躺下就咳嗽厉害，究竟是怎么回事？

咳嗽是生活中最为常见的一类疾病症状，引发咳嗽的原因有很多，主要包括感冒，支气管炎，咽炎等。不管是哪种情况引发的咳嗽都会给自身的健康造成影响，因此大家一定要积极的接受治疗。而且有很多人在白天的时候不怎么咳嗽，但是晚上躺着睡觉的时候就会出现剧烈的咳嗽

一、躺下就咳嗽厉害的原因

肺部排毒。肺部是人体的重要器官之一，一般在夜间的时候是肺部的排毒时间。对于长期抽烟的人来讲，会导致肺部存积大量的毒素，因此晚上的时候会出现咳嗽厉害的现象，尤其在凌晨3点以后咳嗽的症状最为严重。如果平时经常出现这种问题，那么大家就要考虑需要开始戒烟了。血气运行。睡着之后体内的血气也会正常运行，而凌晨则是气血运行到肺部的最佳时间，因此在这个时间段内肺部需要进行自我调整。如果在这个时期内出现咳嗽则是一种正常的现象，尤其是长期抽烟的人可能咳嗽的会更为严重

。

二、躺下就咳嗽厉害怎么办

可能是因为在躺下的时候肺部的痰液发生了变动，所以导致的咳嗽，可以选择到医院进行检查，然后在医生的指导下服用止咳的药物进行治疗，通常在治疗之后就会得到症状的缓解。在咳嗽的期间尽量不要吃辛辣刺激性的食物，并且也要注意自己的饮食卫生，尽量可以选择多吃温热的食物，多喝温开水，保持身体内有足够的水分，同时也要注意适当的进行运动，做好身体的保暖工作。

对于经常吸烟的朋友来说，如果在夜晚身体经常有咳嗽的情况出现，那么说明肺部堆积的毒素太多了，烟草里含有的尼古丁和焦油等成分，会对人体肺部的健康造成一定的影响，而夜晚肺部会进行自我修复，通过咳嗽的方式将身体内的毒素排出去。

躺下就咳嗽这是因为当身体平躺时，血液回流增多，肺部的血流量比教多了，然后，加上本身的感冒可能引起肺部的气管，细支气管等的一定量的病变，比如说炎症等，多数炎症会引起毛细血管的通透性增加，从而，血液里面的浆液成份(离子径比毛细血管孔少)就会在这时候漏出血管外，从而到达气管、细支气管、肺泡膜上，触发气管、细支气管、肺泡膜上的纤毛而触发咳嗽神经而引起咳嗽。

晚上一躺下就咳嗽可能存在的原因

1、过敏性咳嗽。卧室内存在粉尘、棉絮、动物毛发、装修气味等的刺激引起的，并且在咳嗽前还会有喉咙发痒的情况，非常难受。

2、晚上饮食不当引起。如果在晚上睡觉前吃了比较容易刺激咽喉部位的食物，如含有胡椒粉、五香粉等，可能会出现一躺下时就会有咳嗽的情况。

3、本身存在肺部疾病。如果本身存在支气管炎等疾病，或者经常抽烟、在有灰尘污染性矿井工作过的人，在晚上一躺下的时候容易出现咳嗽的情况。

晚上一躺下就咳嗽的注意事项

1、注意饮食。为了避免症状加重，在饮食上一定要忌辛辣刺激，多吃一些富含水分和维生素的蔬菜水果。

2、避免夜间着凉。支气管炎患者，在寒冷的夜间更容易出现咳嗽的症状，因此患者在夜间要做好防寒保暖工作。

3、不要蒙头睡觉。由于呼吸的都是被子里的浑浊空气，再加上可能吸入被子中的棉絮、灰尘、螨虫等，更容易出现晚上咳嗽的情况。

咳嗽是人体的保护性反射机制之一，咳嗽可以帮助把呼吸道的异物和废物排出体外，避免呼吸道感染。引起咳嗽的原因有许多，过敏、炎症、胃食管返流等、药物等都会引起咳嗽，有些患者感冒痊愈后还有继续咳嗽一段时间，这种属于感染后咳嗽。不同原因引起的咳嗽治疗方法也不同。

白天不咳嗽，夜晚躺下时咳嗽非常厉害不间断，常见原因有：

1. 咳嗽变异型哮喘

咳嗽变异型哮喘是哮喘的一种特殊类型，咳嗽常常是唯一的或主要的临床表现，且多在夜间发作，多数为刺激性干咳，而且感冒、冷空气、灰尘和油烟等因素可使咳嗽加重。治疗主要应用局部吸入支气管舒张剂，可选择有糖皮质激素/支气管舒张剂的复方制剂，效果更佳。

2. 胃食管返流

如果是躺下后出现咳嗽不间断，也要考虑是否存在胃食管返流的可能。该病主要是由于胃贲门括约肌功能失调，导致患者平躺体位时胃酸、胆汁等向上返流至食管，从而刺激食管引起剧烈咳嗽，患者多同时合并有烧心的感觉，治疗以抑制胃酸分泌和促胃动力为主，所以可选用制酸药和促胃动力药。

3. 过敏

过敏原因也是需要考虑，因为是白天不咳嗽，晚上躺下后咳嗽，也有可能是晚上睡觉时接触到了一些能引起呼吸道过敏的致敏源如被褥、毛屑等，如果是这个原因，应该更换被褥，或使用抗过敏药物。

结语

无论是什么原因，长期慢性咳嗽都会对身体产生不良影响，所以应尽早到医院去明确病因，及时治疗。值得提醒的是，很多人吸烟，即使咳嗽了，还是舍不得戒烟，或没有意志力戒烟，这就需要提醒：远离香烟，否则咳嗽只会越来越厉害，为了家人和自己，戒烟吧！

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