在婚姻中，为什么会出现“婚内孤独”？无非是哪几个原因，要警惕？_备孕

在婚姻中，为什么会出现“婚内孤独”？无非是哪几个原因，要警惕？ 1.对婚姻与伴侣怀有不正确的期望

结婚多年，也许到了一定年纪你才会发现，婚姻没你想象中那般幸福，也不像他人嘴里的那般恐怖，只不过是，你过去每一个想像和期待，能被油盐酱醋消失殆尽。在这过程中，有的人活得越变越好，有的人依然觉得很孤独。在其中味道，唯有自己去感受才能明白。终究一开始两个人是有感情，谈恋爱甜美从而踏入婚姻，这时候，两个人通常都觉得对方是个理解自已的，拥有另一方以后就不容易孤单。但是我们忽视了人本身就是独立个体，实质是不一样的，你的经历、胎儿性别、自然环境等多种因素导致了各种各样差别，这种差别就造成了大家并不能感同身受，理解另一方。

因而，很多夫妇，在之后的相处过程中慢慢就会发觉，即便两个人一起生活，即便之后有了小孩，也是会有无力感。实际上，那一个睡从你边上的人并不了解你的心里在想些什么，也看不见你的孤独，也许TA也正孤单着，你也没看到。

因而，我们应该意识到了孤独是人生在世自然有的一种体会。进入到婚姻后，特别是你经历过希望到心寒这一过程，无力感也更强，那样，咱们就无法对婚姻与伴侣怀有不正确的期望，总是想着两个人在一起，至少比一个人要好。即然孤单会一直伴随大家，那我们能做的就是接纳孤单，好好地直面自己，搞清楚自身为什么有这样的体验，才可以恋人与深爱。

2.不可以理解另一方

一段好一点的婚姻理应是怎么样的？很多人会说鸾凤和鸣、相知相惜。现实生活中是否有这种婚姻，应该是有的，但是不多。大部分女人一旦踏入婚姻后，便被劝诫“你已经结婚，不能这么任性了”，总希望女人能够一夜之间保证道德准则所规定的那般，变成一个肉盾。一样，男人又被强制要求如何做。

所以就有了看不上和抱怨，女人一直埋怨男人挣的钱过少，不知道好好爱自己；男人逐渐看不上女人年老色衰，或是带不好小孩。两个人喜欢用约定俗成目光对待另一方，都没有看见另一方真实体会，长此以往，夫妇就会变成两条平行线，互相不理解，无力感就会变得明显下去。而“理解”呢，一般是感情的基础，能够减少无力感。

这时候，有的人不能忍受孤单就往外找寻，妄图在婚内出轨寻找理解自身的人。而事实上，全世界压根就不存在一个彻底理解你的人，连睡从你边上的人都不能彻底理解你，何况婚外的。花言巧语不要钱的一样说给你听，便是理解你，不一定。理解一个人比较难，确实是有方式的。有句话说得非常好：心态和体会，被见到也就有了出入口。两个人在相处过程中，一方面，大家都太在乎语言上的表述，忽略了对方的感受和体会，能够从两方面下手，能够及时看到并澄清事实；另一方面，能用另一方自己喜欢的方法，精确表达自己真实体验。

有句话说得好：好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。

遇到契合的灵魂并不是一件容易的事情。

所以很多人即使在谈恋爱或者婚后依然会觉得内心孤独，因为他没有遇到真正了解自己的人。

一，本身性格的原因

有些人内心丰富，即使自己一个人安静地坐着，内心也在敲锣打鼓。有些人兴趣爱好不广，生活圈子也小，更不爱社交，所以内心贫乏。

或许和原生家庭或者童年经历有关，那些不幸福的记忆让这个人变得性格孤僻，更是时常把自己深藏在世界的阴暗处。坐公交时一定要让自己在最角落，公司聚会时也并不想参加。无论发生什么事情都只想自己消化，并不愿意与人沟通。

因为从小开始，就是自己一个人面对所有，无人问津，自生自灭。所以长大以后依然遵循这样的生存法则。

一个把自己内心封闭起来的人，即使在进入亲密关系以后，也很难在这段关系里找到生活的乐趣。因为当伴侣在想和你一起做一些娱乐活动时，你会因为童年经历不美好产生的不安全感，而做出一些奇怪的举动，反而让伴侣觉得不可理喻。

二，错误的伴侣

有一种婚姻叫做“丧偶式”婚姻，意思是即使有伴侣，这个伴侣也形同虚设。在你需要他的时候，他不会出现，两个人的婚姻似乎变成了单身的生活。

作家廖一梅曾经说过，人一生遇到爱遇到性都不稀奇，稀奇的是遇到了解。

只有真正用心去了解自己的伴侣，才能明白对方的需求，然后因为爱而努力去满足对方的需求，而不是一味地抱怨和索取。