大腿内侧是湿的，经常有污垢和局部不卫生有关系的，要经常洗涤，穿棉质的宽松的内裤，勤换内裤，勤洗涤局部，注意局部干燥，注意休息，避免劳累，禁忌烟酒，禁止吃辛辣食物。
大腿内侧总是很潮湿怎么办1、平时要注意多吃清淡的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣等刺激性食物，少吸烟，不喝酒，注意休息，尽量不要熬夜，合理安排自己的生活作息时间，不要用手去抓，这样可能会发生病菌性感染。
2、经常先用温水洗洗患处是比较好的，平时不要久坐，很据医生开的药物进行治疗，按时按量的吃药，多参加体育活动，增强自身的抵抗力。慢慢就会好转了，就会很快的康复。
3、要注意个人卫生，勤洗澡，要勤换内裤，内裤要在阳光下暴晒杀菌，要选择透气吸汗的内裤，平时最好穿着宽松的衣服，避免过紧衣物祝好。可以保持大腿根部干燥和透气，保持好的心情，避免过度紧张。
4、改善生活方式做起，不要长时间的坐，也不要穿紧身内衣，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，如果还不行，或者伴随有其他的不舒，就要看医生了。注意个人卫生，平时的衣服一定要用太阳晒干了之后再穿，注意休息。
如果伴有局部脱屑，糜烂，刺痛，瘙痒等则可能属于真菌感染引起的股癣要穿宽松棉质的内裤，不能吃辛辣刺激性食物。 真菌喜欢温暖潮湿的环境，所以股癣治疗以后是有可能复发的，但是只要我们保持局部的干燥，不要接触感染源，一般也是很少复发的。
患者在患病后尽量做好隔离措施，对自己的衣物和生活用品，不要和家人混用。勤换洗内裤、勤洗澡，对自己的被褥等及时的进行消毒处理。在患病期间尽量避免发生性关系。
当然需要注意饮食清淡多吃蔬菜水果禁辣食才行的，可以适当外用轩、肌、凈
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