怀孕期间各种各样的孕期反应让孕妈们苦不堪言，尤其是孕后期，妈妈们会发现在站立时肚子会觉得异常紧绷，有时还会呈现下坠感，用手触摸时总感觉肚子硬硬的。其实导致肚子紧绷发硬主要原因有以下两点：第一、产妇肚皮过度拉扯，第二、长时间的站立或者过度疲劳，也会让肚子发硬紧绷。此时需要注意观测是否阴道出血，如果没有不适，需要及时卧床静养。
10月怀胎，这个过程对于女性来讲既辛苦又幸福，为了迎接爱的结晶妈妈付出颇多。除了生产大关之外，孕期间的各种不适也一直折磨着宝妈，甚至还担忧会对孩子造成影响。除了会出现紧绷感之外，孕期症状排名第一的其实是尿频。主要是因为胎儿增大之后会压迫到膀胱导致无法控制尿意频，繁上厕所。即使生产之后，尿频症状得到改善，还会出现漏尿，让女性尴尬不已。
此外激素的改变，体重的增加，会让产妇整个人呈现浮肿状态，经常腰酸背痛，尤其是到了中后期行动受到限制。甚至夜晚都没办法安稳入睡。而且是想要保护胎儿，缓解孕妇疲惫，可以选择调整饮食，多补充蛋白质，睡觉时可选择穿着弹力袜，将腿抬高。
最后对于准妈妈来讲，很容易心情起伏不定，可能只是看到一句话或者是听到一首歌就会变得多愁善感。尤其是肚子里面还有一个新生命，时常会担心胎儿的状态是不是健康。过度紧张之下，如果家人不能及时给予支持，很容易出现身体不适。10月怀胎的辛苦只有经历过才能体会，这也是为什么老古话总说养儿方知父母恩。建议产妇放松心态做好产检，平时多休息适当锻炼。你也要相信自己的宝宝，一定会安全出来和妈妈见面。
出现肚子很硬，主要的原因有以下几点：第一，检查的手法不对，我们腹部的检查，取平卧位，双腿卷曲。如果检查手法不对，可能手按在腹直肌上，以为是硬物。
第二，有些腹膜炎的患者也可以出现板状腹，腹肌很硬，但腹膜炎的患者一般都有压痛、反跳痛，最常见的原因主要是消化道穿孔或者肝硬化腹水感染等。
第三，有些患者可能确实有腹部的肿物或者腹部的肿瘤。因此针对这部分患者，我们要进行详细的检查，特别是腹部平片的检查，以及腹部CT或者腹部B超的检查，明确原因以后再进行相关的治疗。
肚子为什么会硬？
这都是内生之物---“浊气、浊水、宿便”。
1、肚子一定要软：
肚子硬，睡不眠；肚子硬，脾气差；
肚子硬，脸有斑；肚子硬，脸有痘。
2、肚子一定要温度：
肚子凉，手脚凉；肚子凉，疾病多；
肚子凉，到处疼；肚子疼，斑黄黑。
3、女人的肚子温度高一度，妇科疾病发病率少一半；
4、脐周常按，元气不缺；脐周常暖，疾病不缠。
5、定期饿饿，肚子减负；晚餐少食，肚子减负；经前揉揉，肚子减负。
浊气从哪儿来？我们吵架、生闷气.....会产生浊气；春天了，肝气过旺，身体疏泻不好也会产生气，这浊气因为没有正常的通路可宣发，在体内横冲直撞，气上到头就会头痛，夹着寒冲到四肢便成风湿，进入胃肠则成溃疡。
这种气停而不走，阻碍气血正常运行，使血液循环减缓，很容易在体内郁结成块，或形成肿瘤，因为气滞必血瘀！血瘀了，必然会表现出各种症状，也就是西医所说的各种病，如肝胆病、肾脏病、高血压、心脏病、月经病及肿瘤等，中医言百病从气生，正是此意。
假宫缩，也叫迁延宫缩妊娠中后期，由于增大的子宫开始下降，另外，胎头下降使骨盆受到的压力增加，孕妇常常会出现“感觉肚子往下掉的，背都伸不直”的症状。
从孕28周开始，腹部会时常出现“假宫缩”的现象。如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬(即出现肚子紧的症状)，这就是“假宫缩”。其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，“假宫缩”的情况会越来越频繁。
如果上述症状仅是偶尔出现，并且持续时间也不长，也没有阴道流血的现象，就不必紧张，多为正常。如果上述现象频繁出现，间隔时间较短，并且出现明显的腹痛、阴道流血等现象，就要及时到医院就诊，以免意外。
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