小腿骨折怎样快速恢复

小腿骨折怎样快速恢复,第1张

骨折的饮食

早期:饮食配合原则上以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等;

中期:骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏; 后期:老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。

宜多吃蔬菜、蛋白质和富有维生素的饮食,可防止骨质疏松的发生和发展。骨折早期饮食宜清淡,以利于祛瘀消肿后期应偏味重,选择合适的饮食调补肝肾,有利于骨折的愈合和功能的恢复;

中医保守建议外用“苗布衣骨折膏”,方内融合地道野生药材之精华,独特秘制组方,直接敷贴于患处,通过药力渗透入皮肤,内传经络、脏腑,快速起到温经通脉,活血化瘀,消肿止痛,强筋健骨等作用,刺激神经末梢,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛之目的。

您好,小腿骨折可以吃一些豆制品和奶制品零食,不要吃油炸的零食,也不要吃辛辣刺激性的零食。建议患者多吃一些新鲜的水果补充维生素,帮助恢复体质。尤其可以多吃一些含钙高的食物,促进钙的吸收,帮助骨折的愈合。希望能够帮助到您。


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