因此，尊重他们，像对待一个新朋友一样尊重他们，不要指望他们是你的亲戚，就有责任帮助你，不是这样的，所有人都尽量依靠自己，不要指望别人，特别是你的亲戚，如果他们说过什么让你讨厌的话，也请不要责怪他们，他们也是被逼的，因为他们是你的亲戚。1. 2
通过使用“我”语句来表现出自信
如果你和一个难相处的亲戚发生了争执，练习和表达自信，可以避免你被欺负。建议你，用尽可能少的话准确表达出你的意思。使用“我”开头的语句，让你能够掌控自己的感受，表达你需要什么，而不会引起对方的抵触。
例如，你可以说，“我不欣赏你为我说话。你能让我自己回答这些问题吗？”。
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不必有内疚感
难相处的亲戚经常利用你的内疚感。他们试图通过让你感到内疚，来左右你的决定，这是一种情感虐待。你不要落入圈套。
比方说，你姑妈说：“好吧，我大老远跑来，我以为你们至少会让我来选择活动的菜单。“你可以这样回答：“阿姨，请不要试图让我内疚。我们会让您选择甜点和一种主菜，菜单的其余部分我们将进行集体投票。
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听听他们说什么
你有没有认真听过，你的那些难相处的亲戚说的话？有时候，人们想要的只是被倾听。另外，这个人说的话可能有一部分是对的。积极倾听他们所说的话，可能会让他们感到被认可，也可能让你减少误解。
如果你的亲戚有难相处的名声，你可能出于习惯而忽略了他们要说的话。花点时间听他们把话说完。想一想他们可能是什么原因这样说的，以及他们陈述的某些方面是否正确。
觉得亲戚不好相处，可能是贫富差距造成的，也可能是长时间不联系没有了共同话题，走亲戚也变成了形式主义。
从小我们不懂事开始，便知道自己有一群叫不出名字的，七大姨八大叔，但是长大后却发现，大家就算碰面了都叫不出来名字，有的差点认不出来人，而且亲戚在一起，也似乎没有了亲人的感觉。
就好像春节回到家里面，大家都不像以前一样，一家人围着桌子吃饭聊天，现在基本都是各玩各的手机，对此人们找出了三个原因，看看是否有你的问题吧。
第一点便是贫富差距造成的阴影问题，虽然每个人都在外边工作赚钱，但是因为能力不同，从事的行业不同，慢慢的两者之间的经济差距，逐渐的拉大。
自然穷的就会觉得心里自卑，感觉自己低人一等，看到有钱的亲戚认为他们看不起自己，相反对方也以为自己有了钱，穷的亲戚就不愿意和自己往来，所以关系便会淡了很多！
第二点便是逢年过节，都变成了一种被动的走亲戚，以往大家你家进我家出，确实是在一起聊天谈心，甚至经常过去哪家吃饭都是很正常的。
但是如今过节走亲戚，似乎变成了一种敷衍，就好像不去一趟又不对劲，但是去了亲戚家又感觉坐不住，没太多的话说，对方也会因为突如其来的亲戚，而非常礼貌，大家都会感觉变得陌生了。
第三点其实是最重要的一点，因为更多的人选择了忙碌于工作，所以疏忽了以往经常联系的家人朋友。
但是当大家在一起的时候又感觉找不到话题，毕竟因为长时间的不相处，谁也不清楚谁现在是什么情况，难免有些话就不好讲出口，自然而然就有了隔阂，所以关系也就感觉更加的陌生了。
亲戚们好像都有一种特殊的技能能随时激怒你。然而，如果你真的生气了，你只能让自己更加情绪化，让事情变得更糟。当令人难堪的情境出现时，控制好你的情绪。学习去觉察自己，何时会变得愤怒或不耐烦。当你被触发时，走开一会，呼吸一些新鲜空气，从1数到100，或者练习深呼吸。1. 2
通过使用“我”语句来表现出自信
如果你和一个难相处的亲戚发生了争执，练习和表达自信，可以避免你被欺负。建议你，用尽可能少的话准确表达出你的意思。使用“我”开头的语句，让你能够掌控自己的感受，表达你需要什么，而不会引起对方的抵触。
例如，你可以说，“我不欣赏你为我说话。你能让我自己回答这些问题吗？”。
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不必有内疚感
难相处的亲戚经常利用你的内疚感。他们试图通过让你感到内疚，来左右你的决定，这是一种情感虐待。你不要落入圈套。
比方说，你姑妈说：“好吧，我大老远跑来，我以为你们至少会让我来选择活动的菜单。“你可以这样回答：“阿姨，请不要试图让我内疚。我们会让您选择甜点和一种主菜，菜单的其余部分我们将进行集体投票。
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听听他们说什么
你有没有认真听过，你的那些难相处的亲戚说的话？有时候，人们想要的只是被倾听。另外，这个人说的话可能有一部分是对的。积极倾听他们所说的话，可能会让他们感到被认可，也可能让你减少误解。
如果你的亲戚有难相处的名声，你可能出于习惯而忽略了他们要说的话。花点时间听他们把话说完。想一想他们可能是什么原因这样说的，以及他们陈述的某些方面是否正确。
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留给他们一个完全自由的区域
一些亲戚会使情况变得复杂，因为他们迫切想要参与其中。让你的难相处的亲戚们有一份他们可以掌控的工作，给他们一个目标，可能会让他们忙得不可开交。
例如，如果你的表弟在别人做饭时站在一边抱怨，那就请他摆下桌子，整理一下休息区。
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改善与他们的互动
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不要试图改变他们
这是一个残酷的现实，但你必须要接受你的难相处的亲戚。这意味着放弃幻想，因为总有一天他们会出现在你的生活里。
接受他们是谁，接受与他们打交道所带来的困难。你可以通过练习对这些人的同理心来做到这一点。不去评判，尊重他们作为一个人就是这样的--即使你并不完全认同。
你可能会发现，一旦你学会接受他们，与他们打交道似乎就不是什么挑战了。
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寻找他们身上的闪光点
难相处的亲戚一般都会得到很负面的评价。当他们出现时，每个人都开始抱怨他们的负面特质。如果你只关注坏的品质，你就会错过好的品质。即使是最糟糕的亲戚也有好的一面。试着找到它。
例如，你脾气暴躁的叔叔有没有一个温柔的妻子？如果她选择了他，他一定有什么好的地方。花更多的时间和他在一起，可能会帮助你看清这一点。
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计划一次愉快的互动
你可以通过设定一个目标，来改变你与难相处的亲戚交往的方式。比如，在你要去看他们之前，告诉你自己，你将致力于一次轻松愉快的互动。通过这样做，你的大脑可能会想出真正实现这一点的方法。
例如，对自己说，“今天我和我的亲戚共进午餐将会很令人满意。”
然后，集思广益，用一些方法来确保这是一次令人满意的见面。也许你可以想出几个中立的话题来交谈，或者想好几个满意的话术，来回答可能遇到的难堪问题。
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事先练习自我安抚
和难相处的亲戚相处，可能会让人难以置信地精疲力竭。他们可能会耗费你太多的精力，以致于你几乎没有多余的时间来照顾自己。如何应对这个问题呢？在与他们交流之前，先解决你的需求。
例如，如果你打算周末和家人住在一起，那么在出发前可以在水疗中心预订一个日子，好好放松，让自己吃好休息好。
如果可以的话，在拜访期间也要抽出时间进行自我照顾。例如，如果你要去探望家人一周，那就给自己安排一次轻松的郊游吧
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