
4、晚上睡眠，还因为晚上人的大脑会分泌一种褪黑素，有促进睡眠作用，而白天不会。
那就不用叫醒她。可以静静看着她，就很好。至少你们都还在为这段感情付出。她也许是等你等太久，太困了，等到你时，听着你说话，就不知不觉睡着了。她可能也不是故意。
异地恋
相处异地的恋爱。人之恋情中，唯有异地恋的维系、最为艰难。随着时代的发展，越来越多的人，因为求学、工作等原因，而不得不“背井离乡”。
因此，势必造成情侣的分离。于是，也就有了新词——异地恋。一般异地恋是比较稳重，有着深厚的感情。
因为维持异地恋需要更多的忍受与煎熬，当然、也会收获更多美满与希望。要明白，现实是一股强大而无形的力量，都无法预计将要发生的情况，但可以拿出勇气来与这股力量抗衡，甚至拿出勇气来接受失败的结果。
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