第二，做颈椎操：站立地下，双腿分开与肩同宽，脖子向后仰看天，尽量向后仰；然后伸长脖子向上向前挺，最后向下，就象公鸡打鸣似的。整个动作要缓慢用力，反复10次，当下就见效。每天做两次。
第三，晚上用自制的枕头睡觉。制作方法是：用2公斤黄豆装在一给高、宽、长分别是7、15、30左右的的棉布袋子里。人晚上睡觉不可能是不动的，脖子一动就会自动接受黄豆枕头的按摩。效果不错。
第四，不必吃药牵引贴膏药等，坚持上面三条必定好转。因为我自己就是实例，有切身体会。
“时间，如恒河沙数，广阔无边，你自觉拥有，却只抓住虚空。时间，如鸟迹鱼踪，过不留影，却探过无数生命，让人灵光乍现。有时，生活的目的就是奢侈的浪费时间，而你希望它长些，再长些•••••，有时，生活的目的变成追逐时间，我们永在其后，疲于奔命•
赵平，是冯天有教授的学生，如今，已成为空军总医院新医正骨科主任。他在冯教授的指导下，经过二十多年的刻苦磨练，诊疗技术日臻完美，受到广大患者好评。经他诊疗过的患者都有共同的体会，他的手法轻柔，治疗到位，讲解细致。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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Ulta Beauty是美国知名美容产品连锁零售商，其在美国的店铺总数超过其竞争对手“全球化妆品零售权威”丝芙兰。 本期美业颜究院精选Ulta Beauty销量排前的7款护肤品与各位进行分享，其中有5款主打抗衰老功效。
国内有许多化妆品代工公司还是不错的，和众多大牌都有合作，哪家公司好这还真没办法说，因为不同公司优势不一样，产品也有区别，要选择适合自己需求的才行。分享下考察化妆品代工厂要注意的几个点：交付效率大多品牌找化妆品oem代工其实是为了更快拿到产品
欧莱雅的产品适合人群在18岁以上。目前欧莱雅护肤的人群年龄都是不同的，比如大多数是在25~35左右，对于这一类年龄段的人群主要以保湿为主，能够有效锁住皮肤水分。同时还对于35岁到45岁的人提供了抗皱紧致系列，可以让皮肤变得更紧致，还可以有效
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蜂蜡，中药名，为蜜蜂科昆虫中华蜜蜂或意大利蜂分泌的蜡。将蜂巢置水中加热，滤过，冷凝取蜡或再精制而成。那么大家知道蜂蜡的主要功效有哪些接下来我带大家了解一下吧。蜂蜡的功效与作用 蜂蜡既可单独食用
安安国际集团有限公司公司始于1985年，前身为佛山安安化妆品厂，一直以来，“安安”为千家万户提供优质日化产品，得到众多消费者所拥戴。2004年整合重组后的安安国际集团有限公司，以生产个人护理用品、家用日化产品及新型日化原料为主。集团总部设在
