有些腰疼可能是癌症的信号，一定要多加注意，你知道都有什么吗？

有些腰疼可能是癌症的信号，一定要多加注意，你知道都有什么吗？

大家好，今天跟大家分享一个真实的案例，刘小姐属于典型的上班族，平时上班，要靠电脑办公，最近她腰疼，腰酸背痛，她以为是久坐造成的，也就没有多想，结果疼了一个月不见好转，去医院做检查，检查出来之后发现她是多发性的骨转移瘤，已经出现了多处转移，那么刘小姐整个人都瘫了，而且百思不得其解，明明就是个普通的腰疼，怎么会查出肿瘤呢？

为什么腰痛会指向肿瘤，很多腰部疼痛的人一开始并没有想到是肿瘤，只是觉得因为什么肌肉劳损或者椎间盘突出等原因引起的腰部疼痛，因此就当做普通的腰疼来治疗，可是很多人在接受了正规的治疗之后，身体的状况并没有好转，最终由于肿瘤已经转移到骨骼而导致的骨骼的疼痛，腰痛这个时候才重视起来，到医院一查，竟然是癌症。

比如说肺癌之类的，而腰痛是肺癌的一个典型症状之一，尤其是在中晚期阶段，大约30%左右的肺癌，它会转移到骨头上，而骨转移的典型症状，就是腰痛或者腿痛。所以对于不明原因的腰痛一定要引起重视，先去医院检查，查明原因之后，再对症治疗。

那日常生活中我们如果出现腰疼，应该如何保护我们的腰部健康呢？在日常生活中我们先从很多习惯来做起，比如说良好的坐姿，椅子的高矮要合适，让脊柱保持正常的生理曲度，不要长时间坐沙发和小矮凳，此外最好不要久坐，建议呢可以在30到40分钟左右起来进行活动，舒缓肌肉，最好是在硬板床上多铺一些柔软的垫子，以保证脊椎的曲度，我们在搬重物的时候，也要先注意要蹲下，然后再搬，以及给腰部要做好保暖的工作腰疼是一种常见的疾病，在日常生活中，也注意保护好自己的一一旦出现有异常疼痛的情况，一定及时到医院去进行检查。

腰疼并不是一个独立的疾病，而是一种症状，是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症。很多人会有左侧腰疼这个问题，但是也不知道是什么原因。下面是我带来的关于左侧腰疼的原因的内容，欢迎大家阅读!

左侧腰疼的原因

1.急性胃肠炎 腹痛以上腹部与脐周部为主，常呈持续性急痛伴阵发性加剧。常伴恶心、呕吐、腹泻，亦可有发热。体格检查时可发现上腹部或及脐周部有压痛，多无肌紧张，更无反跳痛，肠鸣音稍亢进。结合发病前可有不洁饮食吏不难诊断。

2.胃、十二指肠溃汤 好发于中青年，腹痛以中上腹部为主，大多为持续性陷痛，多在空腹时发作，进食或服制酸剂可以缓解为其特点。体格检查可有中上腹压痛，但无肌紧张亦无反跳痛。频繁发作时可伴粪便怨血试验阳性。胃肠钡餐检查或内镜检查可以确立诊断。

若原有胃、十二指肠溃疡病史或有类似症状，突然发生中上腹部烈痛、如刀割样，并迅速扩展至全腹，检查时全腹压痛，腹肌紧张，呈“板样强直”，有反跳痛、肠鸣消失，出现气腹和移植性浊音，肝浊音区缩小或消失则提示为胃、十二指肠穿孔。腹部X线平片证实膈下有游离气体、腹腔穿刺得炎性渗液诊断可以确定。

3.急性阑尾炎 大多数患者起病时先感中腹持续性隐痛，数小时后转移至右下腹，呈持续性隐痛，伴阵发性加剧。亦有少数患者起病时即感右下腹痛。中上腹隐痛经数小时后转右下腹痛为急性阑尾炎疼痛的特点。可伴发热与恶性。检查可在麦氏点有压痛，并可有肌紧张，是为阑尾炎的典型体征。结合白细胞总数及中性粒细胞增高，急性阑尾炎的诊断可以明确。若急性阑尾炎未获及时诊断、处理，1～2日后右下腹部呈持续性痛，麦氏点周围压痛、肌紧张及反跳痛明显，白细胞总数及中性粒细胞显著增高，则可能已成坏疽性阑尾炎。若在右下腹扪及边缘模糊的肿块，则已形成阑尾包块。

4.胆囊炎、胆结石 此病好发于中老年妇女。慢性胆囊炎者常感右上腹部隐痛、进食脂肪餐后加剧，并向右肩部放射。急性胆囊炎常在脂肪餐后发作，呈右上腹持续性剧痛、向右肩部放射，多伴有发热、恶性呕吐。患胆石症者多同伴有慢性胆囊炎。胆石进入胆囊管或在胆管中移动时可引起右上腹阵发性绞痛，亦向右肩背部放射。亦常伴恶性。体格检查时在右上腹有明显压痛和肌紧张，Murphy征阳性是囊炎的特征。若有黄疸出现说明胆道已有梗阻，如能扪及胆囊说明梗阻已较完全。急性胆囊炎发作时白细胞总数及中性粒细胞明显增高。超声检查与X线检查可以确诊。

5.急性胰腺炎 多在饱餐后突然发作，中上腹持续性剧痛，常伴恶性呕吐及发热。上腹部深压痛、肌肾张及反跳痛不甚明显。血清淀粉酶明显增高可以确诊本病。不过血清淀粉酶的增高常在发病后6～8小时，故发病初期如若血清淀粉酶不高不能排队此病的可能。如若腹痛扩展至全腹，并迅速出现休克症状，检查发现满腹压痛，并有肌紧张及反跳痛，甚至发现腹水及脐周、腹侧皮肤斑，则提示为出血坏死性胰腺炎。此时血甭淀粉酶或明显增高或反不增高。X线平片可见胃与小肠充分扩张而结肠多不含气而塌陷。CT检查可见胰腺肿大、周围脂肪层消失。

6.肠梗阻 肠梗阻可见于各种年龄的中患者， 儿童 以蛔虫症、肠套叠等引起的为多。成人以疝或肠粘连引起的多，老人则可由结肠癌等引起。肠梗阻的疼痛多在脐周，呈阵发性绞痛，伴呕吐与停止排便排气。体征检查时可见肠型、腹部压痛明显，肠鸣音亢进，甚至可闻“气过水”声。如若腹痛呈持续性疼痛伴阵发性加剧，腹部压痛明显伴肌紧张及反跳痛，或更发现腹水，并迅速呈现休克者则提示为绞窄性肠梗阻。X线平片检查，若发现肠腔充气，并有多数液平时肠梗阻的诊断即可确立。

7.腹腔脏器破裂 常见的有因外力导致的脾破裂，肝癌结节因外力作用或自发破裂，宫外孕的自发破裂等。发病突然，持续性剧痛涉及全腹，常伴休克。检查时多发现为满腹压痛，可有肌紧张，多有反跳痛。常可发现腹腔积血的体征。腹腔穿刺得积血即可证实为腹腔脏器破裂。宫外孕破裂出血如在腹腔未能穿刺到可穿刺后穹隆部位，常有阳性结果。实时超声检查、甲台蛋白化验、CT检查、妇科检查等可有助于常见脏器破裂的鉴别诊断。

8.输尿管结石 腹痛常突然发生，多在左或右侧腹部呈阵发性绞痛，并向会阴部放射。腹部压痛不明显。疼痛发作扣可见血尿为本病的特征，作腹部X线摄片、静脉肾盂造影等可以明确诊断。

9.急性心肌梗塞 见于中老年人，梗塞的部位如在膈面，尤其面积较大者多有上腹部痛。其痛多在劳累、紧张或饱餐后突然发作，呈持续性绞痛，并向左肩或双臂内侧部位放射。常伴恶心，可有休克。体征检查时上腹部或有轻度压痛、无肌紧张和反跳痛，但心脏听诊多有心律紊乱。作心电图检查可以确诊本病。

10.铅中毒 见于长期接触铅粉尘或烟尘的人，偶尔亦见由误服大量铅化合物起者。铅中毒有急性与慢性之分。但无论急性、慢性，阵发性腹绞痛则为其特征。其发作突然，多在脐周部。常伴腹胀、便秘及食欲不振等。检查时腹部体征有不明显，无固定压痛点，肠鸣音多减弱。此外，齿龈边缘可见铅线，为铅中毒特征性体征。周围血中可见嗜碱性点彩红细胞，血铅和尿铅的增高可以确立诊。

左侧腰疼的预防

1.早晨起床首先活动腰部。每日早晨起床后，要首先活动腰部。平时多做收缩腹肌、伸展腰肌运动，以及散步、倒步行走和骑自行车等，都能防止和减轻腰疼。

2.学会放松，减少紧张。紧张可使血液中激素增多促使腰间盘肿大而导致腰疼，所以合理安排工作和休息，保持愉快心境对防止腰疼有很大帮助。

3.保持正确姿势。无论做什么都不能违背生理机能。久坐的人坐时要使背部紧靠椅背，以使腰部肌肉得到放松和休息，时而向后伸腰也是预防腰疼的好 方法 。

4.改进饮食生活、避免肥胖。若体型已发胖则要实行科学减肥。因为肥胖会给脊椎带来过大的负荷，同时由于腹肌松弛而不能起到对脊椎的支撑作用，会迫使脊椎发生变形。

左侧腰疼的治疗

揉：取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢揉搓，至发热为止。

滚：两手握拳，放腰部向四周滚动、按摩，自下而上，自上而下，反复多次进行。头部可配合前倾后仰。

推：两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部产生发热感。

压：两手叉腰，大拇指分别按于腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针各 36圈。

捏：两脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。

叩：双手握拳，两拳手心向外，轻叩腰部以不引起疼痛为宜，左右同时进行，各叩 30次。

抓：双手反叉腰，拇指在前，按压于腰侧不动，其余四指从腰椎两侧处，用指腹向外抓擦皮肤，从腰眼抓到尾部，两手同时进行，各抓 36次。

抖：两手置腰部，以掌根按腰眼处，手心向内快速上下抖动 15-20次。

按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴1-2分钟。

只要是癌就没有幸运的，只要得上，就无幸运可言。

老陈和我同事多年，儿子是当地最大医院的大夫，研究生毕业，事业有成。不幸的是在老陈退休不久，就发现了直肠癌，手术后看着不错。为了加强营养，提高免疫力，他吃了不少的虫草，花了很多钱。

但是一年多后，就发现转移了，身体状况急转直下，很快出不了门，下不了床，腿上起了鸡蛋大小的疙瘩，时间不长就去世了，家人说他受大罪了，太可怜了！

老陈生活的唯一不良习惯是坐，久坐，他除了工作是坐着之外，还喜欢打牌，一坐就是几个小时。和他同一办公室的小吴和他有同样的毛病，久坐，不喜欢活动。

小吴倒是多了一个优点，就是“洁癖”，据说他出差在宾馆上完厕所，自己是不亲自冲洗的，他会叫他的手下说：这个厕所怎么用，你帮我一下。他刷牙的水都要用瓶装的矿泉水。

在他五十岁刚过的时候，就发现经常腰疼，他也去当地医院找同学看过，当大夫的同学说是腰椎间盘突出。他就没有当回事，治疗一年多，咋不见好转，就去外地大医院检查。

这一查不得了，是直肠癌转移到骨头了，已经来不及了。他们就直接去了北京，据说为了减轻疼痛做了一个腰椎上的小手术，就让回家养着。回家不到三个月，人就走了。

这是我见到的两个直肠癌患者，没有一个是幸运的，他们的事对单位上人的心理冲击很大，体检中大都加上了直肠指检或肠镜检查。

肠癌，是现在比较常见的一种疾病了，以你为肠道是人体最沉默的器官之一，因此肠癌一般发生前很难被发现，不过对于肠癌是幸运癌，这种说法还是第一次听说，虽然说肠癌现在是可以治疗的，但是这种也局限于早起，如果到了晚期，一样是回天乏术的，并且更重要的是，有些人有慢性疾病或者其他的基础性的疾病，在确诊肠癌以后，身体条件也未必适合动手术，而肠癌最麻烦的就是不易发觉，所以倒觉得肠癌是比较麻烦的癌症。

那么预防肠癌其实也没有那么麻烦，调整一些饮食以及生活习惯就可以了，而在调整肠道的 健康 时，身体整体也会得到很好的调整：

1.饮食均衡多样，尤其是注意荤素搭配以及粗细搭配。

2.每天500g的新鲜蔬菜，半斤左右的水果。

3.每天100g左右的豆制品。

4.每天1500～1700ml的水，最好喝温开水，不要喝冰水。

5.适量的吃动物性的食物，控制好量，每天1两左右，海产品1两左右。

6.每天适量的运动，不少于1小时。

7.每天可以揉腹，顺时针和逆时针分别50次。

8.保持良好的情绪，避免过于紧张，焦虑。

大家好，我是肛肠科林医生，癌症里面我想说甲状腺癌是最幸运的，各位没有意见把，因为甲状腺癌一般是不会死的，相对其他恶性肿瘤来说，甲状腺即使是恶性的，预后还是不错。那为什么说肠癌也是幸运癌呢？

肠癌相较于其他癌症更容易发现：

大便带血：如果是长期大便带血，并且使用痔疮栓后，症状没有明显减轻，一定要警惕肠癌，因为肿瘤的血管比较脆，所以在排便的时候容易受到压迫而出血，这个时候使用痔疮栓只能暂时缓解。

而且便血有两种情况，如果肿瘤长得较近长在直肠的位置留下来的血是红色的，如果肿瘤等在肛门较远的结肠。经过长时间氧化就变成了黑色，所以就有黑便。

大便次数增多： 如果大便长期次数增多，并且排除肠炎等疾病，特别是还伴有便血等症状，一定要排除是否肿瘤引起。

因为如果是肠道有肿瘤，会堵塞肠道，造成排便困难，同时会反复刺激肠道肠壁，从而会不断有便意。

腹痛和肠梗阻：如果肠道长肿瘤，会不断的侵犯肠壁，并四处转移，这个时候肠壁就会变硬，失去弹性，蠕动减慢，甚至停止蠕动，这个时候就容易出现肠梗阻，同时引起剧烈疼痛。

肠癌相较于其他癌症更容易治疗：

肠癌的治疗方法主要以手术为主，虽然长安一般都是直肠癌为主，也就是我们所说的低位直肠癌，只是这种癌症的手术一般不能保留肛门，需要把直肠全部切掉，然后再在腹部开一个造瘘口，然后把上面的肠子通过这个开口排出粪便，很多人就不愿意挂一个粪袋在腰部，但是，这种情况也好办，现在又出了一种新技术，叫做直肠癌冷冻消融术，他简直就是为了保肛而生， 他的手术方法就是直接用一把-256度的低温消融枪冻掉肿瘤，达到治疗目的，并且对肠壁损伤更小，预后更快，该手术方法发展多年，疗效显著。

肠癌手术预后更好：

这几天就有一个老病人过来复查，他是有13年的肠癌病史，并且及时手术治疗，疗效相当不错，一般五年内没有复发，就代表临床治愈，更何况他已经是13年，而且病人的一般情况非常的好，和正常人没有两样，所以都没有给他输液，只做检查，并且结果都很好。

总结：还正虽然很可怕，但是如果真的不幸碰上，我们还是要相信奇迹，随着医学的发展，这类人被治愈的人还会不断增加，我相信以后癌症就和高血压，糖尿病一样，不能治好，但是也不会危及生命。

有时说早期癌症“幸运”，是因为有可能治愈，但要说某种癌症幸运就比较新鲜了，毕竟是恶性的么。肠癌是我们国家常见的一种癌症，最近这些年随着饮食结构变化，发病率一直在飙升，严重威胁人们的 健康 ！

肠虽然包括小肠和结肠，但是肠癌发病主要是结肠癌和直肠癌，小肠恶性肿瘤并不多见。直肠在肛管之上，成人长度约12-15cm，但肿瘤发病占肠癌的50%，成人结肠长度约130cm -150cm ，肿瘤以回盲部、直乙交接处多见些。

肠癌发病与饮食习惯、生活方式以及遗传因素有关，从病因预防来说，肠癌或许是比较容易预防的，管住嘴。高脂肪、动物性高蛋白饮食需要人体分泌更多的胆汁酸来消化，而胆汁酸的次代谢物是甲胆蒽，这个物质明确致癌！久坐不动、肥胖的情况使肠蠕动减缓，有害物质在肠道内停留时间长了也容易招致癌症。

肠癌发展过程相对慢一些，粘膜炎症、增生到息肉、腺瘤，再到原位癌、浸润癌不是短时间能形成的。肠癌腺瘤途径大约占到85%左右，而肠粘膜出现腺瘤开始发展到癌一般也需要5-15年，因此完全有时间做肠镜，发现并中断其过程！推荐40岁开始首次肠镜检查。

以肠癌预防及早干预的角度考虑，或许较其它肿瘤要容易些，但中晚期肠癌治疗起来要困难很多，并不是什么幸运癌！我是@刘永毅医生 ，感谢您的阅读！

得肠癌是件非常不幸的事情，但相对于深藏于体内大部分癌症来说，它的确称得上是一种幸运癌，它的幸运是它的发生、发展是有规律，容易预防，可以及时避免肠癌的发生。即使发生肠癌，相对容易早期发现，大部分患者可采用微创治疗，疗效也比较确切。下面我就给大家一一道来：

避免肠癌的致病因素，可有效预防肠癌发病。

大肠癌的病因比较清楚，环境因素与遗传因素起了决定性影响。

明确的肠癌的高危因素，及时治疗，可避免肠癌发生。

1、结直肠腺瘤是肠癌最主要的癌前病变。以下有三种是高危腺瘤：

2、炎症性肠癌，尤其是溃疡性结肠炎可发生癌变。

3、其他高危人群或高危因素：

3条清晰的肠癌发生途径，能让我们有明确的肠癌阻断方向。 天然的自然腔道，让我们可以用肠镜精准诊治肠癌。

与肝癌、胰腺癌等实体癌不同，由于有肛门这一天然孔道，并且肠癌又是由内向外发展的，因此，通过肠镜能让我们非常清晰了解肠癌的病理类型与分期，更好地规划手术方案，比如，早期肠癌可以采取肠镜下微创切除术，避免传统手术风险，进一步提高肠癌治疗效果。

粪便的丰富信息，让我们能更好发现肠癌。

粪便是源自消化道消化吸收后的残留物与肠道细菌、胃肠道脱落组织共同组成的人体排泄物。它给普通大众提供了下以下肠癌信息，让大家能够发现肠癌。

肠癌的好发部位，让我们比较容易发现肠癌。

目前文献研究证实，大肠由结肠向肛门，距离肛门越近的大肠，肠癌发生率逐渐升高，目前已经证实乙状结肠与直肠仍是肠癌的同发部位，由于距离肛门越近，所以对大便及排便习惯的影响就越大，出现症状的时间也相对比较早，自然比较容易发现。

肠癌比较高切除率及对放化疗的敏感性，让患者能得到更好的疗效。

TNM分期无疑是影响预后最主要的因素，据文献报道，总体上Ⅰ期结直肠癌5年生存率在90%左右，Ⅱ-Ⅲ期约为是70%，Ⅳ期约为30，姑息治疗为8%。大肠癌定容易早发现，让肠癌根活切除率高，而结直肠癌对化疗药物比较敏感及直肠癌对放疗敏感，又进一步提高了大肠癌的手术切除率与远期疗效，让结直肠癌的疗效远高于常见的“哑巴”癌症：肝癌、胰腺癌。

结肠癌的腹腔镜切除率高，直肠癌经肛微创手术的增加，让患者减少了痛苦。

肠癌是由肠粘膜问四周浸润生长的，并且大肠位于腹腔周边近体表位置，这样的解剖结构，使得肠癌容易切除根治，尤其是结直肠癌腹腔镜手术，是目前癌症手术中，腹腔镜普及率最高的术式，近年来，经肛切除直肠癌也成为越来越多大医院的选择，这些新技术的实施，让大大减少了患者的痛苦，获得了更好的治疗效果。

总之，大肠癌容易预防，能够及时阻断、容易经肛肠镜检查发现、粪便有比较明确的大肠癌信号提示、大肠癌好发部位明确、有比较高的切除率、对放化疗敏感及大部分能用微创手术治疗等优点，让肠癌成为人们口中的幸运癌。

肠癌是常见的消化道肿瘤（胃癌、胰腺癌、胆囊癌、肝癌等）中预后最好的癌症，尤其癌症早期，治愈率相对较高，其次还与肿瘤的分型有关，如果能早期发现及时手术，大部病人可以治愈。但是我国肠癌很多都发现较晚，且中晚期较多，治愈效果就会相对较差，所以，一旦出现大便习惯的改变，就要及时检查，以免错过最佳的治疗时机。

我相信没有人想要得癌，得了癌症肯定不是一种幸运，所以，希望大家都不要得癌。但这只是美好的愿望，现实情况是，我国每年患癌人数近400万，超过220万人死于癌症，而且这个数量每年都在增长，癌症成为了常见病，高发病，人这一辈子，患癌的概率超过20%。

然而，大多数癌症是可以避免的，特别是大肠癌，相对于其他癌症，大肠癌是一种比较“幸运”的癌症。

因为大肠癌是最好预防的癌症之一，超过80%的大肠癌是由肠息肉恶变而来的，从肠息肉变成大肠癌有着非常漫长的过程，一般需要5至10年，所以，给了我们大量的时间，用来发现肠息肉。

只要发现了肠息肉，把息肉切除了，就可以预防大肠癌，防止癌变。

所以，大家只要在40岁左右的时候，做一次肠镜检查，如果没有发现肠息肉，那恭喜你，至少5年以内可以不用做肠镜了。

如果发现了肠息肉，做个小手术，在肠镜下就可以把息肉切掉，这样就可以防止癌变了。当然，如果你发现了肠息肉，那你以后长息肉的概率就会增加，以后要定期复查肠镜，尽早发现息肉，尽早切除。

平时还需要保持良好的生活饮食习惯，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油脂食物，少吃红肉、腌制食品，控制体重，适当运动。

在当今 社会 ，凡是沾上“癌”字都是令人惊慌失措，这个字背后往往是“人财两空”。如果再沾上“晚期”两个字，背后就是“时日无多”。但有一些癌却是“幸运癌”，虽然得“癌症”运气不佳，但却是不幸中的万幸。如果上天一定要我得癌，我首选甲状腺癌，这是真正的幸运癌，几乎没有生命危险。如果不行，那就退而求其次，那就肠癌吧，相对还比较幸运。为什么肠癌是“幸运癌”呢?

我们肠子分小肠和大肠，肠癌是个笼统说法，包括小肠癌和大肠癌，小肠癌非常少见，也难以发现，而大肠是我国常见癌症，老百姓嘴中肠癌往往指大肠癌。大肠癌包括结肠癌和直肠癌，但两者处理原则差不多，临床上统称为大肠癌。

消化道常见癌症有食道癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、肠癌等等，其中肠癌相对来说就是幸运癌，就算到了晚期，部分患者仍有良好效果。我有两位朋友妈妈，都是晚期肠癌，一位做手术后已超过10年，另外一位也超过5年了，身体 健康 良好，都安全渡过“五年生存期”。”得肠癌“幸运”在哪呢?

1.得肠最幸运地方在于治疗效果好。

如果是一期肠癌，五年生存率达到80%以上，绝大多数癌症到了晚期，就没有什么方法，但肠癌就不一样，根据美国最新的报道，肠癌晚期五年生存率可以达到30%，我那两位朋友的妈妈就是幸运的“30%”。这要比肝癌、胃癌、胰腺癌好多了。

2.肠癌是“幸运癌”的重要原因是可以早期发现。

肠道作为粪便形成和排出的地方，肠道好不好，“排便”早知道。如果出现长期腹泻、长期便秘、或者腹泻与便秘交替等排便习惯改变，或者出大便沾血和粘液，或者大便变细、表面有沟槽，放屁有恶臭等等，一旦出现这些症状，及早做个肠镜，万一是肠癌可以早期发现。

而其他消化道癌症，比如胰腺癌就很难早期发现，而一旦发现就已经是晚期，治疗效果大打折扣。

得了癌症终归是不走运的，而肠癌不过相对好一点，不幸中万幸而已。保持 健康 生活方式，注意均衡饮食，放弃长期大鱼大肉饮食，适当锻炼身体，戒烟限酒，定期体检，这些都是预防肠癌方法，不得癌才是最幸运的。

为什么说肠癌是幸运癌？

肠癌分为小肠癌和大肠癌，比较常见的是大肠癌，大肠癌包括直肠癌和结肠癌。

小肠癌不太常见，但临床表现不明显，起病隐匿，确诊比较困难。

今天重点说一说，比较常见的大肠癌。

的确得了大肠癌要比其他的癌症如肺癌、胃癌及肝癌要幸运。

引起大肠癌常见的原因包括:

长期进食富含动物脂肪、动物蛋白的饮食。

进食富含纤维素的新鲜蔬菜水果以及粗粮不足。

长期久坐的生活习惯和长期生活抑郁。

先天遗传和肠道息肉。

慢性胆囊炎和阑尾炎以及胆囊和阑尾切除术后。

自小就患上溃疡性结肠炎。

从以上可以看出，导致大肠癌的原因大部分是可以预防的，也就是从源头病因诱因上可以预防，这是幸运之一。

幸运之二是，只要提高警惕，早期容易发现和诊断大肠癌，大肠癌最早出现的表现是大便习惯和大便性状改变，表现平素规律大便的习惯变得不规律了，大便次数增多，出现腹泻，大便带血，大便变形，大便变细甚至出现便秘，若出现这些改变，及时就诊，是可以早发现早诊断的。

幸运之三是如果早发现早诊断，治疗效果不错，各种治疗效果都还可以，肠癌的五年生存率得到一定程度的延长，有存活超过10年的。

肠癌说的是结肠癌和直肠癌，得了癌本身就不幸，何来幸运癌？我单位两个结肠癌患者，一个40岁不到，一个48岁，都是中晚期，手术，化疗，治疗近3年，房子也卖了，最终都换不回来一条命。肠癌很多有家族遗传倾向，肠息肉没有及时治疗以及新鲜蔬菜吃得少，长期便秘，久坐不爱运动导致的。预防：多菜少肉，多动少坐；家族中有肠癌的人要多多注意，提前做结肠镜检查，50岁以后每3~5年检查一次，有息肉要及时处理掉。

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