大钟穴属于足少阴肾经穴位，大钟穴位于足内侧，内踝后下方，当跟腱附着部的内侧前方凹陷处。
按摩大钟穴的作用与好处：缓解治疗神经衰弱、精神病、痴呆、哮喘、咽痛、咳血、足跟痛、便秘等。
取穴方法：大钟穴位于人体的足内侧，内踝下方，当跟腱附着部的内侧前方凹陷处。正坐或仰卧位，大钟穴位于跟区，内踝后下方，跟骨上缘，跟腱附着部前缘凹陷中，平太溪下0.5寸，仰卧或正坐垂足取之。
扩展资料：
注意事项：
如果平时有精力不足、容易昏昏沉沉的话，可以尝试通过这个穴位来帮助改善状况。
通过按摩大钟穴能够起到很强养生作用，那么在平时的生活中就应该重视按摩大钟穴才行，不过必须正确的按揉大钟穴才能够达到改善体质和治疗病症的效果，所以就需要对按摩大钟穴的方法有了解才行，在这时候正确的操作是按揉大钟穴和天柱穴位三十次到五十次。
参考资料来源：百度百科-大钟穴
龟头是男性最为敏感的部位之一，经常会受到各种外界因素的干扰，而龟头刺痛更是令男性都无法忍受的隐痛，导致男性龟头刺痛难耐最常见的疾病就是包皮龟头炎，其引发的龟头问题症状多种多样，令男性朋友苦不堪言。下面就请专家帮您分析一下到底是什么原因造成的龟头疼痛。龟头疼痛是怎么回事请点击免费咨询权威专家 龟头疼痛原因1：生殖器炎症引起龟头疼痛 有一部分男性朋友每次在性交射精时感觉到自己的阴茎、龟头不舒服，有疼痛感觉，这多半是生殖器炎症造成的，无论是包皮，还是冠状沟，还是本身的尿道和射精管.从生殖器解剖位置看，如果射精管或尿道没有什么问题，不会产生龟头疼痛的感觉。但是尿道有三个狭窄处，一个是在前列腺的出口，一个是在龟头内的部位，如果有外伤或炎症，造成了阴茎的结节，会压迫射精管，排精的时候也会产生龟头疼痛的刺激。 正常情况下，人的兴奋阈值积累到一定时候以后，出现一种射精反应，造成了血管也好，造成了平滑肌也好，高度的痉挛，像这种状态会造成前列腺的压力特别大，精囊腺的压力特别大，而且睾丸的提睾肌也处于紧张的状态，压力特别大，在这种情况下，如果本身有炎症，肯定会引起龟头疼痛的加剧。 引起龟头疼痛的生殖器炎症有很多，比如包皮龟头炎，尿道炎等等.了解龟头疼痛的原因请点击免费咨询权威专家 龟头疼痛原因2：包皮龟头炎引起龟头疼痛 包皮龟头炎常表现为包皮红肿、灼痛、排尿时加重、可有脓性分泌物自包皮口流出.如将包皮翻转，可见包皮内板和阴茎头充血、肿胀、重者可有浅小溃疡或糜烂，表现有脓液.如不及时治疗可能会患有继发性包茎尿道外口狭窄前尿道狭窄等疾病. 常见的引起包皮龟头炎的原因有，包皮过长，包茎.由于不洁性交，感染了白色念珠菌、滴虫、衣原体、支原体及淋病双球菌，都可引起包皮龟头炎.非感染因素多是由于包皮过长，清洁不够，包皮和龟头之间的不洁之物，即包皮垢，便会堆积起来，刺激局部的包皮和粘膜发生炎症.男人龟头疼痛怎么办请点击免费咨询权威专家 以上是关于“龟头疼痛是什么原因”的相关介绍，患者一旦感觉龟头疼痛，不要去随便到药店买药，应该及时的去正规的医院进行确诊。很多人在生活中会感觉得到自己这里或那里的关节出现疼痛的现象，如果不当回事、不及时治疗，不仅会影响日常生活，还有可能带来更为严重的后果。那么大拇指关节痛是怎么回事呢？
1、痛风。痛风是有可能引起大拇指关节痛的一个原因。一般痛风发作部位为膝关节、踝关节、大拇指关节等。长期痛风患者的手指关节也会出现疼痛，甚至耳廓部分也有疼痛的情况。急性痛风发作的部位会出现剧烈疼痛、红肿、灼热的现象，一般多发作于夜间，可使人从睡眠中惊醒。
2、类风湿性关节炎。这也是引起大拇指关节疼痛的一个可能性因素。类风湿性关节炎好发于手关节、足关节和腕关节等地方，发作具有反复性，并且呈对称分布。早期关节出现红肿热痛或是患有功能障碍，晚期可能会出现关节畸形、僵硬，并且会导致骨骼肌出现萎缩的情况，极易致残。
3、另外，大拇指关节疼痛还可能是因为患有拇指屈伸指肌腱鞘炎。 这类炎症患者的拇指在不弯屈或伸直的时候就不痛，即不动不痛，一动就痛。外观有时红肿，又是不红肿，是一种无菌性炎症。
如何预防大拇指关节痛
1、注意关节保暖气温降低时，要及时添加衣物，以免膝关节受凉。此外，尽量不要接触冷水，涮洗用温水最佳。如果本来就患有关节炎，可戴好护膝等以防复发。
2、经常锻炼关节手指弯曲度：将手指弯曲，用另一只手将指尖往手掌方向尽量靠近，然后再将整个弯曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根关节背侧。
手指强化：将手平放在桌上，将手指往大拇指的方向挪动，并用另一只手将手指往反方向拉。 如此可增强手指肌肉的强度。
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