维生素是有什么作用?

维生素是有什么作用?,第1张

1.维生素A是我们身体所必需的一种营养素,它用不同的方式影响着身体机体的一切细胞。维生素A可以促进视觉细胞内感光色素的形成。如果缺乏维生素A,就会出现视力减退和夜盲症。而且维生素A能够促进我们身体的成长发育,保证我们皮肤细胞的功能完整和健全。还会增强我们身体的免疫力,清除自由基。一般动物肝脏中维生素含量比较丰富。

2.维生素b族对我们的神经系统非常有好处,能够维持我们神经的正常活动。如果缺少维生素b1,我们可能会得脚气病、神经性皮炎等。缺乏维生素b2,会容易患口腔炎、皮炎。缺乏维生素b12,会出现巨幼红细胞性贫血,它是我们人体造血不可缺少的物质。

3.维生素c是一种水溶性维生素。它也是一种最不稳定的维生素,容易被氧化,如果在食物的储存或者烹调的时候,甚至切碎新鲜的蔬菜都可能造成维生素c的破坏。如果我们人缺乏维生素c可能会发生坏血病、牙齿松动、伤口不易愈合、易骨折的现象。

4.维生素d有调节钙的作用,是我们的骨骼及牙齿正常发育的必需,所以孕妇、新生儿和青少年需要大量的补充维生素d。如果新生儿缺乏维生素d可能会出现佝偻病。维生素d在鱼肝油中含量最为丰富,动物肝脏、蛋黄中的含量也是可以的。

维生素是属于维持猪正常生理机能所必需的低分子有机化合物。现已发现的维生素有三四十种,分为脂溶性和水溶性两大类。

脂溶性维生素:这类维生素只能溶解于脂肪中,不溶于水中,所以它的存在与吸收都与脂肪有关,它贮存于脂肪中。脂溶性维生素主要有维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等。这类维生素能在体内贮存,短期供应不足对猪的生长和健康不会造成不良影响。

水溶性维生素:这类维生素只能溶解于水。主要包括维生素B族和维生素C等。水溶性维生素很少或几乎不在机体内贮存。因此,短时间的缺乏或不足就会影响机体内一些酶的活性,阻抑相应的代谢过程,降低猪的生产性能或引起维生素缺乏病症。


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