菊花茶中加入枸杞泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”，因其两种都是中药护眼的药材，尤其适宜学生彻夜温习功课出现眼睛疲劳后饮用。
需要注意的是，菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不宜经常饮用。
温馨提示：可能是你受不了菊花的味道，建议你在菊花茶中加入枸杞泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”，因其两种都是中药护眼的药材，尤其适宜出现眼睛疲劳后饮用。
长期喝菊花茶，可以降低人们的肝火，起到明目的作用，也可以清热解毒，还有降血压，降血脂的功效。喝菊花茶对于经常上火的人群来说非常的适用，因为菊花茶性寒，属于凉性中药，对于本身容易上火的人群可以有降火的功效，再加上菊花本身归肝经，对于肝部有非常好的护理功效，对于泻肝火有着十分大的作用，肝火过大的话，就会导致人们出现视觉模糊，头晕耳聋，头疼头晕的状况，有时还会出现便秘等症状，服用菊花茶以后就可以平抑肝火，泻火通便。所以经常喝菊花茶，对于肝火较大的人来说也是一件非常好的事情。菊花茶除了有疏肝明目的作用，还能降低我们的血压，血脂的功效。自己的血压和血脂如果高的话，可以经常服用菊花茶，这样对于我们的这些症状会有缓解的功效。但是菊花茶只是预防和治疗轻症的一种方法，如果说自己的病症较重的话，还是需要去医院咨询医师，来遵医嘱治疗。
由于菊花的属性是凉性的，所以在饮用的时候，脾胃虚寒的人就要注意啦，经常饮用菊花茶会给自己的脾胃带来严重的伤害，毕竟它的属性是凉性，长期喝的话，肯定会给我们的脾胃带来伤害，所以对于脾胃虚寒的人群，喝菊花茶的时候就一定要慎重，千万不能因为自己上火而过量饮用菊花茶，更不要将菊花茶再配以其它凉性茶叶一同饮用，这样子的话，长期饮用会让自己的脾胃受凉，到时候就会出现胃痛，腹泻等症状。所以在饮用花茶的时候一定要了解清楚各种花茶的功效和治疗效果，也需要了解清楚不适宜喝花茶的人群，避免盲目饮用。
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