十八岁的女生已经成年了，胸部的发育也已经基本上成熟了，但是十八岁平胸的女生其实还是有很多热，特别是那些偏瘦的女生，你会发现她们的胸部基本上也算是平的，胸部其实大部分是脂肪，所以很多偏瘦的女生摄取的脂肪含量太少，胸部也很难变大。还有的女生遗传导致的平胸，这样的人想要胸部变大可能相对来说比较困难。大部分的女生可能都是在发育期的时候没有补充营养导致的，还有的是因为束胸或者长期对胸部造成压迫导致的。
平胸和日常生活习惯有关，熬夜、精神压力大、月经紊乱、睡姿不佳等这些和平时的工作生活和饮食有着直接的关系，影响到人体激素的平衡胸部营养供给不足，就会导致胸部罩杯不足。建议通过调整饮食来改变。维生素C：葡萄、西柚等，防止胸部变形。
维生素E：芹菜、核桃等，有助胸部发育。
维生素A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。
维生素B：牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素的合成。
锌、铁、钙、蛋白质：必备的营养素。
蔬菜、水果：具有丰胸健美的功效。
药膳类：红枣、山药、桂圆、川芎等，都有活血、补血、补气的效用。
第一就是先天遗传的原因，没有胸大的也是一个家族原因。这个也没什么好说的。当然先天遗传不光是有小，也有大的。但胖人好像都大吧，但瘦人就不一定了！第二个我觉得现在女生好像不存在这个问题了，因为过去老人思想不同，认为女孩子发育太大是丑，所以从十三发育开始，就用缠胸布勒着，这是乡下，不知别处，我生长的地方是这样的，我有几个同学当时还让我看过，勒的腋下出血！
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