在去年我发了关于脾的一篇文章，之后就有很多催更其他脏腑，今天就详细说说关于——肺。
简单地说肺的位置。他是在我们的胸腔内，左右各一，在隔膜之上，上面连着我们的气道，喉也为门户，就像一个气球一样，并且肺也被称之为“华盖”
1、主气司呼吸 。 简单点来讲就是我们每天吸进去的气以及呼出去的气，都是要在肺里进行不断地交换，这样使不好的浊气呼出，清气吸入；同时对我们一身之气有一个调节作用，使得让我们每一次的呼吸的频率大致一样。
2、主行水。 就 是通过肺的宣发作用，将脾气以及肺中精华的部分，向头面部以及皮肤输送；并且通过肺的肃降作用，将脾气转输到肺的糟粕，向下输至膀胱，变成尿液排出。
3、朝百脉，主治结节 。简单点来讲就是，我们的血通过脉道流到肺，进行体内外清气和浊气交换地方，然后再通过我们的肺气进行宣降；同时他还具有辅助心脏推动血液的运行；同时调理津液代谢的作用。
一、肺气虚 。这种情况多是因为生病之后气虚，也或者是病得太久，咳嗽时间比较长，引起了肺为虚弱，使得肺功能减弱，从而出现以下这些表现：
痰质比较清晰，咳嗽无力，声音低微，也容易疲劳，总是出汗，不想说话，比较的懒惰。
二、肺阴虚 。这种情况多是因为外感燥热，使得灼伤了津液，我们的肺失去了濡养；或者有一些人，咳得时间比较久，伤及了肺阴，使得虚热内生，出现了以下表现：
总是咳嗽，但是无痰，有时甚至咳血，潮热盗汗，手脚心发热， 口干咽燥，舌质红，舌苔少。
三、风寒束肺 。多是因为风寒犯肺，肺气不宣所导致的，所以出现了以下表现：
头身疼痛，无汗，鼻塞流涕，并且痰多比较清晰，舌苔薄白。
四、肺肾阴虚 ：肺病太久也会影响到肾，所以出现以下这些表现：
咳嗽，痰少，腰酸腿软，总是感觉身体潮热，睡觉出汗， 遗精，口渴，舌质红舌苔少
以上这四种类型，虽然都是肺出现问题，但是调理方法也是不一样的，如果你刚好对症上了上文中任意一种，都要找专业的医师进行辩证分析。
肺在我们的身体里面算是一个比较脆弱的器官，常常会患有很多的疾病，肺部疾病中最常见的疾病就是肺炎，如果患者患有肺炎这种疾病，会对身体造成严重的影响。
呼吸困难、气喘吁吁肺是主要的呼吸器官，如果肺部出现了问题，那就直接会对机体氧气吸收造成影响。人体处于缺氧状态下，就会出现呼吸困难、胸闷等症状。
特别是清晨这一阶段，如果发现呼吸频率和平时有所不同，且伴随胸闷气短、胸部闷痛等表现，那就需要提高注意了。
杵状指也许很多小伙伴都没听说过这个症状，其实这就是手指或指尖上的指尖关节明显变宽变厚的现象。使纸背面皮肤与指甲形成的底角等于或大于180度，当我们肺部出现问题时，造血功能就会受到影响，进而影响到四肢末端关节的缺氧缺血现象，这是肺部出现问题的一个非常重要的警告。
胸痛肺部功能不是很好的患者，日常生活中还可能会出现肺部区域出现疼痛的情况。之所以会产生这种情况，主要是由于患者的肺部呼吸节奏出现了紊乱，无法跟以前一样正常工作，继而导致胸口会产生隐隐作痛的情况。
生活中当出现胸口疼痛时，不少的朋友第一时间就会想到可能是心脏问题，但是请别忽略，这也极有可能是肺部出现了问题，还请尽快去医院进行就诊和相关检查，积极配合医生进行治疗。
下肢浮肿通常来说人们一般人为下肢浮肿与肾脏有关，实际上，下肢浮肿也可能是肺部问题所导致的。当肺部出现问题的时候，容易压迫上腔静脉，导致静脉循环障碍，从而引起了浮肿。如果同时拥有咯血、胸痛、胸闷等症状，就要提高警惕，尽快去医院检查。
咳嗽症状肺不好的人容易出现咳嗽症状，而且咳嗽比较顽固。很多人出现咳嗽症状后，都是直接服用止咳药物来治疗。对于反复不能缓解的咳嗽，可能是某些肺部肿瘤引起的，最好到医院做相应的检查。
发烧而且当肺炎患者发烧时经常都是高烧不退的哪一种，最常见的这一类人群要属儿童，对于儿童来说，生病高烧不退是一种很危险的症状，这种症状的持续可能会引起儿童的大脑出现问题。
肺活量越来越小肺活量其实就是指人体最大吸气后和尽力呼气时的指标，它是判断肺部健康的硬性标准，也是体检项目中最常见的一项。通常情况下，身体越是强壮，肺活量也就越大；
我们在生活中可以自测肺活量，先深吸一口气，然后憋住开始计时，如果可以坚持40秒以上，说明肺部健康还非常不错；但是如果肺活量出现了明显下降，甚至不能维持20秒左右，那就说明你的肺部功能正在节节倒退。
手脚发麻平常可能一个姿势保持很久就会出现发麻的现象，这个时候只要站起来活动活动一下，就能有所缓解，而当肺部出现问题时，手脚关节也会变得麻木无力因为手脚是在身体神经末梢，当肺部出现问题时，手脚会首先感觉到不对劲，如果自己经常出现这样的问题，希望大家及时去医院检查，千万不要忽视。
大家都知道肺是用来呼吸的，肺出了问题身体肯定会有反应，那么你知道肺不好有什么表现吗？首先肺管的是呼吸，有异常的话从呼吸应该就可以感觉到一部分。
如果你睡前会咳嗽，平时白天都不会，说明你的肺出问题了，可以睡前避免剧烈运动，多喝开水，少吃一些上火的东西，会改善一部分睡前咳嗽的情况。早睡早起是个好习惯，但是你知道吗，醒的太早说不定身体也会出现问题哦。
比如每天的三点，或者五点老是醒过来，并且呼吸不畅，那你就要注意了，这是你的肺在向你发出求救的消息。
胸闷是非常直观的肺问题的表现，现在大家都戴口罩，口罩的密封性非常好，如果你戴了一会儿，胸闷气短，呼吸不畅，甚至感觉到了窒息的感觉，说明你的肺功能比较弱了，需要经常锻炼。
那肺不好应该注意什么呢？
首先抽烟喝酒这两项要坚决的杜绝，抽烟对口腔，肺和胃都会造成不可逆转的伤害，肺癌肺病想必大家都知道，那么想要一个健康的肺就要把烟酒都戒掉。
肺不好的人其实最好不要长期呆在厨房里，炒菜或者油炸的时候会释放一些气体，这些气体比较浓稠，会阻碍呼吸，久而久之你的肺就被油烟侵蚀了。
油漆工厂也非常伤肺，这一类的化工产品都会对肺部产生危害，特别是很多工人都不爱戴口罩，那么有害气体直接被呼吸到身体里，等到你发现了，已经是不可拯救的时候。
泥工装修行业常常会导致很多的粉尘，我们的身体里只有鼻腔能过滤大颗粒的粉尘，细小的粉尘会直接进入你的身体，比如以前大家都用煤炭的时候，整理煤炭后，鼻孔肯定都是黑的，那你们再想想这些黑色的煤炭身体无法吸收，却跑到肺里，是不是会导致肺病。
那么要怎么保养肺部呢？
不管你们有没有抽烟的爱好，有没有在粉尘大的工地里工作，都要认真听了，首先多喝水，多喝热水可以解决非常多的问题，多喝水可以湿润你的喉咙和肺部，还可以加快你的新陈代谢，加快毒素的讲解，如果不爱喝开水，也可以喝一些有味道的水，比如冰糖雪梨，山楂水，大麦茶，荞麦茶等等，这些饮料都可以止咳化痰。
勤带口罩，刚好大家囤了很多口罩，可以在出门的时候戴上，过滤下汽车尾气和粉尘等等，勤换枕套，大家每天接触枕头的时间都挺长，如果枕头或者枕套不干净，有螨虫的话，对肺部肯定又有不好的影响，如果是比较干燥的天气，比如秋冬的天气，北方开暖气，或者夏天开空调，大家都会觉得鼻腔太干，这时你的鼻腔就失去了过滤的作用，可以放一盆水增加湿度哦。
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