酒不是练出来的。酒量主要由遗传因素起决定作用。这是因为酒的主要成分是乙醇，乙醇进入体内以后，主要通过肝脏中的乙醇脱氢酶的氧化作用转变成乙醇，然后再由乙醛脱氢酶催化生成乙酸，最后生成二氧化碳和水。
乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶这两种酶的活性，主要由遗传因素决定。如果乙醇脱氢酶的活性很高，进入人体内的酒精立即被分解成大量的乙醛。乙醛在体内堆积可引起交感神经兴奋性增高，表现出面红耳赤、心率加快、皮肤温度升高等一系列"酒喝多了"的症状；如果体内的乙醛脱氢酶活性也很高，那么由乙醇生成的乙醛很快就会被氧化成乙酸，失去对神经系统的毒性，这种人可以喝很多的酒而不出现酒精过量的症状，人们常说这种人是海量。
由此可见，酒量主要是由遗传因素决定。平时多饮多练，固然有可能使酒量有所增加，但效果不会很大。一个原本酒量很小的人是很难通过多练而达到海量的。此外，饮酒应该适可而止，否则对身体危害较大量不是练出来的。海量主要由遗传因素起决定作用。这是因为酒的主要成分是乙醇，乙醇进入体内以后，主要通过肝脏中的乙醇脱氢酶的氧化作用转变成乙醇，然后再由乙醛脱氢酶催化生成乙酸，最后生成二氧化碳和水。
酒量的大小跟一个人的体质有关系，酒精进入体内后，在代谢酶的作用下分解，随着人体排出体内，如果一个人的代谢酶缺乏，那么他就是不能喝酒，喝了以后会出现面色潮红，这是所谓的没有酒量的人的表现。
那么体内有代谢酶作用的，相对来讲酒量就会好点，这个随着人年龄的增长，体质的变化，代谢酶会发生动态变化，导致酒量的下降，正常现象，不用在意。建议少量饮酒，大量饮酒对身体不好。
喝酒注意事项
建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喝一点白开水，直到完全醒酒为止。
饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。
以上内容参考 百度百科-喝酒
酒量越来越差的话，那你就要注意一点了，因为可能是你的身体出了一定的问题，因为喝酒的人基本上都知道酒这个东西的话，是越喝越酒，越喝越能比较合的多了，所以说如果说你酒量越来越差的话，要么就是你年纪已经到一定的时候了，可能就是上了年纪了了，要么就是身体有一定的问题了，所以说你才酒量越来越差欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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