女人临产前一个月，孕妈妈应该提前做好哪些准备？

当怀孕进入了临产前一个月，在最后的一个月也就是37-40周，也就是说孕妈妈已经进入了37周，很快就要足月了，要知道，满37周之后，胎儿就足月了，胎儿足月也就意味着，胎儿随时都可以足月分娩了。

那么在这最后一个月，孕妇需要做些什么准备呢？

生孩子可是件大事，不是三言两语就能说清楚的，事前确实应该做一些准备，这样在分娩的时候才不至于手忙脚乱，建议孕妈妈做好这几个准备:

第一个准备，准备好待产包。其实很多孕妈妈在怀孕七八这月的时候就已经准备好待产包了，因为怀孕还是可以带给孕妈妈很多期待和兴奋的，提前准备也是很正常的。

不过有些孕妈妈就比较淡定，可能到现在还没准备好。如果还没准备好待产包的，那么现在一定要赶紧买好，消毒好，打包好，并且放在显眼的位置，说不定过两天就能用上了。

不过如果还有一些东西有所缺失，那也不要紧，毕竟医院里服务还是比较齐全的，也会有很多东西适合产妇用。就算医院里没有，医院门口外的商店也一定会有。但是，关于证件类的，比如说身份证，户口本，银行卡就不能指望别人了。

第二个准备，做好心理上和生理上的准备。首先是心理上的，很快，小宝宝就要出生了，孕妈妈就要升级，转换成另外一个身份，心里应该还是比较高兴的，所以应该还是比较期待预产期的到来，孕妈妈只要保持平和的状态去等待就行，切忌过于焦虑紧张，以免在分娩前由于情绪的影响而导致催产素的分泌不给力，影响产程。

然后就是生理上，宝宝快要出生之前会有一些信号，孕妈妈就要提前去了解，比如说分娩前的三大症状，见红，宫缩和破水，  出现这些症状的时候是什么样的，孕妈妈最好询问一下医生或者一些过来人，知道了是怎么回事，等到自己出现这些情况的时候就能轻松应对了。

第三个准备就是饮食上的一些改变。孕妈妈在产检的时候可以问一下医生，如果胎儿的体重适中的话只需要根据原来的饮食结构就行，如果胎儿偏大或者偏小就要适当改变一下饮食结构。

同时，已经接近预产期，老人家经常会受到要清胎du， 孕妈可以适当吃一些鹅蛋，绿豆粥，玉米须水。然后再准备一些高热量的食物，比如说巧克力，功N饮料，等到待产的时候就能用上了。

现在离胎儿出生的时间越来越短了，孕妈妈还要注意，到了现在就不要一个人到处乱跑了，尽量和家人待在一块，以最好的姿态迎接宝宝的到来。

怀胎十月终于要和宝宝见面了这是准妈妈们都是既高兴又有点担心，不知道你有没有做好准备呢？你知道在分娩前要做哪些准备工作吗？如果你不知道，那就来看看我为你们想到的一些需要准备的东西，预祝能够分娩顺利奥。

孕妇在分娩前需要做哪些准备？具体如下：

一、孕妇自身需要注意以下几点

1、注意休息，那么晚上的睡眠时间是尤为重要的，因为我们在自然分娩时是需要消耗很大的力气的，所以在分娩前孕妇必须要保持非常充分的睡眠时间才可以，不仅晚上要休息好在中午还需要午睡一下，也对于分娩也是很有帮助的。

2、适量运动，孕妇也不能一味的躺床上不起来，我们虽然不能出远门，但是可以在家里做一些适合孕妇做的运动，增强自身的免疫力，这些对于分娩是很有好处的。

3、严禁同房，在快要分娩时要控制，不然有可能会造成胎膜早破。

4、个人卫生，我们都知道在刚刚生产以后是不能洗澡的，所以在分娩前先洗澡，把持干净。

二、控制好自己的体重，不能暴饮暴食

我们要多吃有营养的食物，但是也不能暴饮暴食，可以少食多餐，平时在家做些运动，避免体重过重，防止在生产的过程中出现难产现象。

三、需要准备住院用的日常用品和宝宝的衣物等

首先要准备好身份证户口本、结婚证等证件和待产物品，比如宝宝出生以后要用的毛毯、被子、衣服、还有喝水的奶瓶、尿不湿、爽身粉等。孕妇本身也要准备几套舒适的内衣、内裤、袜子等日常用品。

等到住院以后，要时刻观察子宫的收缩状况，看看是否出现阴道流液、流血现象。

孕妇马上要生了需要准备些什么

孕妇马上要生了需要准备些什么，孕妇在预产期前都会提前准备一些产后和胎儿要用的物品。在临近生育的过程中，也建议女性朋友们一定要放松心情，下面就来看看孕妇马上要生了需要准备些什么。

孕妇马上要生了需要准备些什么1

孕妇分娩时需要准备什么

身体的准备自然是要先休息好，分娩时体力消耗较大，因此分娩前必须保持充分的睡眠时间，接近预产期的孕妇应尽量不外出和旅行，但也不要整天卧床休息，轻微的、力所能及的运动还是有好处的。临近分娩的孕妇还要避免性生活，而且家里一定要有人，夜间需有其他人陪住，以免半夜发生不测。

孕妇分娩前需要准备很多东西，这是必须要准备的东西，比如准备一些热量高的食物，如巧克力等一些功能饮料，以防孕妇在生产过程中没有力气及时补充能量，准备一个吸管式的水杯，产妇生完孩子之后，身体较虚弱，用这样的杯子比较方便。

孕妇在分娩前，除了做好必要的心理准备之外，还需要准备好乳垫、卫生纸或者成人纸尿裤，孕妇生完孩子后，会有一定的恶露，要保持清洁卫生，产妇红糖，产后补血用。

孕妇生产时吃什么

孕妇生产时，要求食品的营养价值高和热量高，这类食品很多，常见的有，鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾和大豆制品等。分娩过程中消耗水分较多，因此，临产前应吃含水分较多的半流质软食，如面条、大米粥等。为满足产妇对热量的需要，临产前如能吃一些巧克力，很有裨益。因巧克力含脂肪和糖丰富，产热量高，尤其对于那些吃不下食物的临产妇更为适宜。

孕妇马上要生了需要准备些什么2

首先一定要准备好的，就是一些必需的证件了，比如身份证，准生证，结婚证，居住证之类的。除了一些必要的证件之外，孕妇妈妈们可以将其他的用品统一装到一个或者两个包包里。而这个包里可以装一些新生儿的衣服以及孕妇所需要的内衣裤，还有鞋子。

同时因为孕妇在生产完之后，可能还会遇到一些其他的身体状况，所以在包里也可以准备好护垫卫生巾之类的日常用品。当然宝宝所需要的纸尿布也是必不可少的。因为宝宝刚出生的时候皮肤是很细嫩的，所以建议买一些质量比较好的纸尿布。

除此之外还需要准备好一些其他的日常用品，比如说毛巾浴巾，洗脸盆洗澡盆之类的。虽然医院里面是有纸巾提供的，但是也可以准备一些婴儿专用的湿纸巾。如果自己不知道应该准备什么的话，可以向一些已经生过孩子的女性咨询一下。

孕妇快生了要准备什么

除了给准妈妈准备一套宽松舒适的睡衣外，还要记得带卫生纸，卫生纸，还有一个哺乳文胸，这也是考虑准妈妈没有文胸不好意思哺乳。还得给孕妇准备点红糖，小米粥之类的，因为生完孩子后很耗费体力，要给孕妇补充水分。还有婴儿的奶瓶，包被，小衣服，尿布，尿垫，最好准备一个杯子冷点凉开水，因为孩子出生后要先喝点水，准备点凉开水等孩子出生后再放点热的一兑就可以喝了。

羊水破了是要生了吗

一般情况下，羊水破后24小时内就会生产，如果没有生产的话，主治医生就会采取措施，比如打催生针。肚子痛的话没什么，但如果是有规律的宫缩，疼的时间长，另外，如果发现有见红情况的话，也要早些去医院。因为一般在见红后12-24小时内就要生产。大家一定要重视起来。

孕妇马上要生了需要准备些什么3

马上预产期要做好哪些准备呢?

1、准备好待产包

现如今有很多成套的待产包，可供准妈妈们选择这些待产包里面有卫生纸、产褥垫、产妇卫生巾等等，基本上是事无巨细的，非常的方便。除了进产房用的相关物品以外，宝宝的东西也要准备好。像是一些当季的衣物、小被子、纸尿裤、奶瓶、奶粉、婴儿床等物品，都要准备齐全，不然用到的时候会手忙脚乱，现准备肯定来不及。这些待产的`物品要收拾到一个大包裹里，到时候拿着就走，防止漏拿。

2、按时产检

马上到预产期的时候，基本上一个星期就要去做一次产检。检查一下胎位，检查一下孩子的双顶径，检查一下孕妇的盆骨，看看孕妇是否符合顺产的情况。通过产检也能检查出一些异常的状况，必要时提前入院待产。

3、心理做好准备

马上就迎接小生命了，孕妇会出现紧张的感觉，这是非常正常的心理状态。生产之前做好心理方面的准备也是很有必要的，要有一个平和的心态，要用快乐的心情去迎接孩子。如果出现了产前焦虑的症状，或者出现产前抑郁的症状，要重视起来，自己没有办法调解就可以去找心理医生聊一聊，尽快解决心理方面的问题。

4、多听听胎心

胎心就是胎儿心跳的声音，到了孕晚期可以用听胎心的仪器定期的听听胎心。如果胎心率每分钟超过了160次或者少于120次，就是异常的情况，有可能是胎儿窒息了，需要尽快去医院看医生。

5、注意临产的症状

如果是第一次怀孕，很容易就忽略掉快要生产的症状，这是很危险的，会影响到胎儿的健康。临近预产期的时候，要注意这些临产的症状，要提前了解一下，当出现见红、破水或者宫缩等征兆时，要尽快的去医院待产。尤其是第二胎，产程一般特别短，出现症状更要及时的前往医院待产。

---