甲亢的禁忌食物

甲亢主要避免吃含碘较高的食物。

碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘剂存在，甲状腺激素加速合成，因而碘可诱发甲亢，可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和含碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。

在平时不能吃一些海产品，海带、海虾以及带鱼。因为这些海产品者含有很高的碘，对患者的病情非常不利。患者也不能吃一些刺激性高的食物，比如：辣椒、生葱以及大蒜和生姜等食物。患者平不要饮咖啡、喝浓茶，更不能吸烟、喝酒。

甲亢患者饮食上必须遵循“三高一低一忌一适量”，注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗，改善全身症状。“三高一低一忌一适量”则指高热量、高蛋白、高维生素饮食，低盐饮食，忌碘饮食，适量补充钙、磷等。

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1、每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗。每日能量供给3000～3500千卡，比正常人增加50%～75%，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。

2、注意维生素供给：供给丰富的多种维生素，可食用大量的水果蔬菜。因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C。

3、适当钙、磷供给：为预防骨质疏松、病理性骨折，应适量增加钙、磷的供给，尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。

4、为了纠正体内消耗，建议患者在每日三餐主食外，两餐间增加点心，以改善机体的代谢紊乱；注意适当休息，调控情绪，保持平和的心态，减少能量消耗，减轻心脏负担；加强体育锻炼，增强体质，坚持正规治疗。除此之外，还应注意合理膳食调配。

参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n1/2016/0626/c85914-28478797.html"target="_blank"title="甲亢患者如何科学饮食？专家：忌食用含碘食物">甲亢患者如何科学饮食？专家：忌食用含碘食物

引言：在孕期时遇到甲亢一定要提前做好检查，需要及时治疗，如果不及时治疗的话会对孕妇母体和胎儿造成非常不好的后果。如果怀孕期间甲亢病症比较严重的话，是需要通过服药控制病情的，但是药物对于胎儿是会有一定影响的，所以一定要听从医生的安排，尽量服用对于胎儿没有影响的药物。平时饮食上也要多注意补充钙元素，均衡饮食，减少对于含盐量过高的食物的摄入。

孕期甲亢的危害

在孕期有甲亢的话会影响怀孕的过程，因为没有得到及时治疗的患者可能会发生流产，死胎早产等现象，而且也容易出现高血压等并发症，虽然这类情况比较少，但是致死率也是很高的。在怀孕期间得了甲亢对于婴儿的影响也会非常大，会影响胎儿宫内生长迟缓，这样会导致胎儿生长受限，长时间下来会出现低体重儿，早产儿以及先天畸形的风险，而且孩子生下来之后，由于母体有激素，这也会导致胎儿出现先天性疾病，长期下来也会影响胎儿的神经系统发育，有智力低下的风险。

孕期甲亢需要注意什么

在怀孕的时候得了甲亢，这个时期体内激素会分泌的很高，对于一些营养物质的需求也会增高，这个时候甲亢患者应该多吃一些富含维生素以及矿物质的食物，比如新鲜的水果，动物肝脏，牛奶等奶制品。要避免吃一些含碘量过高的食物，避免吃一些辛辣刺激的和寒凉的食物。日常也要多注意休息，不要活动过量。

最后如果有甲亢的女性，一般是最好等到病情完全病愈后再做怀孕的打算，这样也能够及时排除风险，可以生下更加健康的小孩。即使痊愈之后，也要在怀孕期间多做相关的检查，这样也能避免复发。

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