每天给宝宝吃几次辅食?每种食物吃多少比较好?

每天给宝宝吃几次辅食?每种食物吃多少比较好?,第1张

辅食餐次:在宝宝满九个月前,每天吃辅食的次数都是2-3次;从第十个月开始,每天吃辅食的次数可以增加至3-4次了。

辅食的量:每次给宝宝的辅食的量不要太多:

淀粉:米糊或婴儿麦片一次给20g左右(冲水前的分量),可以用母乳或配方奶调配;除此之外,还可以给一些别的主食,比如碎面条,黑米粥。

蔬果:蔬菜或水果泥一次约20g(大约一个草莓的分量);

肉类:肉泥平均一天30g左右(可以分几次给,分量也不是绝对的,从7月到12个月,根据孩子的食量,分量逐渐由少到多);

奶制品:酸奶的话20ml或者奶酪10g。

谷物可以每天吃2-3次,蔬菜泥1-2次,肉泥可每天有一份,水果、酸奶/奶酪可以隔天吃一份。母乳或配方奶在宝宝一岁前应保证平均每天仍饮用600ml左右。

另外,不能给这个年龄段的宝宝坚果吃,以免呛住他们,但是如果做成泥状(每天4-5克)是可以的。

给宝宝的食物的量每次不宜过多,所以这里推荐的添加量(除了母乳和配方奶)都比较小份,适合宝宝一次可以进食的量。

八个月宝宝辅食一次吃多少合适

八个月宝宝辅食一次吃多少合适,从宝宝出生以后,妈妈的生活重心就完全的转移到了宝宝身上,宝宝的辅食对于宝宝的成长起着非常重要的内容,以下分享八个月宝宝辅食一次吃多少合适

八个月宝宝辅食一次吃多少合适1

辅食一顿在20克到50克即可。

8个月宝宝进食上主要采取喝奶搭配辅食的方式,喝奶能较全面地给宝宝提供养料,而辅食又能补充奶水中不足的营养,可满足宝宝发育所需。8个月宝宝吃辅食的时间不是特别长,食量也不大,每次吃个20克到50克就行,具体看宝宝的食量。

8个月婴儿较为科学的喂养方式为,每天四到五奶,总量在800毫升左右,每次的奶量可为180至200毫升。每日吃辅食的次数在两次左右,可以选择的种类比较多,比如米粉和米糊及稀粥烂面条,一次30到50克之间。

还可适当给宝宝吃蔬菜水果,切碎的蔬菜吃个20克到50克,水果则可吃20到30克左右。肉泥和肉末及动物肝脏和血液等,可先喂食一两勺,再逐渐增多。蛋黄一开始则应吃四分之一左右,慢慢增加至一个。

8月宝宝一般每天4次左右母乳或配方奶,1-2次辅食,可以选择米粉、烂面条等,1-2次加餐,如果泥菜泥等,要保证每天500ml以上乳类。但是8个月宝宝仍以奶为主,辅食提供的热量占总热量的1/4~1/3。辅食种类应已经涵盖如米粉、蛋黄、红肉、鱼、多种蔬菜和水果等,尽量做到种类多样,给宝宝均衡的饮食。

辅食的食量可以增加,可以开始喂碎肉粥、面条、蒸蛋等,可以逐渐从半碗增加到一碗,这时喂奶和辅食的比例可按照4:2的比例喂养,就是大概每4小时喂一次,一天喂6次,白天喂两次辅食,其他时间还是奶粉为主。

8个月宝宝的辅食可以是蛋羹、豆腐、肝泥、鱼泥、瘦肉末、稠粥、煮烂的面、饼干、碎菜、碎水果。蛋黄的制作与喂食:将鸡蛋煮到十成熟,然后然后去皮并剥去蛋白,取1/4蛋黄放在小碗里,用小勺将蛋黄压碎,研磨,再放入少许白开水或奶、慢慢用小勺尾给婴儿吃。也可以将磨得非常碎的蛋黄放入奶瓶与奶一同喂给孩子。

婴儿接受一种新食物需要有适应的过程。每添加一种辅食后,要注意观察孩子的精神、食欲、大小便是否受到影响,如果无甚影响,二三天后就可逐渐增加量。每次让孩子尝试一种新口味,等他慢慢适应一星期后,再添加另一种。在孩子适应了单味辅食后,可以开始混合两种或两种以上的食品一起喂哺(如从菜粥到鱼泥粥,再到鱼泥菜粥等)。新食物的量应由少到多,即从开始1勺,逐渐加量,至6~7月龄后可代替1~2次乳量。应在婴儿健康、消化功能正常时逐步添加。一般在喂奶之前,有饥饿感时添加,较易增加。在孩子生病期间,应暂缓添加辅食,康复后先逐步过渡到以前的饮食,以后再循序添加。

八个月宝宝辅食一次吃多少合适2

怎样在家给8个月的宝宝做辅食

2、水果麦片粥把麦片3大匙放入锅内,煮至粘稠状,停火后加切碎的水果1大匙(可用切碎的香蕉)即可。6个月后,可以在傍晚6点左右(即6点多,一般晚饭的时间)再加一顿米粉或粥,到十点仍是一大瓶奶,这样宝宝就很饱了,夜里可以好好睡了。

5、鱼泥将鱼洗干净,放开水煮,取出剥皮、去骨刺、把鱼肉研碎,再加水将鱼肉煮烂即可。6个月内每日添加一顿辅食就够了。

早上鸡蛋一个中午肝泥或肉泥晚上蔬菜泥或果泥一天不少于600克奶量上午两餐之间吃半个苹果,下午吃一只香蕉7-9个月添加的辅食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等;肝泥:将生猪肝洗净后放入锅内,放大料,葱段,姜片,精盐,酱油,烧开后将猪肝捞出,剁成细小颗粒即可,可放入稀粥或面条中食用。

八个月婴儿添加什么辅食

给宝宝做的蔬菜品种应多样,如:胡萝卜、西红柿、洋葱等,对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。

做法:·将山药洗净捣碎,与小米同煮为粥,然后加白糖适量,空腹食用。看看有无过敏反应,如皮肤红肿,有湿疹,应停止添加这种辅食。

5、红嘴绿鹦哥丝面8月-1岁宝宝辅食大全原料:西红柿、菠菜、豆腐、排骨汤、细面条,葱。

八个月宝宝食谱

将西红柿和菠菜叶倒入锅内,略煮一会儿。

功效:消食化滞,健脾止痢。

2、胡萝卜玉米渣粥8月-1岁宝宝辅食大全原料:玉米渣,胡萝卜做法:·先将玉米渣煮烂,后将胡萝卜切碎放入,煮熟,空腹食。

1、蛋黄粥大米2小匙洗净,加水约120毫升泡1~2小时,再把蛋黄研碎后加入粥锅内,再煮10分钟左右即可。

4、牛奶藕粉藕粉或淀粉1大匙,水半杯,牛奶1大匙一起放入锅内,边煮边搅拌,直到透明糊状为止。

3、面包粥把面包切成均匀的小碎块,和肉汤2大匙一起放入锅内煮,面包变软后停火即可。

八个月宝宝辅食怎么做

米粉就当作一顿主食,喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。

6、蔬菜猪肝泥胡萝卜煮软切碎一小匙,菠菜叶半匙加少量盐煮后切碎,和切碎的猪肝泥2小匙一起放入锅内,停火前加奶1大匙。这么大的孩子可以吃这些东西肉末动物内脏烤馒头片磨牙棒(饼)饼干鸡蛋米粉正确的添加辅食的方法应该是,初次添加建议在上午,医生说即使吃了有什么不适应的话,下午还能去看医生。

3、八宝粥8月-1岁宝宝辅食大全原料:糯米,红枣、红豆、桂圆肉、莲子、花生、核桃各适量做法:·将原料洗净后同入电饭煲内熬煮成粥放入冰糖即可。再加入非常细的面条,面条软即可出锅。

八个月宝宝的辅食怎么样制作比较好啊

功效:可治脾胃素虚,消化不良,大便稀溏。8个月宝宝食谱主要以荤素搭配为宜,适当的配合蔬菜及水果则更好。

功效:全面补充营养素,强身健脑。

早上鸡蛋一个中午肝泥或肉泥晚上蔬菜泥或果泥一天不少于600克奶量上午两餐之间吃半个苹果,下午吃一只香蕉一般我们家就开始喂米饭啦,你也可以买点米粉,或者炖鸡蛋羹可以给孩子吃些有菜的食物了,还有可以吃鸡蛋羹,熬烂的米粥都可以,孩子都可以吃的8个月的宝宝逐渐可以吃煮鸡蛋、软饭、面条、馄饨、饺子、鸡蛋饼、碎肉、碎菜等辅食了。我女儿快满八个月了,最近我想给宝宝做点辅食吃,那么宝宝的辅食怎么样制作比较好啊?

宝宝刚刚添加辅食,可以先吃果汁菜汁,果泥菜泥和米粉等容易消化的食物,宝宝小,以奶为主,辅食吃1-2次,以少量、清淡、易消化为主,密切观察宝宝的反应,如有不适及时停止。

八个月的宝宝不爱吃辅食怎么办

做法:·将西红柿用开水烫一下,去掉皮,切成碎块。

另外,用牛奶喂养宝宝,此时也不能把牛奶作为宝宝的.主食,要增加代乳食品,

8个月宝宝辅食,可食用碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。宝宝只有处在饥饿状态时,更容易接爱新的食物,所以,新增加的食物应当在喂奶前吃,喂完食物以后再喂奶。

辅食添加要点:从单一到多样,从少到多,从稀到稠,从软到稍硬。1.小米山药粥8月-1岁宝宝辅食大全原料:鲜山药,小米,白糖。

上班族如何自制8个月宝宝辅食

4、鱼肉松粥8月-1岁宝宝辅食大全原料:大米,鱼肉松,菠菜做法:·将大米淘洗干净,开水浸泡1小时,连水放入锅内,旺火煮开,

将菠菜洗净,用开水烫一下,切成碎末,放入粥内,加入鱼肉松、精盐,调好口味,

功效:补充蛋白质和钙质。八个月宝宝已经开始学爬行,体能消耗较多适当增加碳水化合物、脂肪和蛋白质类食物是应当的。

7、香蕉粥香蕉去皮后,用勺子背把香蕉研成糊状,放入锅内加奶1大匙混合后上火煮,边煮边搅拌均匀。

儿子八个月了

此外,如大便不正常也应暂停添加这种辅食,待其大便正常,无消化不良症状后,再逐渐添加,但量要小。7-9个月添加的辅食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等;肝泥:将生猪肝洗净后放入锅内,放大料,葱段,姜片,精盐,酱油,烧开后将猪肝捞出,剁成细小颗粒即可,可放入稀粥或面条中食用。如在添加辅食过程中,有胃肠道不耐受情况出现,应停止喂哺,待胃肠道功能恢复如常后,再逐步添加。

放入少许油,用切碎的葱花呛锅,倒入排骨汤,烧沸。

宝宝八个月了

辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好,少数宝宝此时不喜欢吃粥,而对成人吃的米饭感兴趣,也可以让宝宝尝试吃一些,如未发生消化不良等现象,以后也可以喂一些软烂的米饭。

8、番茄猪肝切碎的猪肝2小匙,切碎的葱头1小匙同时放入锅内,加水或肉汤煮,然后加洗净剥皮切碎的番茄2小匙,盐少许。第一次可以调得稀一点,放在奶瓶里让他吸,逐步加稠,两个星期后一定要过渡到用勺喂,而不能再用奶瓶了。

随着孩子肠胃功能的健全,在添加米粉的同时,还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,可直接调入米粉。

菠菜叶洗净,开水捞一下去草鞣酸,再切碎;豆腐切碎。

八个月宝宝辅食一次吃多少合适3

宝宝八个月辅食吃什么

一。鱼泥粥

原料:鱼肉2勺 米饭4勺 鱼汤1/2杯 制法:将鱼肉炖熟后剔净鱼刺后捣碎;鱼汤内放入米饭和鱼肉煮;煮粘稠后加牛奶用文火继续煮即可。

瘦肉泥粥 原料:瘦肉泥2勺 排骨清汤1杯 米饭4勺

制法:将肉泥,米饭和清汤放入锅煮; 煮沸后文火煮至粘稠。

蔬菜肉粥 原料:瘦肉泥1勺(10克) 胡萝卜1/6根 油菜1/2棵 肉汤1/2杯 牛奶1/4杯 米饭4勺

制法:将胡萝卜和油菜切碎;将胡萝卜,瘦肉泥,肉汤和米饭放入锅里煮;煮开后改文火继续煮,煮至胡萝卜变软;倒入牛奶,油菜边煮边搅拌。

二。三文鱼油菜粥

原料:三文鱼肉2勺 油菜叶3片 水1杯 米饭2勺 姜1片 制法:锅里放水,倒入三文鱼肉,姜煮熟;将鱼肉挑出,捣碎,剔除鱼刺;将米饭放入鱼汤,边煮边搅至粘稠;再加入鱼泥,边煮边搅;最后倒入油菜,边煮边搅,1分钟即可。 注:蔬菜可以选用菜花,嫩豆角,土豆,圆白菜,大白菜等,肉可以选用牛,羊,鸡等。建议用沙锅小炎烹饪,味道会别具一格。

鱼泥:

1将鱼段(如青鱼、带鱼)洗净后放在碗内加料酒、姜,清蒸10-15分钟,冷却后去鱼皮、去骨,将留下的鱼肉用匙压成泥状即成为鱼泥。

2将鱼除去内脏,洗净放在锅里蒸熟。将蒸熟的鱼去骨去皮,在文火上炒。炒前放少许素油,炒时可加蒸鱼时的汤,炒至糊状加入适量精盐、糖、料酒等调料即可。

肉末或肉泥:

1将瘦肉洗净,去筋,切成小块后用刀剁碎或放在绞肉机中绞碎,加些淀粉、酒及调味品拌匀,放在锅内蒸熟。

2肉泥制法。将瘦肉用刀剁成很细的末,锅内放适量的油,把肉末放入翻炒,加葱花、姜末、味精等调料即可。

猪肝泥:

1将猪肝洗净,用刀剥开,用刀剥面上慢慢刮,最后将刮下的泥状物加酒及调味品,放在锅内蒸熟,然后研开即成肝泥;可放入粥中或面条中加盐少许,烧熟后食用。

2若用鸡肝或鸭肝,则先洗净,加料酒、姜,放在锅内整只煮熟,冷却后取出用匙压成泥状。

以上内容为我们介绍了宝宝八个月辅食吃什么及注意事项,以上的注意事项需要引起我们高度注意,才能够更好的维护我们的身体健康,以上的辅食食谱对于我们宝宝的成长非常有帮助,我们的妈妈不妨按照以上的方法给我们的宝宝们安排辅食。


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/898747.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-07-10
下一篇2023-07-10

随机推荐

  • 选对香水 更能凸显"男人味"

    香水不再是女人的所有物,越来越多的男士选择使用香水来彰显品味,当然也不排除为了吸引异性的注意力。但男士选择香水考虑的因素总是比女士如何挑选合适的香水,下面技巧能够为你提供建议。男人选择香水首先要勇于试用,香水最迷人的特质是它会和每

    2023-12-14
    32700
  • 倩碧眼精华那么便宜为什么

    倩碧眼精华那么便宜是受疫情的影响。根据查询相关资料显示截止到2022年很多品牌的价格均进行了降价调整,其中就包括倩碧眼。倩碧眼精华使用肤感非常不错,涂抹感受顺滑不粘腻,有轻微硅感,适合所有肤质使用。倩碧是我们平时生活中很常见的一个护肤品牌,

    2023-12-14
    33100
  • 悦薇御光赋活系列和悦薇珀翡区别

    资生堂的护肤品这么火,相信大家也用过不少啦,但是还是有很多人分不清悦薇和悦薇珀翡今天小薇就来说下两者的区别:首先,这两个品牌都是资生堂集团滴~不同的是,悦薇是独立品牌,而悦薇珀翡则是资生堂集团旗下的资生堂品牌的一个系列~资生堂(Shisei

    2023-12-14
    30400
  • 爽肤水能祛痘印吗

    爽肤水能祛痘印吗爽肤水能祛痘印吗,女孩子对于自己的脸蛋是很在意的,我们对护肤很重视,没有丑女人只有懒女人,因此我们小仙女对这张脸是用尽了心思,下面看看爽肤水能祛痘印吗及相关资料。爽肤水能祛痘印吗

    2023-12-14
    30700
  • 兰蔻40PD01是什么意思啊

    这是兰蔻的六位批号,前两位是产地码(40=法国),第三位是生产年(P=2017年),第四位是生产月份(D=12月)。后两位无意义。这个批号可解读为:产地法国,2017年12月生产。LANCOME这一名称构想来自于法国中部的一座城堡LANCO

    2023-12-14
    22100
  • nest什么意思英语,nest什么意思中文

    1nest英[nest]美[nest]n巢; 窝; 鸟巢; 巢穴; 藏匿处; 秘密窝点; v筑巢; 巢居; 嵌套(信息);[例句]The cuckoo lays its eggs in other birds nests杜鹃在其他鸟的巢中产

    2023-12-14
    28600
  • 迪奥最新贵妃包没有四个脚钉

    尊敬的客人,关于您提到的迪奥最新贵妃包没有四个脚钉的问题,我们可以从以下几个方面进行解答。首先,迪奥最新贵妃包确实存在没有四个脚钉的情况。这是因为迪奥品牌在设计贵妃包时,会根据不同的材质、风格和款式来进行设计,因此有些款式的贵妃包可能不会采

    2023-12-14
    30400
  • 防晒化妆品的防晒添加剂有哪些

    防晒化妆品的防晒添加剂有哪些防晒化妆品的防晒添加剂有哪些?夏天到了,每位女生出门都一定会涂防晒,包括防晒霜、可防晒隔离乳、防晒粉底液、润唇膏等等,那这些产品的防晒添加剂是什么呢?下面一起来看看防晒化

    2023-12-14
    18600
  • 欧莱雅标签里是欧博亚金典,咋办

    别郁闷,你没上当,请看下面的简介欧博雅金典属于专业线产品。 欧莱雅金典与欧博亚金典是巴黎欧莱雅化妆品股份有限公司监制出品。 来自法国的世界护肤专家——欧莱雅金典-欧博亚金典。 欧莱雅国内产地 中国苏州 生产商:苏州尚美国际化妆品有限公司 欧

    2023-12-13
    19600

发表评论

登录后才能评论
保存