喝酒后为何会拉肚子？或是这4个原因导致的，快看看你中招了吗_备孕

在我国许多地区，“酒桌文化”一直深受追捧，无论是工作应酬还是家庭聚会，很多人都习惯喝两杯酒。但从医学的角度上来说，经常喝酒，不仅会影响第二天的精神状态,还会对身体健康造成威胁，同时，一部分人在饮酒后身体还会出现一些不良反应，例如腹胀、腹痛、拉肚子等。为什么有的人喝完酒后会拉肚子呢？医生指出，这主要是4方面原因导致的。

1.长期酗酒

经常酗酒的人往往更容易出现腹痛腹泻的现象，这类群体由于长期性的饮酒，本就给肠胃造成了较大的伤害，若是情况比较严重，还可能诱发肠胃方面的疾病。此时若是大量饮酒，就很容易导致身体出现拉肚子的症状。

2.饮食刺激

很多人在喝酒的时候，喜欢搭配一些下酒菜，但其实在下酒菜的选择上也是有讲究的，若是选择过于生冷的食物，就可能对胃肠道造成刺激，从而导致腹泻。另外，若是下酒菜过于辛辣与油腻，同样会刺激到胃肠道黏膜，在这种情况下，不仅会导致腹泻，还会增加胃肠道粘膜受损的风险。

3.慢性疾病

若是本身就患有慢性胃肠道疾病，例如肠炎、胃炎等，就很容易在喝酒之后导致病情恶化，此时身体中的炎症因子会不断释放，同时刺激肠道蠕动，这就导致患者出现了拉肚子的症状。

4.肝功能下降

肝脏可以促进胆汁的分泌与排泄，而酒精摄入过多则会对肝脏器官造成损伤，在这个过程中，身体分泌胆汁的水平会随之受到影响，此时肝脏功能也会下降。在这种情况下，就很容易出现喝完酒后拉肚子的现象。若是长期不采取措施加以控制，还有诱发酒精肝、脂肪肝或肝硬化的风险。

我们都知道，喝酒会在一定程度上损害健康，这主要表现为三个方面。首先，长期饮酒会对大脑造成伤害，这主要是因为酒精进入人体后，会逐渐进入血管当中，随后跟随人体血液逐步流通至大脑，在这个过程当中，酒精会影响到脑干与脑细胞的正常运转。同时，饮酒还会对肝脏器官造成损伤，因为酒精进入人体后，需要肝脏对其进行代谢，在代谢过程当中，酒精会产生一些代谢产物，而这些代谢产物则是导致肝脏受损的“罪魁祸首”。

此外，经常饮酒，还会对肠胃造成刺激，酒精是一种具有较强刺激性的物质，这种物质进入人体后，会不断刺激体内的胃肠道，这些导致很多人在喝酒后会出现恶心、头晕、呕吐的现象，若是长期大量饮酒，还有诱发胃炎、胃溃疡、甚至是胃出血的风险。

总的来说，长期饮酒对身体带来的影响是弊大于利的，因此，我们在平时要注意控制酒精的摄入量，若是在喝酒后经常出现拉肚子的现象，则需要找准原因，对症下药，避免身体出现更严重的不良反应。

【本文由“ 医者荣耀 ”新媒体独家出品，图片来源于网络。作者宴清，未经授权，请勿转载、复制】

1、喝酒持续时间很长，有些酒水（如啤酒/红酒）非常容易开胃，所以通常会造成摄入的食物太多太杂，引起消化系统的紊乱，造成消化不良，腹泻。

2、由于酒精有一部分会由胃壁吸收，胃不是太好的人会引起胃源性腹泻。

3、喝酒的时候经常会冷热交替（如凉啤酒），也会引起肠胃不适，造成腹泻。

4、基本上很多肠道上的疾病都和胃有关，而胃出现问题之后，特别是在喝酒的时候，因为酒精主要是在通过胃在吸收，所以，胃上有问题，很容易在第二天出现腹泻。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/6f061d950a7b0208915326a86ed9f2d3562cc8e5"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/6f061d950a7b0208915326a86ed9f2d3562cc8e5?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/6f061d950a7b0208915326a86ed9f2d3562cc8e5"/>

喝酒后胃难受怎么办

1、胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥，如果没有白面粥，其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多。

2、喝点牛奶，保护一下胃黏膜。吃点清粥小菜，清淡的东西。我每次喝完酒，胃就难受，可是有时候不喝又不行，劝你要能不喝还是不喝的好，酒喝多了，伤身体。酒后该当适当进食酸牛奶，可以帮助胃肠功能恢复。

3、芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。

我国是一个历史悠久的国家，劳动人民创造了很多特有的文化，其中酒文化一直流传至今，我们都知道喝酒对身体的伤害比较大，因为酒精需要肝脏进行分解代谢，长期喝酒会损伤肝脏的健康。

但是有些人却不以为然，因为这些疾病没有发生在自己的身上，所以不把喝酒当回事。其实在喝完酒之后身体出现的不适症状，就是在提醒你，需要赶快戒酒了。

比如有些人喝完酒之后出现了拉肚子的现象，说明了什么问题呢？是肠胃不好还是肝不好呢？下面医生就跟大家详细讲一讲。

首先， 喝完酒之后拉肚子，可能是跟吃的食物有关系 。喝酒的时候少不了下酒菜，很多食物混合在肠胃里，会导致肠胃受到刺激，引起肠胃不适，再加上酒精的刺激，会出现喝酒后拉肚子的情况。

其次， 可能跟肠胃不是很好有关系 ，因为喝完酒之后酒精会刺激胃黏膜，导致肠胃痉挛，出现拉肚子的情况，尤其是慢性胃炎的人，在喝完酒之后会使炎症加重。

最后， 还可能是因为肝脏问题导致的 ，肝脏负责排毒和解毒，酒精进入体内后需要肝脏来代谢，肝脏出现了问题，酒精无法正常代谢出去，残留在体内就会导致腹泻。

如果是肠胃不好的人以及肝脏不好的人，生活中尽量不要再喝酒了。喝酒时要控制住自己的酒量，尽量少喝酒，不然对肠胃和肝脏的伤害更大。

在喝酒之前可以吃一点东西，不要空腹喝酒， 因为空腹喝酒会刺激胃黏膜导致肠胃受到伤害。还能够避免酒精直接进入肝脏，从而减轻肝脏的负担。