你一定会发现，拥有V型脸的美女已经变成时尚圈里的宠儿，而V型脸更是晋升为衡量现代美女的标准之一。为什么脸发胖呢?以下就是我给你做的整理，希望对你有用。
脸发胖的原因
1、爱吃坚硬难嚼的食物：
脸大最主要的原因就是下颌角肥大。而常常吃像坚果、炒豆子、鱿鱼丝、口香糖这种坚硬或者难嚼的食物就要动用咬肌，导致下巴肌肉过于发达引起的下颌角肌肉肥大。因此，要尽量避免或少吃这类食物，以免过度使用咬肌，让脸部的线条更加柔和。
2、咸的宵夜和食物：
喜欢吃夜宵和咸的食物的人普遍都觉得自己脸大。这是因为盐分中的氯化钠会吸收血液中的水分，让越来越多的水分停留在身体的组织液中，使得我们的身体发生浮
肿。所以平时要吃的清淡一些，不仅有助于消除浮肿，对心脏也有好处。另外，通过指压按摩来解除面部浮肿也是很好的办法。
3、面无表情：
脸大和表情也有关系吗?是的!如果平时面无表情、不爱说话的话，也会使你的脸变大。因为面部的肌肉也是要适当做一些运动，如果不运动脂肪会堆积起来，也会
使脸变大。笑是最好的瘦脸表情，在笑的时候，脸颊肌肉与嘴角是往上提的，如此一来，让脸部的视觉效果往上移，会显得脸比较小，同时也会使得下巴变尖。
4、用肩膀和下巴夹着接电话：
用一边肩膀夹着听筒打电话的，或者用手托着下巴，是影响脸型的很不好的习惯，容易造成脸型左右不对称。脸型不对称不仅会让脸看起来更大，而且会很不自然，严重的话会因为这个原因有很大的心理压力。
5、不良睡姿：
很多MM喜欢趴着睡，其实趴着睡觉除了会对心脏造成更大压力、让呼吸不通畅以外，还会让脸变形哦!长时间的让脸处于被压迫的状态，不仅会让你长出皱纹，更会让脸变形。对脸部最好的睡姿是仰卧。但是喜欢侧卧的mm最好能经常变化一下睡姿。如果今天是左侧卧，明天就变右侧卧，以保持脸型的对称。
脸发胖怎么办 ?
瘦脸 方法 一:饭后瘦脸果
瘦脸果，其精心配比洋车前子、罗梦果等多种本草植物研制而成，在咀嚼的时候直接将各类消耗脂肪、抑制脂肪合成、排出毒素浮肿的有益因子快速深入面部皮下层，专业快速瘦脸，同步瘦身，保证瘦下来的苗条身材不会反弹。
瘦脸方法二:睡前牛奶,醒后淡盐水
牛奶可帮助睡眠,而早上起床后空腹喝一杯淡盐水,可有助于清除肠胃内毒素,减少脂肪的堆积引起肥胖。
瘦脸方法三:脸部 体操
每天进行脸部体操,可锻炼脸肌肉,有效于紧致面部肌肉,步骤如下:首先重复抬起下巴10-20次,然后用手指头按压耳朵根部与脸颊骨的交界处,然后对着镜子做出各种表情,说话时尽量张大嘴巴,活动脸部肌肉。
瘦脸方法四:瘦脸运动
1、先坐在椅子上,把手肘弯曲顶在膝上,双手掌弓起呈杯状,然后将面部放在手掌中。
2、放松颈部肌肉,用手掌支撑整个头部,然后以额头承受着手掌的压力,再用手掌盖住眼部,可有助于消除眼部疲劳。
3、再用手掌托住两颊,然后张开手指的间距,露出鼻子,此动作可有助于修饰脸部线条,让脸部轮廓更明显。
4、用手掌托住下巴,手指握住双颊,然后将脸部收入双手掌中,让手指于全脸上移动,可有效消除双下巴。
瘦脸方法五：多吃苹果
苹果有瘦身降脂的功效,在吃苹果时,细嚼慢咽,不但能清洁口腔,还可以有效消除面部脂肪。
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1. 脸长胖的原因
2. 引起脸部肥胖的原因有什么
3. 导致脸部肥胖的原因是什么
4. 脸部变胖的方法
5. 中医认为肥胖的原因
6. 容易变胖的十个原因
在生活中经常会看到一些老人，他们基本上都和肥胖沾边，仿佛让人觉得年龄大了就会长胖。其实这主要和自己的生活习惯和心态有关，平常不注意自己的饮食，自然会越来越胖。而且老人的免疫力比较差，不运动的话只会让身体越来越差。
1、跟自己的生活习惯有关
引起老年人肥胖的原因有很多，像是生活习惯、饮食习惯等等。不同的人有不同的原因，男性大多数是成年的时候过于劳累，每天加班工作，让自己的身体越来越差。下班之后还有应酬，总是泡在酒肉的场合里，发胖也是很正常的。女性的话大多数都是过于操劳，四十岁左右的女性是最忙碌的，这个时候她们无心顾虑自己的身材，只想着让老人和孩子开心。时间长了身体就开始发福，到老了以后就会很胖。
2、和心态也有一定关系
老年人肥胖和自身的心态也有关系，有些人可能心态比较好，每天会出去锻炼身体。在他们眼里世界上还有很多美好的事情，等着他们前去体验。而有些人就不一样，他们认为孩子已经成家，自己的工作已经算是完成了，接下来就该数着日子过了。后者的心态比较消极，长期这样会影响到自己的身体。而且这类人大多数不爱运动，认为运动对于他们没有任何好处，就放任自己的身体变胖。
其实人年纪大了之后，更应该注意自己的身材，这样才能在年老的时候，不给自己的孩子增加负担，同时也让自己安度晚年。
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