为什么有人不能去封闭的地方？

我觉得你说的那些人可能是有封闭空间恐惧症。以下我组织下自己的语言给你讲讲为什么那些人不能去封闭的地方。

在我们生活中，许多人有各种各样的恐惧症，比如密集物体恐惧症、高空恐惧症、深海恐惧症等等，其中密闭空间恐惧症是很常见的一种。它又叫做幽闭空间恐惧症、封闭空间恐惧症。是由于很多种原因造成的，比如童年时曾被关在密闭狭小的空间导致留下了阴影，或者是他们曾经看到过有关密闭空间的不好的事情等等。患有这个病的人，他们会对封闭的空间产生强烈的恐惧感，他们会拒绝去封闭的空间里，比如电梯、一个没有窗户的小房子、一个小柜子里等等。

如果他们被迫进入那些空间里，他们会心跳加速、呼吸加快，异常紧张，严重的人甚至可能因此导致神志不清、晕倒、昏厥。因此如果你身边有幽闭空间恐惧症的朋友，最好不要让他们进入到狭小、封闭的空间里。如果是不得不坐电梯，就不要故意去说有关封闭、狭小的词了，不然他也许还能够转移注意力的，被你这么一说可能就病发了。

我们还是要理解一下那些不想去封闭空间的人，他们很可能是有封闭空间恐惧症，很可能是想去但是不敢去那个空间。我们要学会理解下他们，如果那个空间有窗子等其他开口的，就把其他开口打开再让他们进去。如果是电梯什么的，不太严重的话可以转移他的注意力。如果那个人不能去封闭的地方达到了一种非常影响日常生活的情况，就最好去医院心理科看看或是看看专业的心理医生了。

总而言之，有的人因为患有幽闭空间恐惧症是不敢去封闭的地方的，这时候我们不要把他们不去的行为当做笑话，要知道每个人都会有自己恐惧的东西的。

在新剧中，因为角色要求，演员朱茵需要画特效妆，进行头部倒模。将特制的物料涂满整个头部，塑造脸型，还要把人皮一层层地粘在脸上。朱茵表示在这个过程中， 自己像是处在被山泥活埋后的一个幽闭空间，真的很害怕。

这种对于封闭空间的恐惧和焦虑，有可能就是 幽闭恐惧症 。

幽闭恐惧症，又称为空间恐惧症。是指对封闭空间出现恐惧和焦虑的一种心理疾病。此类患者在电梯、车厢等封闭的情境下，会极度恐惧或者害怕会发生恐慌症状。

此类患者处于封闭、狭小的空间时，会出现紧张焦虑、心跳加速、无法呼吸、心悸心慌等症状。在温度较高、空气不流通的环境下，也会加重这些症状。

如果对于某个正常的幽闭环境产生恐惧，可以通过以下症状进行初步判断，是否具有幽闭恐惧症。

1.一旦处于恐惧情境之中，几乎必然会有生理和心理上的不适感和恐惧感。

2.患者能明显感到自己的恐惧程度过于激烈。

3.在封闭空间，极度焦虑和痛苦，会产生逃避心理。

4.这些逃避行为、预期性焦虑、身处其间时的痛苦，已经严重到干扰患者的常规生活、职业功能、社交活动。

5.这种极度的恐惧心理至少有六个月。

6.通过检查并无其他身体或心理疾病可以解释这种恐惧心理。

幽闭恐惧症患者，通常性格偏向内向、胆小、不自信，大部分幼年时期有处于封闭环境中的痛苦经历。此外，遗传、家庭环境、社会经历等过于强烈的刺激也会形成患者相应的症状表现。

可以从以下几个方面缓解恐惧症状：

1. 患者要经常给自己积极的心理暗示。每次在一个人处于封闭环境时，在心里告诉自己：不用害怕，什么都不会发生，我很勇敢……等。并将自己害怕的原因和鼓励的话语用笔写下来，轻轻闭眼，深呼吸，默念写下的内容。将此办法持续多次，恐惧程度会有一定减轻。

2. 将患者置于令他产生恐惧的情境中，进行反复恐惧刺激。可以先鼓励患者想象令他感到恐惧的场景，或者心理医生在旁边反复给他描述恐惧情境中的细节；或者以视频放映最使患者恐惧的情境，加深患者的焦虑程度。同时，不允许患者采取哭喊、闭眼等逃避行为。

3. 让患者逐步暴露于引起其恐惧的场景中，环境的恐惧程度层层递增。如首先将患者置于电影院、地铁站等较大的封闭空间；然后将场景切换到公交车、驾驶室、地铁等较小的空间；最后可以将患者置于电梯、驾驶室等封闭、狭小的空间，一步步引导患者克服恐惧心理。

4. 多进行体育锻炼。经常进行体育锻炼，增强机体力量和耐力，也是直接增强身体素质、间接增强心理素质以抵抗幽闭恐惧症的上佳选择。一紧一松的肌肉运动也能消耗肾上腺素，减少恐惧感。

5. 幽闭恐惧症患者自身以及家人都该学习一下必要的护理知识，有助于患者的康复。重度患者还需要专门的药物进行调理。一般情况下，只要症状不严重，没有影响到正常的生活，都不必过于担心。

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