月经来之前总会偏头痛怎么导致的

有些女性在来月经前首先是搏动性的头痛，开始在左眼或右眼的上方，也有从头的背面开始发作，然后延及头的一整边，感觉到像虫子在脑子里面爬一样，又像是脑袋快要爆炸了的一样，特别是月经不调头痛更加疼痛难忍，那么月经前偏头痛的原因有哪些?下面我们对这个问题进行了详细介绍。

一、肝气郁结、气血亏虚引起的头痛

中医学认为，月经前头痛大多是因为肝气郁结和气血亏虚引起的，头为诸阳之会，惟厥阴肝络，能上达巅顶。女人以血为本，以气为用，肝藏血，主疏泄气机，气血顺畅，月经就能准时来潮，如果肝气不舒，气郁血滞，血瘀内停，导致月经量少甚至月经不能如时下泄，经气壅滞。所以循经上扰清窍，而出现头痛。

二、血管性头痛

有些女性在来月经前头痛是属于血管性头痛，因为女性激素中有一种叫作原始卵泡素，它可调节血管的紧张程度，要来月经时女性激素的分泌急剧减少，导致女性血管处于不稳定状态，所以引起头痛。

二、雌、孕激素比例失调引起的头痛

当女性血液中的雌性激素水平降低到一定的程度，也会引发头痛，而且雌性激素水平会随着月经周期的变化而上下波动，所以就导致很多女性出现周期性的头痛。

月经是每个成年女性都有的生理现象。因为身体条件不同，月经初潮的时间可能也不一样。但是，几乎都是成年后来月经。经期子宫口会微微张开，体内的有毒物质会排出体外。是一个排毒的过程。月经期间，女性可能会出现背痛或其他不适现象。身体状况不好的女生也可能痛经，但有些女性朋友会在经期头疼。接下来我们来看看具体情况。

月经期间头痛的原因

1、雌二醇

雌二醇是女性身体分泌的一种特殊激素。月经期间这种激素会减少。不仅分泌会少很多，浓度也会降低很多。这种激素可能会影响颅内血管，头部血管会拉伸，进而可能出现头痛。如果出现这种情况也不用太担心，就是月经后几天就会出现，月经后也不会出现这些症状。

2.食物

女性在经期免疫力会下降，有些食物对身体影响很大。通常可能对身体没有影响，但是在月经期间，很多食物是不可食用的，比如一些有寒阴的食物，吃了之后可能会引起体内神经血管的一些变化，从而导致头痛。

3.休息时间不足

女性经期需要好好休息，不要做剧烈运动或艰苦的工作，尽量挤出时间休息。如果没有足够的休息时间，不仅可能会发生痛经，而且头痛也是经常发生的，所以经期一定要注意休息。

4.压力很大

现代人压力很大，比如工作的压力，生活中的一些琐事，经常困扰现代人，很多女性也有这样的困扰，所以心情不好。这个时候，如果他们压力很大，很可能会头疼。想办法缓解压力，比如听听音乐或者去旅游，这样你会感觉好一些。

以上是女性经期头痛的主要原因。只要是因为生活习惯的原因，女性朋友就应该为了自己的健康尽量养成良好的生活习惯，以免经期那么难受。

临床上把女性在月经前后以及月经期间发生的头痛称为经期头痛。月经前头痛是因为气血淤滞在身体内部，上攻头部，可以使用疏肝理气、平肝泻火的药物。月经后的头痛是因为气血不足，头部充血量不足导致的不荣则痛，需要服用补气活血的药物。

女性在精血充足的时候通常不会产生头痛，但是现代女性多有熬夜、压力过大或者情绪不好等不良习惯，导致肝气郁结、阴虚内热、血热上扰，从而引起经期头痛。所以，女性在月经期首先要保持情绪平稳，同时注意休息，不要存在过大的压力。其次，要注意保暖，如果经常着凉，也可以引起经期头痛。

此外，月经之前女性容易引起生气，出现烦躁，易怒等不良情绪，从而诱发月经期的头痛。一定要增加休息时间，饮用养阴、养血的汤食，并保证睡眠良好和心情平静，从而减少月经期头痛的发生。

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