你好、我二十三岁、生了孩子、也有喂过奶、为什么我现在乳房里还有硬块、而且每次月经前都会有胀痛、现在_备孕

您好，您的情况有可能是乳腺增生，多伴有月经前的疼痛。建议你到医院的乳腺外科就诊，必要时做彩超检查，如确诊为增生性的可服用疏肝理气、活血化瘀、软坚散结的成药或中药治疗，如逍遥丸、乳安胶囊等。

催奶最健康的方法就是加强宝宝的吮吸，宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。再有就是吃营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，多准备一点汤水喝，有利于产奶。

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韩束吾尊其实是韩束旗下的一个针对于男性护肤品市场的一个牌子，对于这个市场而言现在各大生产商都已经看到了这个充满巨大潜力的市场了，所以说不息一切代价都要进去看一看，对于男性护肤品来说现在有的要比女性的护肤品更加的贵，这样一来就意味着这个市场的

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市面上的蜜粉有很多种，不同的蜜粉适合不同的肤质，定妆效果也不同，平价好用的蜜粉是大家都非常喜欢的，妆容的持久度和自然都要靠蜜粉。蜜粉哪个牌子比较好用1CHANEL 轻盈完美蜜粉香奈儿的这款蜜粉粉质特别细腻细腻，而且看起来很晶莹剔透

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品牌列表:雅诗兰黛化妆品，迪奥化妆品。雅诗兰黛是全球最大的护肤、化妆品和香水公司之一，倩碧、阿拉米斯、芭比布朗等都是其旗下品牌。一开始是以护肤霜和抗衰老护肤品出名，但是它的化妆品也很受欢迎，有底妆。十大大牌护肤品动词（verb的缩写）香奈儿

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