为什么怀孕后变傻

为什么怀孕后变傻

为什么怀孕后变傻，因为“孕傻”非“真傻”，这是怀孕以后身体的自然反应。主要表现为：健忘、注意力难以集中、思想处理能力放慢、甚至头晕等。来详细了解为什么怀孕后变傻。

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1、注意力大幅度分散（注意力不能集中)

很多宝妈有了宝宝后，会把最大的精力和心思都投入到了宝宝的身上。她们会想要给宝宝换尿布，给宝宝买最好看的衣服，把宝宝照顾的白白胖胖的。

宝宝的到来，给她们带来了幸福感。宝宝的到来，同样也很大程度分散了她们的注意力，她们把太多的精力投入到了宝宝身上。自己的注意力不能得到集中，自然做起事来就三心二意不能做好啦！

2、睡眠质量差

很多宝宝习惯在夜间吃奶或者哭闹不止，这让父母们不能得到好的休息和睡眠，宝妈还要半夜起来喂奶，会让宝妈们每天的状态都会显得很疲惫。

睡眠质量大幅度变差，记忆力也会随之有所下降。通常别人交代妈妈们要做的事情，她们往往会以为记住了，但转瞬之间很快就会马上忘记。

这就需要妈妈们每天有一个足够的睡眠了，宝宝在晚上有什么小反应，妈妈们不必太过紧张，有的事情，爸爸能够替代，就让宝爸为你分担一些吧。

3、体内激素发生变化

孕妇在怀孕之后，体内激素会发生一系列的变化。这些变化都会导致孕妇情绪低落、甚至产后抑郁。

体内激素的变化有利于胎儿的发育，但却严重影响到了孕妇们的心情。孕妇们情绪下来了，做什么事情都打不起精神。

这些表现都是“孕傻”表现。但是随着宝宝的出生，体内激素会慢慢恢复到正常水平。孕妇们在这个期间，一定要放松心情，多听一些柔和的音乐，和家人朋友多谈心。这样，心情才不会变得抑郁。对自己和对宝宝都有好处哦！

4、缺少脑黄金

脑黄金即DHA，因为脑黄金只能从食物中摄取，怀孕期间，准妈妈要负责给宝宝和自己摄入足够的营养，

如果准妈妈没有摄取到足够的脑黄金，为了自己的宝宝，身体会将DHA先满足宝宝的需要，而使得自己体内缺乏，就会出现孕傻的现象。所以宝妈们也要适度补充营养！

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到底什么是“孕傻”？

这种“傻”是由于妊娠的前3个月荷尔蒙发生了变化，此时激素孕酮稳步上升，甲状腺水平也开始下降。

而到了孕晚期，孕激素的影响开始显著减少，但雌三醇激素水平的提高会导致你的大脑出现“临时记忆”问题。

你也许会变得很难回顾最近发生的事件，以及反省自己的情绪变化。——所以说，生理上的变化导致了孕妈健忘、思考能力下降等症状，而并不是脑子出现了问题。

至于怀孕后什么时候会出现这样的症状，也是不能确定的，因为每位孕妈的身体状况不同，故出现症状的时间也不一样。

孕傻会持续多久？

这肯定是怀孕后的你非常关心的问题，怀孕就出现了种种“变傻状况”，会不会以后一直有这样的症状伴随？什么时候才能消失呢？

不要担心，这些“孕傻”的症状不会持续太久，根据每位孕妈的自身恢复状况，随着宝宝的出生，以及产后月经周期恢复后，一切会回归正常，这种状况会逐渐消失。

不过，你一定要留心自己的症状和变化，如果出现症状未减轻，反而更严重的症状，比如神经系统紊乱、昏厥、身体受到损害或者说话变得含糊，那么就应该尽快就医，因为它们可能是一些更为严重的病况的迹象表现。

职场准妈妈应对“孕傻”

对于一直坚持上班的准妈妈们，孕期的这些症状会让自己工作难度增加。那么最首要的就是：跟领导沟通，适当调整自己的工作量。

而对于自己来说，可以通过以下一些小方法来提示自己，保证工作的顺畅。

1、如果可以，尽量养成小睡习惯。

2、制作任务清单，并且把你的清单列表在电脑上复制一份，如果丢了的话，还可以找回它们。

3、把钥匙、钱包等随身物件每天都放在同一个地方。

4、养成做笔记的习惯。

5、保持水分。因为血液不断流向增长的子宫，你需要保持水分，让血液更多地流向大脑。

6、多吃富含铁的食物，这样能让血液携带更多的氧气到达你的大脑。

7、定期、适度运动可以帮助血液的流动。运动也不能过头。记住，你的身体里在形成一个完整的人儿，你需要身体和精神的能量。

无论是正在坚持工作的职场准妈妈，还是安心在家待产的全职准妈妈，希望大家都能安然度过孕期，享受孕育生命的每一天，迎接一个健康可爱的生命。

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怀孕影响记忆力吗

俗话说“一孕傻三年”，意指孕妇丢三落四、记忆力下降。近日，澳大利亚的'研究员发现，孕妇的整体认知能力比没有怀孕的女士差。"

孕妇的一般认知能力、记忆力及执行力的表现，比没有怀孕的女士差很多，尤其是在怀孕第三期，即24至38周，这种影响尤其明显。

为什么怀孕会变笨

1、怀孕自然反应

“孕傻”非“真傻”，这是怀孕以后身体的自然反应。主要表现为健忘、注意力难以集中、思想处理能力放慢、甚至头晕等。

2、荷尔蒙有变化

这种“傻”是由于怀孕的前3个月荷尔蒙发生了变化，此时激素孕酮稳步上升，甲状腺水准也开始下降。

3、出现临时记忆

孕晚期，孕激素的影响开始显着减少，但雌三醇激素水准的提高会导致大脑出现”临时记忆”问题。你也许会变得很难回顾最近发生的事件，以及反省自己的情绪变化。怀孕受到贺尔蒙影响，的确容易会让孕妇变笨。

不想一孕傻三年该怎么办

1释放压力

紧张和焦虑的情绪是困扰孕、产妇的常见问题，无论是孕期担心各种指标不达标，还是产后担心无法胜任妈妈角色，都是压力的来源。

如果存在这种不良情绪，就需要多与家人、朋友聊天，看育儿书籍，向有经验的妈妈请教，做舒缓的室内和户外运动等。情绪上的放松会让大脑也处于放松的状态，自然健忘也会改善很多。

2充足睡眠

如果是处在孕期的种种不适让准妈妈难以保证长时间、高质量的睡眠，不妨借助轻音乐、温水泡脚、适当的按摩和运动等辅助手段来帮助入睡、改善睡眠质量。

3补充营养

宝妈应该饮食营养均衡，不要挑食、偏食，食物的种类越丰富越好，这样能够全面补充身体所需维生素、不饱和脂肪酸、卵磷脂等营养。常吃深海鱼、小麦胚芽、核桃、胡萝卜、大豆等食物，对改善记忆力有很大益处。

4做备忘录

俗话说“好记性不如烂笔头”，真的怕忘记重要的事情，不如就做个备忘录，把今天要做的事情做一个清单列表，

做完了就打个勾，没做完的就可以提醒下自己，新增事项随时记录下来。还要养成好习惯，把钥匙、钱包、手机等随身物件固定放在一个的位置，而不是随手乱丢。

别怕！产后记忆力会恢复

1993年以色列的Shaare Zedek医学中心研究了100名刚生产完的孕妇，利用Wechsler逻辑记忆测验以及视觉重现测验二种方法，

并且与未怀孕的女性、怀孕后期高危险妊娠的孕妇、新生儿的父亲等作比对，发现这些刚生下胎儿的妈妈，

在生产完后一、二天，记忆能力明显变差，研究人员希望这种现象能够提供医护人员或是家人照顾产妇时作为参考。

2001年日本佐贺医学院也利用视觉重现记忆测验的方式研究54名孕妇，发现生完到产后三、四天，记忆力也有下降的现象，

但是足月还未生产，或是产后一个月则没有问题，虽然这些原因并不清楚，不过从报告看来，生完小孩后应该会恢复正常，否则以前的人小孩生那么多，不个个都患有健忘症了。

她想要引产的原因是害怕自己的孩子也像他的父亲一样那么矮。人们最理想的婚姻就是门当户对，郎才女貌。但是如果一位正常的女子最后找了一个小矮人，大家可以接受吗？事情是这样的，湖南一女子嫁给小矮人，怀孕8个月后想要引产，她为什么会有这样的想法？欢迎大家在评论区下方分享你的观点！

一.怀孕八个月还要引产是因为害怕遗传侏儒基因。

根本就没有通知丈夫，女子就一个人前去医院做引产手术。还好在公公婆婆的组织下，没有顺利完成手术。为什么怀孕八个月了？还要去做引产手术呢？因为这个女子嫁的丈夫非常特殊，是因为身高只有一米一的侏儒症患者，她害怕侏儒症会遗传，也就是担心自己生出来的孩子像父亲一样矮。如果不是考虑到这一点，她也不舍得去流产。

二.为什么不在怀孕的初期就选择流产呢？

我虽然理解她的心情，但是我不明白她的做法。如果担心会遗传，为什么不在怀孕的初期就直接流产呢？不可能在怀孕的时候不知道吧！既然选择嫁给了一个身高一米一的男人，就应该做好这样的心理准备，侏儒症遗传的可能性还是非常大的，但是没有在怀孕初期就选择流产，这点我是非常不能理解的。

三.怀孕八个月再流产是非常危险的事情。

先不说八个月流产会不会让自己的丈夫伤心？我们大家都知道，怀孕八个月再流产是非常危险的事情，如果是在怀孕的初期去做流产手术，是完全没有问题的。可是现在已经怀孕八个月了，马上就要临盆了，这个时候去做引产手术，还拿自己的生命当命吗？简直就是不考虑自己的身体。

1、梦见儿子个子变矮的吉凶指数

人格之木立于地格土之上，顺应天地自然之妙配，莫作木克土论，此局兆，乃必安泰自在，境遇坚固稳当，如立盘石之安泰一般，能成功发达，容易达成目的，名利双收，顺利发展，幸福长寿，但切戒贪污，否则招凶以受渎职犯法之罪惩。【大吉昌】

吉凶指数：91（仅供参考）

2、梦见儿子个子变矮的宜忌

「宜」宜喝酸奶，宜等人，宜吃水果糖。

「忌」忌擦玻璃，忌送行，忌读书。

3、梦见儿子个子变矮的预兆

梦见儿子个子变矮 ，东奔西跑，到不少热闹人多的地方。这两天不想过两人的生活，只想和一大群人聚会。花钱有点随性，要节制一点。谈不身边的人，讲不同话，但都能沟通顺畅。

恋爱中的人梦见儿子个子变矮，说明亲人有意见，不可灰心，终有希望成婚。

梦见儿子个子变矮，按周易五行分析，吉祥色彩是 黄色 ，幸运数字是 6 ，桃花位在 正北方向 ，财位在 西南方向 ，开运食物是 鸡蛋 。

做生意的人梦见儿子个子变矮，代表在很多阻碍中无法得利，再策划。

怀孕的人梦见儿子个子变矮，预示生男，春季占生女。小心怪毒瘤。

梦见自己的儿子，通常表示对孩子的担心。

本命年的人梦见儿子个子变矮，意味着朋友之事少管，有损伤之灾，东方少去。

怀孕的人梦见儿子个子特矮，预示秋占生男，其他季节生女。

恋爱中的人梦见女儿个子变矮，说明起伏不定、冷热难测，好好把握。

梦见老婆骂我个子矮 ，对别人的意见点头如捣蒜，阿谀奉承些就事事顺利啦。骂在心里无妨但脸上可要一副甚表赞同的样子，虽然有点谄媚但对自己是有利的，有什麽意见先隐忍一下吧。像是在工作上或许就无法如此随心所欲，多少会受到权威者的命令要求，但是只要乖乖摸著鼻子去做，做完事就没人管得著你啦。

梦见孩子，表示会不开心，会找别人的麻烦。

怀孕的人梦见女儿个子变矮，预示生女，忌动土。

出行的人梦见同学儿子变矮，建议延期再出外。

做生意的人梦见男友个子变矮，代表在困难中应变得宜可得财，三次机会好把握之。

怀孕的人梦见我爸个子变矮，预示生女，冬占生男，慎防难产，母体多保养。

本命年的人梦见儿子变矮，意味着凡事有恒心多忍让，则平顺。慎防损伤之灾。

怀孕的人梦见老公个子特矮，预示生女，春占生男，忌动土动胎气。

上学的人梦见自己的女儿个子变矮，意味着理科成绩稍差，会影响录取分数。

恋爱中的人梦见老婆骂我个子矮，说明性情难容，互相忍让婚姻可成。

出行的人梦见自己的女儿个子变矮，建议有雨则止，延期再出外。

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