意见建议：如果是献血建议 你 按常规200ml左右即可，再就是多休息。
抽血抽多少毫升，要依据患者的检查项目以及病情的严重程度不同，进行评估抽血的量。一、如果患者常规体检需要进行血常规、血生化的检查。此时需要2个试管抽血化验，一般需要抽血20ml左右。二、如果患者手术后行常规的复查，如胆囊术后、甲状腺术后，此时仅进行甲状功能、肝功能等一项指标检查，使用1个试管即可，抽血量在10ml左右。三、对于伴有大量出血造成失血性休克的患者，此时需要进行抽血化验输血前检查血、血型、凝血功能、血常规等指标。需要多个试管抽血，这种情况大约需要30-40ml的抽血。正常人的血液容量大约是4000-5000毫升。正如上面所说，每个血液测试基本上只有2-3毫升。按10个抽血管来计算，总体积小于人体总血量的1%。除了极少数特殊情况外，不影响患者的正常生理状态。人体血液大约占人体总重量的7%。也就是说，一个体重60公斤的人大约有4200毫升的血。除此之外，人体造血系统具有很强的功能，而且一直在产生血液。每次抽血的时候，通常只会提取大概几毫升或几十毫升的血液，所以通过正常采血测试提取的血液不会引起贫血或对身体有害。
为什么要在体检中抽血呢？
最常见的检查方法其实就是抽血。事实上，不只是在接受检查的时候，在生病的时候，医生为了了解我们的健康状况，或判断病情的严重性的时候，经常通过抽血化验的方法来检测。血液遍布在我们全身，血液中也存在多种的成分。根据血液中成分的变化，不仅可以知道是否贫血，还可以知道我们身体的基本功能是否正常，甚至发现早期的肿瘤。因此，平时从身体检查中抽血是必要的。
需要抽血的人很多，但害怕抽血的人同样很多，如果把自己的血抽走了，自己补充的营养不就白费了吗？不小心还会贫血怎么办。有这样的疑问是因为很多人都不知道那到底每次要抽多少血。每次验血，每个管子基本上需要2-3毫升的血液量，每个检查项目需要提取的管子数量不同。在平常的检查中，检查项目少的时候，抽大概3、4管的血可能就足够了，但是如果是详细的检查，可能需要抽7甚至是8管的血。
我们身体的血容量约为4000ml-5000ml，每次看病就算抽取10管的血液，也不到血液总量的1%，对我们身体的健康完全没有影响。但是，如果因为怕抽血而拒绝检查的话，遇到问题的话，如果不能及时发现的话，反而会对身体造成更大的伤害哦。
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