因为比如您平时走路就是八字的话慢慢的就会形成习惯，这种是最容易影响八字的。
矫正走路姿势：走路时注意保持身体直立，挺胸收腹，先将脚后跟着地，前脚掌尽量向内侧靠拢。在坐立时也可将双腿伸直，紧靠双膝关节，用一定力量保持该姿势，避免双足向外侧倾斜。
造成"八字脚"的主要原因是幼年时过早站立学走路,腿的力量弱,很难保持身体平衡,脚尖就自然地向左右分开,以扩大脚底面积,增加稳度,防止跌倒,慢慢形成习惯所致。另外，1. 农村的经济条件不够, 小孩没用尿不湿, 一般都是用布的,很厚, 垫在下面,时间长了,就影响小孩子的脚了, 尤其以男的多见. 这一点还是我在大学时修鞋时那个阿姨告诉我的. 想想真有道理.
2. 外八字比其他的比如内八字有利于人体站立时的平衡.
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