什么原因会导致孕妇在孕期时，肚子的左右大小不一样？

相信每一个做了妈妈的女人，都会变得异常紧张，特别是在日常生活中，感觉到肚子有任何的“风吹草动”，心里都会下意识的提心吊胆。

毕竟是第一次做妈妈，不只是心理紧张，更多的是没有相关经验。

眼看着怀孕期间肚子一天比一天大，宝妈的心情也随着肚子的变化而改变。

很多孕妈在怀孕期间，发现自己的肚子忽大忽小，甚至出现左右不对称的情况，不免有些慌张，这究竟是怎样一回事呢？

先别着急，相信看了以下这些内容，你就知道这其中的原因了。

宝妈怀孕七个月，孕肚“忽大忽小”，医生却说“恭喜你”

宁宁怀孕已经怀孕七个月了，眼看着再坚持几个月，就可以迎接宝宝出生了。

这本该是一件值得开心的事情，但是宁宁在这段期间却发现，自己的孕肚左右两边不对称，有些时候肚子大，有些时候肚子又会变小。

这难免让宁宁开始恐慌，不知道什么原因，就去医院看了医生。

然而出乎意料的是，医生对宁宁开心的笑着说：“恭喜你，经过检查之后，发现胎儿状态良好，宝宝目前身体状态很健康”。

还让宁宁不要过多担心，说怀孕期间出现这种情况很正常。

而医生随后也给宁宁做出了相关的解释，一共有五个原因，下面一起来看看吧~

为什么准妈妈的肚子会出现这种情况？原因有五

▲宝宝在孕肚里“活动”

如果有孕妈突然发现自己的肚子变小或者比以往大一些，不要去盲目的恐慌感到害怕，这可能是宝宝在孕肚里活动。

四肢不停地在肚子里做动作，才会导致孕肚的形状不固定，就出现了忽大忽小的情况。

▲与孕妈饮食量有关

作为平常人，如果因为饥饿过度，没有使用大量的食物来填饱肚子，那么也会出现因为饥饿而让肚子缩小的情况。

如果吃足够多的食物来填饱肚子，那么肚子也会适当的鼓起来，看着比平时更加饱满一些。

其实孕妈在怀孕期间肚子忽大忽小不对称，也跟平时的饮食量有关，吃得多肚子自然会变得更大一些，反之，吃得少则会让孕肚缩小。

▲和宝妈的羊水量有关

每一个宝妈怀孕后，肚子里的羊水量不一样，有的宝妈羊水量比较少，有的宝妈则羊水量比较多。

那么羊水量比较少的宝妈，肚子看起来会小一些，羊水量比较多的宝妈，肚子则会看起来更大一些。

所以宝妈们不需要过度的担心，肚子不对称或者是忽大忽小都属于正常的现象。

▲睡姿导致孕肚不对称

很多宝妈在怀孕期间，每天躺在床上休息，为了宝宝的安全着想，小心翼翼的不敢多去翻身，就会一直保持一个固定的睡姿。

时间久了宝妈的孕妇就会出现不对称的情况，这种现象很正常，宝妈们不需要过多的担心，及时调整自己的睡姿就可以了。

▲胎位决定孕肚的大小

宝妈孕肚大小，和宝宝胎位有着直接的关系，随着宝宝不断地发育成长，胎位也会随之改变，那么孕肚的大小，整体也会跟着随之改变，这是一种很常见的现象。

通过准妈妈孕肚的形状能判断男宝女宝？

在过去年龄比较大的人都好，都喜欢从宝妈的运动形状，来去判断肚子里的宝宝究竟是男孩还是女孩。

但是，这种辨别方法是不可取的，毕竟从肚子的形状来判断生男还是生女，并没有一定的科学依据与相关理论能够证明这种方法是对的。

还流行一种辨别生男孩还是女孩的方法，那就是通过孩子的心率高低来判断。

很多人会认为心率高的孩子，可能会是淘气的男孩，如果心率不高，那么就是可爱讨人爱的小女孩。

其实这种方法也是不可取的，不能够准确的判断出究竟是生男孩还是女孩，心率只是宝宝的一项指标，并不代表其他哦~

延伸阅读：宝妈怀孕后多久会“显怀”？

相关数据表明，孕妈怀孕16周左右，孕肚就已经变得比较明显了，等到孕期满20-24周时，大约在6个月左右，孕肚形状就会变得特别明显。

这段时期正是胎儿发育阶段，所以宝妈们平时一定要多加小心，不管去做什么都要第一时间去考虑宝宝的感受。

当前所处的环境也好，或者是去做一些事情也罢，前提都要以安全为主。

因为在这段期间宝宝会在肚子里适当的做一些动作，来让自己伸展活动，宝妈的一举一动也会时刻影响宝宝的安全。

相信每个孕妈妈在知道怀孕以后，都会变得很紧张，特别是在日常生活中，肚子上出现什么变化，就会开始“提心吊胆”。毕竟肚子里多了一个小生命，所以孕期的女性也会比较关注肚子的细微变化。

在怀孕期间，有的孕妈妈会发现到了后期以后，肚子有时候会变得忽大忽小的，或者是左右两边都不对称。对此很多孕妈妈都会感到紧张，以为孕肚的大小跟胎儿发育的大小有关系，于是就开始盲目的进补，或者是控制体重。

其实，这样的做法都是不对的。

案例：

莉莉是个新手妈妈，在怀孕期间，却没有什么太大的妊娠反应，平时也是能吃能喝的，这让莉莉很开心。再过两个月就可以跟宝宝见面了，这本来是值得高兴的事情，但是莉莉最近却有点担忧。

原来，莉莉这两天发现，自己的肚子经常左右两边不对称，而且有时候肚子会比较大，有时候又会比较小。这可让莉莉愁坏了，不知道是不是宝宝出现什么问题，有人告诉莉莉，孕肚大小就是表示胎儿的大小，是在提醒孕妈妈要及时进补或控制体重？

莉莉虽然是第一次当妈妈，但是觉得这样的说法是不科学的，于是赶紧让老公带着自己去医院检查一下。

在医院检查完后，医生听到了莉莉的担忧，却笑着表示胎儿发育的很健康，肚子之所以忽大忽小，是因为宝宝处在“猛涨期”，会经常活动。医生告诉莉莉，只要身体没有感觉到任何的不舒服，就不用担心。

另外还跟莉莉科普了几种“孕肚”忽大忽小的原因。

1、宝宝胎位

其实，胎儿在妈妈的肚子里的胎位并不是一成不变的，相反的，随着宝宝的不断发育成长，会一直变化。特别是那些比较活泼的宝宝，经常会在妈妈的肚子里面玩耍、做动作，这样也会经常会导致孕妈妈的肚子忽大忽小。

2、孕妈食量

平常人在饥饿或者是吃太饱的情况下，肚子的大小也会发生改变。孕妈妈也是如此，如果平时吃的比较多，那么肚子看起来也会比较大一点，反之，孕妈吃得少，孕肚就会看起来小一点。

3、孕妈睡姿

在怀孕期间， 孕妈妈想要睡好觉也不是一件容易的事情，特别是到了孕晚期的时候，肚子变得很大，孕妈妈为了宝宝的安全，一般都不太敢改变睡觉姿势，经常会固定一个姿势。时间久了，孕妈妈也会发现肚子出现不对称的情况。

其实，生活中，影响孕妈妈肚子大小的因素还有很多，不管不管是哪一种情况，只要孕妈妈没有觉得身体有不舒服的地方，就不用太过担心。

在怀孕期间，难免会遇到一些不理解的事情，孕妈妈也不用太过担心，随便听信别人的说法，更不要影响自己的心情。如果还是觉得有不放心的地方，可以咨询一下资深的医生，或者是直接到医院进行检查，要通过专业科学的手段来确定胎儿的情况。

腹肌两边不对称是和平时个人习惯有关系，左边和右边受力不一样。

增加有氧运动做热身，让受力的两边均匀，继续锻炼腹肌，坚持每天锻炼，这样两周的时间即可见到明显效果，两边腹肌一样大小。

1〕有氧运动(跑步、游泳、跳绳等)- 这些运动的强度都不会太大，但一定要超过30分钟。

2〕腹肌运动(仰卧起坐)。

腹肌运动(仰卧起坐)只是能够雕刻腹部的肌肉线条。如果腹部有脂肪，必须先从有氧运动开始，把腹部的脂肪燃烧掉，才能够开始雕塑它。很多人以为腹肌运动(仰卧起坐)可以消肚腩，这是错误的观念，没有把腹部的脂肪燃烧掉，再多的训练也是徒然的。

要注意的是：如果要运动来让身材更加健美，必须持之以恒，而且必需超过半小时。因为刚开始运动时，身体消耗的是肌肉而不是脂肪！

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