女人很压抑说明什么

女人很压抑说明什么

女人很压抑说明什么，随着社会的不断进步和发展，现在人们的生活和工作压力都是非常大的，很多女人因为家庭和工作常常都会变得十分的压抑，那么，女人很压抑说明什么。

女人很压抑说明什么1

如果女人感觉很压抑的话，肯定是因为他的心情不好，所以才会觉得压抑。

压抑的反义词就是放纵，说白了，一个女人压抑久了，所作所为就是放纵，放纵自己的酒量，放纵自己的食欲，放纵自己的感情，抛却平日里给自己设下的枷锁和防线，发泄自己的压力，让自己得到快乐。

女人压抑久了，会有三个反常表现

1、平时滴酒不沾，突然爱喝酒

很多女生，并不会像男人一样半夜在外面喝酒，一是因为女人的力气通常不如男人，如果喝醉酒，尤其是晚上，很容易碰到坏人，发生危险。

二是男人通常出去玩的时候，通常需要通过喝酒来助兴，创造气氛，但有些女孩并不爱玩，因此也不会去饮酒。

除此之外，女人也会比男人更注重身体健康，所以也会选择滴酒不沾。但是，当女生压抑久了，很可能会通过喝酒这个方式来解除压力。

平日里不喝酒的人，没有感受过一醉解千愁的感觉，就容易去尝试喝酒，想让自己喝醉，一旦有效果，他们就会更加着迷，爱上喝酒。

心里一有压力，就选择通过喝酒缓解。因此，平日里滴酒不沾的女生，在压抑过久后，就会很容易变得爱喝酒。

2、平时减肥节食，突然暴饮暴食

女人为了变美，可以说是不择手段。虽然有很多种途径变好看，但节食减肥，应该是每一个嫌弃自己不够瘦的女生，都尝试过的。

大家都知道，节食减肥其实并不简单，需要很强的自制力和毅力，因为节食减肥的时候，生理上和心理上都会很痛苦，很有压力。

如果当一个女人平时都在减肥节食，心里感到十分压抑，想要找到途径发泄的话，他就很有可能为了解压，去吃自己平时禁止自己吃的`美食。

平时的防线一旦打破，就会一发不可收拾，时时刻刻都想体会到吃美食的乐趣，就会暴饮暴食。因此，平日里减肥节食的女生，在压抑久了以后，很有可能会暴饮暴食。

3、平时自律保守，突然爱上搭讪异性

自律保守的女生，通常是不会主动和异性沟通的，但是很多时候，男生更喜欢和活泼开朗，外向的女生交流。

所以，自律保守的女生有时候也会对外向的女生十分羡慕，渴望和异性的交流，也会渴望像其他女生一样大胆。自律保守除了无法获得良好的异性缘之外，还很有可能会错过对自己释放好感的男生。

因此，当一个自律保守的女人，压抑久了，他就会很容易想放纵自己一次，抛却自律保守，主动搭讪异性。

如果异性给予了回应，那说明女生自身也很有魅力，愉悦的心情会冲淡女生心中的压力；如果男生没有回应，在搭讪的过程中，紧张和兴奋也会帮助他们排解一定的压力。

因此在这过程中体会到过快感，很容易就会让他们为了忘掉烦恼，一次次的，搭讪异性。因此，平时自律保守的女生，如果压抑太久，很容易爱上搭讪异性。

女人很压抑说明什么2

女人“压抑”久了，身体会有3种迹象，想藏也藏不住

情绪异常：

如果女性朋友长期压抑自己的话，对身体的健康是非常不利的，可能会影响到身体的内分泌，雌激素分泌也会逐渐的降低，这样会对女人的情绪造成严重的影响。

如果女性朋友在平时发现自己情绪异常，根本无法控制自己，这很可能是自己压抑的时间太久了，一定要学会释放，这样的话才能够有利于保证身体的健康。

经常失眠

我们都知道女性朋友适当的释放自己，能够有利于让自己的身心变得非常的愉悦，对于提高人的睡眠质量也具有非常好的帮助。

但是如果女性朋友长期压抑自己的话，不仅身体还是精神都得不到释放，长期如此的话可能就会影响到女人的睡眠，容易出现失眠多梦的情况，甚至会引起睡眠障碍，而且还可能会出现抑郁等心理障碍，希望女性朋友要引起重视。

老得快

如果女性朋友能够及时释放自己，能够促进体内雌激素的分泌，维持内分泌的平衡，我们都知道，雌激素对于维持女性朋友的青春美丽容颜具有非常重要的作用，能够让女人越来越年轻。

但是如果女性朋友长期压抑自己的话，内分泌可能就会发生紊乱，雌激素也会逐渐的减少，这样很容易出现长斑，长痘长皱纹的情况，也会加速女性朋友的衰老，让你比同龄人看得更显沧桑。

女人很压抑说明什么3

压抑太久通常表现为心情沉闷、烦恼不堪、牢骚满腹、暮气沉沉，时不时有股无名火，似乎一切都令人生厌。

既不能分享他人的喜悦，也不能分担他人的忧愁，对他人的喜怒哀乐无动于衷，难以发生共鸣，失去广泛的兴趣，成天拘泥在自我约束之中，心中似有块石头难以消除，严重时还会有绝望之感。

预防常识

忧郁症是情感性疾病，是以一种深重的忧郁为特征。病人表现为自卑、思维活动迟缓、厌世甚至自杀。对病人及其家庭最大的危害莫过于自杀了。自杀可以说是病情严重的标志。

如果及早发现及早治疗，通常能阻止病情的发展，避免悲剧。但现实生活中，由于人们对忧郁这样的疾病认识不足，以为病人的自卑、唉声叹气、生活的缺乏朝气和意志消沉是思想问题而根本未考虑医治，更有甚者横加指责，于是造成了时机的丧失甚或促发了自杀。

故此，对本病的关键是认识忧郁，及时医治。已有像百优解、麦普替林、氯丙咪秦等高效抗忧郁药，效果确切，疗效理想。大多有效的抗抑郁药都有口干，胃肠道反应等副作用，且起效有些慢。而抑郁症患本身已有多种躯体不舒适的主诉，因而服药早期可能会有躯体不舒适加重的感觉。

这时应当坚持治疗，随着时间的推移，绝大多数病人药物的副作用逐渐减轻的同时疾病得到了理想的控制。这一点是病人禾垠夫都应该注意到的。 抑郁症是一种大脑疾患，有其自身发生和发展规律。多年来抑郁症和抗抑郁药的研究，一直以来是当代精神病学一个重要的研究领域。

虽然有关抑郁症的病因和病理生理还不十分清楚，但并不妨碍对此病进行有效治疗。 抑郁症的疗法方法非常多，如心理治疗、睡眠剥夺治疗、光疗和电痉挛治疗等，但当代仍以药物治疗为主，心理治疗为辅。

需要指出的是抑郁病人常有消极悲观念头，重者轻生厌世，医师应高度警惕并告诫家人严加防范。条件允许最好住院，电痉挛治疗有立竿见影、起死回生的效果，应果断及时采用。

这个很简单的！ 所谓压抑就是心闷，不思进取老是沉浸在闷闷不乐的状态！ 这种情况的话，你最好是找点事去做或逛街，总之就是要转移心之所想。这样你就可以尽快抛弃压抑！造成压抑的原因有很多，比如自己总是担心某件事或想着某个人等等~ 压抑不是什么病你不用担心了,只要采取正确的方法就可以彻底的改变这种状态！

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