人参的用量一般是5~15克,至于说泡茶要几片,得根据你那些人参片的大小而定,你可以大致估计一下每片的重量,先放5~7片试试,只要服用后不觉上火,且服用一段时间后有效果就行了。中药的用量只是提供一个参考,还要视药材的质量和人的体质、服药时间等的不同,而根据实际情况选择具体用量,方能有较好的疗效。
希望以上回答能给你提供有用的参考!
人参的正确吃法是什么?一天能吃多少?
人参,自古被誉“百草之王”,主补五脏,久服可轻身延年。不过,“人参”只是统称,种类繁多,功能不尽相同。
人参用来咀嚼、煲汤、泡酒、配制,血压低的人服用很好,血压高的人一般不用或配方少数服用,体弱的可以用红参,用量也可以适当增加。
用于清热利湿,人参、绿豆、炒艾、莲子、百合等,要想达到较好的疗效,得长期服用,保健养生是一门学问,摸索一段时间,再进行配方调整,就会让人参发挥更好的效果,而且长期服用也不会有副作用。。。
服用人参最忌讳的是心急,一定是要循序渐进。人参除了小量常服之外,还不能跟萝卜同时吃,无论是白萝卜、青萝卜,只要是萝卜都不能吃,因为萝卜会把人参补的气给泄掉。
人参在配伍汤剂的时候要另炖,因为人参是名贵的中药材,文火慢炖,可以更好的煎煮出人参的有效成分,更有利于其功效的发挥。服用人参时应该从小剂量开始,因为人参非常名贵,特别是野生人参,要珍惜药源,且人参大补元气,补的力量非常强大,大量使用会使人不适应,甚至使人血压升高、鼻出血、头晕等。小量服用还可以缓解虚不受补的人群使用,更佳安全可靠。推荐早.上空腹服用人参,更利于人参发挥治疗和保健作用。在服用人参期间不要吃萝卜,寒凉的食品,以免减轻人参的作用。
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1、生晒参最宜可用至3~5g;西洋参一般每天服用量要在2-5g之间;红参药常用剂量为3~6g;野山参一般食用不可超过3g等等。2、人参分为很多种,日常滋补一般选用生晒参,生晒参药性较薄,最宜可用至3~5g。西洋参食用一般每天服用量要在2-5g之间,根据身体情况来定。健康与亚健康人的每天服用量一般在不超过5g。红参药性偏厚较热,适用于畏寒体质的人群,常用剂量为3~6g,或由医生依据临床需要而使用特定剂量。一般都不超过9g。野山参基本为新国标野山参(15年以上符合野山参自然生长条件),药效淳厚,滋补效果最佳,但要依据身体耐受性小剂量食用。一般食用不可超过3g,鲜野山参不得超过4.5g最佳。如果用作进补,人参保健用量应该从小剂量开始。每天1~3薄片,煎汤服用或者噙化,身体没有不适反应以后,慢慢地将剂量逐渐增多,让人体有一个逐渐适应和耐受的过程。
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