刮痧的好处和坏处 什么情况不适合刮痧

刮痧的好处和坏处 什么情况不适合刮痧,第1张

1、刮痧可以促进代谢,排出毒素,人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动,代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表,沉积到皮下的毛孔,使体内的血流畅通,恢复自然的代射活力。

2、刮痧可以舒筋通络,现在有越来越多的人受到颈椎病,肩周炎、腰背痛的因扰。这是因为人体的“软组织”(关节囊、韧带、筋膜、)受损伤时,肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态,出现疼痛的症状,若不及时治疗,就人形成不同程度的粘连、纤维化或瘢痕化,从而加重病情。刮痧能够舒筋通络消除疼痛病灶,解除肌紧张,在明显减轻疼痛症状的同时,也有利于病灶的恢复。

3、刮痧可以调整阴阳,“阴平阳秘,精神乃治”。中医十分强调机体阴阳关系的平衡。刮痧对人体功能有双向调节作用,可以改善和调整脏腑功能,使其恢复平衡。

什么时候不适合刮痧:

4、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧,否则会引起流产。

5、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧,否则会导致创口的感染和扩散。

6、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧,因为刮痧会加重伤口处的出血。

刮痧有哪些作用呢?在夏季哪些人不能刮痧?

一、刮痧有哪些作用呢? 

刮痧是我们中国中医上比较常见的一种治疗方式,和针灸,按摩等等一起被誉为中医的精华,刮痧一般是使用刮痧板对人体的颈部腹部背部或者是四肢进行刮拭的一种方法,刮痧这种治疗方式能够起到活血化瘀排除毒素以及疏通经络的作用,既能够起到一定的治疗作用,还能够在没病的时候起到一定的保健作用,所以深受广大人民群众的喜爱。

二、在夏季哪些人不能刮痧? 

很多人在刮痧的时候都特别喜欢选择在夏季去刮痧,因为我们中国人信奉冬病夏治这样的方式,因此大家认为夏季是治疗一些疾病的最佳时间,但是夏季刮痧并不适合所有人,对于一些患有糖尿病或者是血液疾病以及肝肾功能比较差的人群,千万不要在夏季的时候使用刮痧去进行治疗,除此之外,身体有出现骨折或者是过度疲劳的人,也并不适合在夏天的时候去刮痧,一旦这些人不合时宜地去刮痧的话,就有可能会造成比较严重的后果。

三、刮痧有什么注意事项?

在刮痧的时候是需要注意一些问题的,首先大家一定要找专业的人士去给自己刮痧,要确保刮痧用品进行过严格的消毒处理,除此之外,刮痧的次数千万不要太频繁,一个月四次左右是最合适的,还有就是刮完痧之后,半个小时之内千万不要洗澡,也不要再刮痧之后直接吹空调,或者是扇风扇,刮痧的时候也不要为了寻求更好的刮痧效果,就延长刮痧的时间,这是非常不正确的做法,所以大家在刮痧的时候一定要理性一些,不要到最后适得其反。


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