卵泡发育慢大概调理一个月能受孕。大部分的女性应该都没有抽烟喝酒的坏习惯，但是个别的女性在备孕阶段还是抽烟喝酒一定会影响到好孕的到来，也会让卵泡发育的过慢，调理卵泡发育的速度，戒烟戒酒是首要，在饮食方面也要避免暴食暴饮，一定要做到营养的均衡。日常也可以多吃一些黑豆。水煮鱼汤和豆浆等食物，这样的食物都是可以有效的促进卵泡的发育和生长的，豆浆的好处特别的多，可以有效的调理内分泌。
在调理卵泡成长速度过慢的问题上，女性还可以多吃一些动物血、海带、豆芽等食物，这些食物都可以提高卵子的质量，建议卵泡生长速度慢的女性每周都要吃上一次海产品，吃上一次饿动物的肝脏，竹笋、胡萝卜等蔬菜尽量的天天都要吃。
女性的身体的质量直接的影响着卵子的质量，身体健康的女性怀孕的几率是十分的高的，并且流产的概率也是相当的低的，身体素质差的女性则是相反的，不易怀孕、易流产等问题都会出现，因此发现自己的身体不健康要及时的质量，不要有疾病的存在
现在越来越多的年轻夫妇开始重视备孕，备孕其实是一个比较重要的过程，也更为科学。只要我们好好休息，孩子就能在我们的身体里稳步成长和发展。为了我们自己和孩子的健康，我们应该科学地为备孕做准备，多吃有益于怀孕的食物或补充剂。有很多女性怀孕有困难，但是身体没有问题，所以需要吃一些食物来帮助她们变好，以增加怀孕的成功率。其实帮助怀孕的食物有很多，生活中可以经常吃，这边给大家详细的说一下在备孕期间可以吃的食物。
首先要说的就是叶酸，我们都知道在备孕期间都需要吃叶酸，因为叶酸可以有效降低胎儿畸形的概率，预防一些妊娠疾病。女性在怀孕前储存足够的叶酸是一个非常重要的环节。
其次就是红枣，红枣补血很有效，还能降血压、益智、健脑，而且红枣含铁量高，可防止女性缺铁性贫血，如果女性怀孕了，对胎儿的智力发育会有很大的帮助。红枣可以预防孕期高血压，孕期吃一些非常有益，在备孕期间多吃红枣有很多益处哦。
还有就是需要多吃一些富含维生素的食物。维生素A对卵泡发育非常好，可以改善子宫环境。维生素A存在于很多食物中，如牛肝、乳制品、奶制品、鸡蛋、胡萝卜、菠菜等等，而备孕期间多吃一些含维生素A的食物会增加怀孕的概率。
现在不少人有丁克的想法，但是绝大部分夫妻还是想要有一个可爱的宝宝，这样的家庭才是一个完整的家庭。要知道帮助怀孕的食物其实有很多，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，还有坚果类的食物都是有帮助的哦，但要想怀孕成功，还是需要放松心情，保证有一个好的心情好的环境，不要给自己太大的压力，前期备孕工作做好，相信宝宝很快就会来到你的身边。
在准备怀孕前是需要调理身体的，因为有一些女性可能会体寒体虚，这对于怀孕有很大的影响，所以在准备怀孕前可以吃中药来调理身体帮助恢复，那么孕前调理身体要一直吃中药吗？
孕前调理身体要一直吃中药吗？可以的。很多女性在备孕期间都会喝中药调理身体，比如月经不调、内分泌失调、身体有毒素都可以采用中药治疗。而喝中药治疗身体，还有可能会备孕有一定帮助。只有将身体调理到最好状态，宝宝也才会更加健康。那么，喝中药调理身体怀孕有影响吗?我们一起来看下吧。
如果女性在孕前患有一些疾病需要服用药物的话，建议停药1个月甚至更长的时间才能怀孕。孕前夫妻双方吃中药都会影响到胎儿的生长发育，有研究表明，许多药物会影响精子与卵子的质量，或者使胎儿致畸。“忽略用药问题”必须引起准爸爸准妈妈的警惕。
如果是需要长时间服用药物的夫妻二人，都必须要经医生的指导才能备孕。很多药物对于生殖细胞有一定的程度的影响，像激素、某些抗生素、止吐药、抗癌药、安眠药等。对于女性来讲，卵子从细胞到成熟的卵子需要的时间为14天，如果此期间服用药物就会对卵子受到影响。一般说，女性在停药20天后受孕，比较安全。还有一些药物对细胞的影响会更长，所以对于长期服用药物的女性一定要在医生的指导下，再来确定安全受孕的时间。
药物对男性的精子质量也会受到影响，像常见的药物抗组织胺药、抗癌药、咖啡因、吗啡、类固醇、利尿药等。这些药物可以影响到胎儿的正常发育，导致新生儿缺陷、婴儿发育迟缓以及行为异常等现象。所以准备怀孕的男性，不可盲目用药。在计划怀孕期内，如果需要服用药物的话，可以查看药物的说明书，避免服用有“孕妇禁服”字样的药物。
孕前调理身体吃什么？夫妻双方如果计划生宝宝，在孕前三个月甚至半年就要开始调理身体。保持健康的体格，是备孕成功的首要条件。那么，为了保持身体的健康，孕前应该要吃什么调理身体呢?
1、增加蛋白质的摄入。蛋白质是人类生命的基础，是脑、肌肉、脏器最基本的营养素，占总热量的10%-20%。计划怀孕的夫妻，蛋白质的摄入量应适量增加。平时每天每千克体重需摄入蛋白质1-1.5克，而现在需增加至1.5-2.0克，故应多进食肉、鱼、蛋、奶、豆制品等食物。
2、多吃含钙丰富的食物。钙是骨骼与牙齿的重要组成成分，怀孕时钙的需要量为平时的两倍。如果孕前未摄入足量的钙，易使胎宝宝患佝偻病、缺钙抽搐症。孕妈妈失钙过多易患骨质软化症、抽搐症。孕前开始补钙对孕期有好处，且钙在体内贮藏时间长，不必担心其会流失。所以，孕妈妈应多吃鱼、牛奶、绿色蔬菜等含钙丰富的食物。
3、多吃含铁丰富的食物。铁是血色素的重要成分，如果缺铁就会贫血。胎宝宝生长发育迅速，每天吸收约5毫克铁质，且孕妈妈血容量较非孕时增加30%，也就是平均增加1500毫升血液。如果缺铁，易导致孕妈妈在妊娠中晚期贫血。铁在体内可贮存4个月之久，在孕前3个月即开始补铁很有好处。含铁多的食物有牛奶、猪肉、鸡蛋、大豆、海藻等，用铁锅做饭炒菜也可补铁。
4、补充维生素。维生素不仅是人体正常生长发育的必要元素，同时也是保证生殖功能正常的必要元素。通过对小白鼠进行实验表明，如果缺乏维生素，会导致不孕、死胎、畸形、生长发育缓慢。人体缺乏维生素时也有同样的情况，孕前缺乏维生素容易导致不孕，即使怀孕了也易导致胎宝宝有缺陷，如骨骼发育不全、抵抗力弱、贫血、水肿、皮肤病、神经炎，还可能导致孕妈妈流产、早产和死胎，或影响子宫收缩，导致难产。故在孕前就应有意识地补充维生素，多吃肉类、牛奶、蛋、动物肝脏、蔬菜、水果等。
5、补充锌。锌是人体新陈代谢不可缺少的重要组成部分。缺锌会影响人体生长发育，使人身材矮小，并影响生殖系统，还会导致女性不来月经，男性无精或少精。孕前应多吃含锌的食物，如鱼、小米、大白菜、羊肉、鸡肉、牡蛎等。
在计划怀孕前三个月，夫妻双方都应尽量吃好吃饱，保证营养合理、均衡。营养状况好的具体指标是：夫妻双方体重均有一定增加，但不能过胖。
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