一般可以到26岁。
1,长高的基础阶段:1—9岁是孩子长高的打基础阶段。
2,长高的突增阶段:10—16岁是孩子发育期。
3,长高的最后冲刺创段:男性17—26岁,女性16—25岁。
专家研究发现,在突增阶段孩子每多吸收3万毫克的钙离子,身高便可多长1厘米,而一般家庭日常餐桌上,钙离子含量不到青少年所需的50%,不同家庭,钙离子营养的不一样。这样孩子的身高便悄悄拉开了差距。
扩展资料:
测量身高的方法和要求:
1,测量方法:被测量者赤脚,“立正”姿势站在身高计的底板上,脚跟,骶骨部及两肩胛间紧靠身高计的立柱上。测量者站在被测量人的左右均可,将其头部调整到耳屏上缘与眼眶下缘的最低点齐平,再移动身高计的水平板至被测量人的头顶,使其松紧度适当,即可测量出身高。
2,测量要求:每次测量身高均应赤脚,并在同一时间(早上最好),用同一身高计,身体姿势前后应一致,身高计应放在地面平坦并靠墙根处。每次测量身高最好连续测两次,间隔30秒。两次测量的结果应大致相同。身高计的误差不得超过0.5厘米。
参考资料:百度百科——身高
你好,男生身高一般到22岁左右就停止生长了,个别晚发育的在25岁之前基本上定型。一般看这个人多高在20岁之前就能看出来了,多锻炼,注意饮食与锻炼,可以在定型后微微增高,欢迎采纳。补充蛋白质
蛋白质是生命的基础,骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。人体生长发育越快,则越需要补充蛋白质,鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,应注意多补充。
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