有这样的感觉，有可能是自己有什么心事放不下，所以吃饭也是心不在焉，吃饱了也还想再吃，心里也觉得空空的。
其实，你不要想那么多，开开心心地玩儿，该吃吃该喝喝，就什么事儿都没有。
我说的这些希望对你有帮助。《周易》云，“天下同归而殊途，一致而百虑，天下何思何虑？”盖即此思此虑也。东西各学派都为“人活着”而思而虑。虽“同归”，却“殊途”。鸟类亦如是。
世上有一种鸟叫无脚鸟，一生只能落地一次；世界上有一种鸟叫荆棘鸟，一生只歌唱一次；世界上有一种恋叫生死恋，一生也只有一次。因此，生命因爱而动人，生命因爱而美丽。一个在生存中雕塑自己意志的鸟。
无脚鸟，生来就没有脚，所以它就选择了飞翔，在空中不停地飞，飞呀，飞呀，一生总是不停地飞。注定这一生不停地飞，然而，在它一生中，仅停下来过一次，唯一的一次，也就是最后的一次，换言之就是它生命完结的时刻。没有脚，所以它只能选择飞翔，没有停歇的飞翔。在落地一刹那，有一种高度升腾而起，那是生命推向极致的高度。我喜欢这样的极致，极致是两端的极限延伸，一端是飞翔的翅膀，另一端是落地的双足。飞翔是一种伤痛，落地也是一种伤痛。
在南半球有一种鸟叫荆棘鸟，它渴望永生的歌唱。为此，它需要找到世间最隐秘的荆棘树，尔后，让荆棘树上最尖锐的一根荆棘插进自己柔弱的胸口，揪心的疼痛伴随着那鲜血奄奄地流出。此时此刻，一生只歌唱一次的荆棘鸟，唱出了它生命的极致，那是生命的绝唱。只有承受与经历这无比巨大的痛苦，方能唱出生命里最美妙的歌声。作为一种遗憾，我从未目睹过这种尘世间升腾起的高度，也从未听过这种尘世间最美的绝唱。
澳大利亚著名女作家考琳·麦卡洛曾写过一部举世闻名的书《荆棘鸟》。书的开头有一个引子：“传说有一种鸟，它毕生只歌唱一次，但歌声比世界上任何生灵的歌声都悦耳。它一旦离巢去找荆棘树，就一定要找到才肯罢休，它把自己钉在最长最尖的刺上，在蓁蓁树枝间婉转啼鸣。它超脱了垂死的巨痛，歌声胜过百灵和夜莺。一次绝唱，竟以生命为代价。然而，整个世界都在屏息聆听，就连天国里的上帝也开言欢笑。只有忍受极大的痛苦，才能达到尽善的境界……”也许传说就是这样，一个动人而美丽的传说。
荆棘鸟若不落在荆棘上就不能够歌唱，它为何要让荆棘扎进自己的胸脯，看着自己鲜红的血液在那美丽的黄昏中喷射，然后用它美丽的歌喉唱出一生中唯一的歌曲，这是它生命中的极致——绚烂的唯美的死亡，毁灭前一次无悔的绽放，然后它以纯洁的灵魂会追逐太阳的光芒而去，它已经用生命使自己得到解脱，再没有孤独、嘲笑及伤害。
荆棘鸟，当你扑向那棘刺时，你是明白的，然而你却依然要这样去做，依然把棘刺扎进自己的胸膛。在奄奄一息的时刻，你超脱了自身的痛苦，而那歌声竟然使云雀和夜莺都黯然失色。当其他的鸟类为生存奔忙或为舒适迁徙时，谁能听到你那响彻荆棘丛中灵魂锯割时的绝唱？这是一个凄美而又神秘的传说，荆棘鸟，付出生命为代价，换取一生中唯一的一曲，无与伦比，绝美而歌唱。曲终而命竭，非也。其实，此曲从未终止过，生命也从未结束，反而那首高吭而震撼世界耳膜的歌唱也从未停止过。整个世界都在静静地谛听着，上帝也在苍穹中微笑，是因为最美好的东西只能用最深痛的巨创来换取生命中最美的歌。
记得读过火凤凰的故事，火凤凰是世界最美的鸟，当它自觉到自己处在美丽的颠峰，无法再向前飞的时候，就火焚自己，然后在灰烬中重生。死亡，有时候也是一种美丽。树叶只有在枯竭时才能被风吹起，在空中轻柔飘舞着，飞扬着；老树只有在枯死的时候，才会有凄美的沧桑感；花朵只有在凋零离枝时，才显示出它的脆弱和单薄；星星也只有在泯灭的时候，才会变得光彩夺目；荆棘鸟只有在死的时候，才会唱出最动人的歌……羚羊飞渡，在虹桥的映衬下，是那么的壮观。走投无路的老羚羊为了自己的后代，依然选择了死亡。这种死亡是伟大的，美丽的，是一种异样的美，死亡的美……不！它们并没有死去。生死涅�后，它们修成正果，成为世人心中永恒的火凤凰，也正如凤凰涅�一样，在灰烬中诞生新的生命。这不仅仅是一种生的态度及高度，更是一种撼天动地的爱的方式。
传说中，有一种水叫忘情水，喝了可以忘记人世间的喜怒哀乐，一生都不会流泪。在这两只鸟面前，我们才知道什么叫高度，什么叫绝唱。有的选择了高度，有的选择了绝唱，因此，它们都达到了生命的极致。
以上拖沓的文字是笔者为无脚鸟的飞翔、荆棘鸟的歌声、老羚羊飞渡中的深意试图着寻找它们生命极致的理由。诚然，这种想法显得苍白无力，甚至有点幼稚，是因为生者无法达到死者那种境界。
无脚鸟，它飞腾到生命里最难企及的高度。它选择了飞翔，放弃了歌唱。荆棘鸟，它生命走到了极致。它选择了歌唱，放弃了飞翔。一种高度，一次绝唱，当生命被生活推向极致时，它们的生命洋溢着义无反顾的绝美，一分从容之美，生命蜿蜒成不朽的乐章，生命才会走向极致。
不是心没了，也不是是你的心还在他那里，而是你的心暂时累了，你想让它休息休息。试着做些运动或者做些其它的事。
先让你的心休息休息，你的心会慢慢好起来的，这是每个人失恋以后的并发症，只不过不同的人症期时间长短不一而已。学会接受痛苦并转化为动力，加油。
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