意见建议：建议结石患者每日饮用4000ml以上液体，保持每日排出1500ml以上的尿液，使尿液保持非常稀释的状态。饮水的种类以白开水、纯净水、矿泉水为主，淡茶水、桔汁与西瓜都是好的摄水方式。要主动饮水，在一天中饮水要均匀分布。一天喝2000毫升，不多。
肾结石患者就喝正常的普通的白开水就行，尽量净化、煮沸后再喝，并且不建议多喝碳酸饮料如雪碧等；如果觉得白开水太过无味，可以适当的喝点柠檬水，因为其中含有的柠檬酸成分可以预防肾结石结晶的形成。肾结石患者建议要比平时多喝水，起冲刷作用，促进结石排出，同时也可以预防感染形成，避免憋尿，多运动。同时日常生活中注意调整饮食，根据结石的种类不同而异，比如磷酸盐结石者少吃虾皮、芝麻酱等；尿酸盐结石应少吃肉汤、动物内脏、肥肉、海鲜等。此外，结石患者应注意定期复查，及时治疗。肾结石，建议多喝烧开的自来水，这就是最佳的方式。建议每天喝水量大于2500ml，这样24小时的尿量，就会维持在2000ml左右。多喝水，形成更多的尿量，可以稀释尿中形成结石物质的浓度，减少晶体沉积，也有利于小的结石排出。推荐夜间也应该增加喝水1次，可以使夜间的尿液处于稀释状况，减少晶体沉积。多喝水，对各种类型的肾结石，是一种最简单，最有效的预防措施。
肾结石要多喝水，以白开水或磁化水为主，每天饮水2000-3000ml左右。牛奶果汁不宜多喝，不宜多喝可乐等碳酸饮料，碳酸饮料含有大量的磷酸盐类，这些物质和结石形成有很大的关联，这些饮料中含有容易形成结石的草酸钙，长期饮用会增加尿路结石的几率。不宜喝浓茶以及凉茶，也不建议空腹喝茶，可喝柠檬水，柠檬水因其含大量的柠檬酸钠可以防止结石。也可使用金钱草沏茶或用水煮的方法来服用，可以起到预防结石的作用。另外玉米须也有利尿消食的作用，用水煮后饮用可预防结石的发生。
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