为什么有些女生会平胸，完全没有胸，什么情况_备孕

平胸和日常生活习惯有关，熬夜、精神压力大、月经紊乱、睡姿不佳等这些和平时的工作生活和饮食有着直接的关系，影响到人体激素的平衡胸部营养供给不足，就会导致胸部罩杯不足。建议通过调整饮食来改变。

维生素C：葡萄、西柚等，防止胸部变形。

维生素E：芹菜、核桃等，有助胸部发育。

维生素A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。

维生素B：牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素的合成。

锌、铁、钙、蛋白质：必备的营养素。

蔬菜、水果：具有丰胸健美的功效。

药膳类：红枣、山药、桂圆、川芎等，都有活血、补血、补气的效用。

女性胸部小有以下五大原因：

1.因遗传原因乳房组织先天发育不良

2.内分泌紊乱，乳腺得不到足够的刺激而影响发育

3.营养不均衡，影响脂肪组织在乳房部位的选择性沉积

4.减肥过度造成乳房的脂肪组织显著减少

5.怀孕、哺乳、年龄、重力等因素使乳房变形、下垂。

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