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喝小米粥胃酸,通常是由于慢性胃炎、胃溃疡、反流性胃炎等疾病导致。小米粥属于一种粗粮,其中含有丰富的B族维生素和各种营养物质,能够减轻消化系统的负担、保护胃黏膜。但是小米中的膳食纤维含量比较高,膳食纤维具有刺激胃酸分泌的作用,尤其本身患有胃部疾病的人,会更容易出现胃反酸症状。其次,部分人患有慢性胃炎疾病,在吃高纤维食物时就会刺激胃酸分泌增加,因此会导致胃酸的症状。另外,还有一些人的消化系统存在胃溃疡现象,在吃了高纤维的食物时由于胃酸分泌过多,因此会对溃疡面造成刺激,这时不仅会出现胃酸,部分人还会出现胃部疼痛的症状。此外,反流性胃炎的患者在吃的小米粥后,由于胃酸分泌过多,因此会对食管黏膜造成灼伤,从而引起胃酸的症状。健康的人吃粥是不会反酸烧心的。如果是小米粥一次喝多了,肠胃不消化,有可能会反酸,但不至于烧心。如果是普通大米粥,那就更不会如此了。很有可能是胃因为之前吃别的食物吃坏了,胃酸分泌失调或者有反流之类,引起了胃炎,可能会有烧心感觉。刚开始一两天可以观察一下,如果长时间不恢复,就需要看医生了。
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