1千卡(kcal)等于1千卡(大卡)。kcal是热量单位，换算方法是1卡=1卡路里=4.184焦耳；1千卡等于1大卡等于1000卡等于1000卡路里等于4184焦耳等于4.184千焦。
千卡也叫做大卡。热量单位，等于1000cal（卡），亦即1kg水温度升高1℃所需的热量（符号kCal）。卡是卡路里的简称，由英文Calorie音译而来（缩写为cal），其定义为将1g水在1大气压下提升1℃所需要的热量。卡路里（calorie）是能量单位，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。
一天运动400千卡是一般水平，一般情况，成人每日消耗的热量是男性2200-2400千卡左右；女性：1900-2100千卡左右。
含热量为1000卡的1千克煤炭相当于0.143千克标准煤。例如：7000大卡的煤炭表示该煤炭发热量为7000千卡/公斤，相当于工程上的千卡/公斤。1大卡=1000卡，多用于营养计量和健身手册上。
扩展资料：
一般来说，成人每天至少需要1500卡的能量来维持身体机能，这是因为即使躺着不动，身体仍需能量来保持体温，心肺功能和大脑运作。基础代谢消耗会因个体间身高、体重、年龄、性别的差异而有所不同。
人类生存需要能量，并从食物中获取该能量。食物中的卡路里含量是该食品产生多少潜在能量的量度标准。1克碳水化合物含4卡路里，1克蛋白质含4卡路里，1克脂肪含9卡路里。
参考资料来源：百度百科-大卡
燃烧掉44.59克的脂肪。运动消耗400卡路里等于100克碳水化合物或100克蛋白质或45克脂肪摄入的热量。400千卡的卡路里消耗，大约是可以燃烧掉44.59克的脂肪。千卡也称大卡，热量的实用单位，是一卡路里的一千倍。亦即一公斤水温度升高摄氏一度所需的热量。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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