橘子果肉和果汁中含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸、拘椽酸、柠檬酸以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等。橘子中的多种有机酸和维生素对调节人体新陈代谢等生理机能有好处，尤其对老年人心血管病患者更为相宜。用橘子提制的新鲜果汁，营养丰富，风味别具，老幼咸宜，是世界上最主要的果汁饮料之一。
橘皮含有丰富的维生素B，能维持毛细血管的韧性，可防止血管破裂出血和渗血。它与维生素C配合，可增加维生素C对坏血病患者的治疗效果。所以患有血管硬化和维生素C缺乏的人，非常适宜用橘子皮泡水作为正常饮料。被人们认为一无所用的烂橘子，
医学科学家也从中发现了一种名为"橘霉"的抗生素，对多种病菌有良好的抑制作用。
医学研究表明，经常吃橘子可以预防老年中风，这和橘中含有大量的维生素C有关。吃这种天然的维生素C和吃药片中维生素C不一样，因为天然的维生素C在体内生物利用度高，而且和其他成分有协同作用。科学家们认为，维生素C在体内的抗氧化作用，对减少吸收胆固醇及其他导致动脉粥样硬化的脂肪具有重要的作用。
橘子吃多了对身体有哪些危害？下面我就来回答题主的问题。橘子是一种非常常见的水果。橘子中含有丰富的维生素，还有多种微量元素，适当的吃一些桔子，对身体是有益的。橘子吃多了一般也没有太多的坏处，有可能会引起上火，或者引起胃酸分泌增多。所以患有胃炎，胃溃疡的患者，尽量不要吃太酸的橘子。平常人还是可以适量的吃一些橘子的，以补充维生素增加抵抗力。
每天吃3到5个橙子就能满足一个人对维生素c的需求，如果吃得太多，摄入过多的维生素会增加体内代谢的草酸，容易引起泌尿系统结石和肾结石。吃得太多对口腔和牙齿有害。 橘子不能和萝卜一起吃:萝卜进入人体后会迅速产生一种硫酸盐物质，并迅速代谢产生一种抗甲状腺物质(硫氰酸盐)。如果这种叶子吃了橙子中的黄酮类物质，在肠内会很难分解，变成羟基苯甲酸，这样可以加强硫氰酸盐对甲状腺的抑制作用，诱发甲状腺肿。
其次，橘子不能和萝卜一起吃。橙子不能和牛奶一起吃:牛奶中的蛋白蛋和橙子中的果酸、维生素C发生反应，凝固成块状，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻。吃橘子后一小时内不宜喝牛奶。 吃橘子不要与牛奶一起进食。孩子不宜多吃橘子也不会生气:孩子吃太多橘子会引起生气的表现，如舌炎、牙周炎、嘴角酸痛、舌头起泡、咽干咽痛。因此，孩子不应该吃得太多。
再就是，饭前或腔内不要与橙子同食:因为橙子中的有机酸会刺激胃壁的不良黏膜，在体内堆积，引起功能紊乱、腹胀、腹痛等症状。老年人不宜大量吃橘子:老年人胃肠、肾、肺功能较弱，不能吃太多，以免诱发腹痛、腰膝酸软等疾病。吃太多橘子会导致发红:短期内，吃太多会导致手指、手掌、鼻沟和鼻孔边缘皮肤发黄。医学上称之为(发红)。停止饮水后，疾病会消失。多吃无益，无论吃啥不要过量。以上是我对橘子吃多了对身体有哪些危害的相关回答，希望对你有帮助。
1、橘子富含维生素C，100克橘子含有40毫克的维生素C，1个橘子就几乎满足人体一天中所需的维生素C的含量。并且橘子中含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。橘子中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用，对于预防心血管疾病的发生大有益处。橘汁中含有一种名为“诺米林”的物质，具有抑制和杀死癌细胞的能力，对胃癌有预防作用。2、橘子味甘酸、性温，入肺。主要治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。具有开胃、止渴润肺的功效。但食用不当反而无益。
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