标准体重是一个固定的数值,是通过公式计算出来的。有多种计算公式,世界卫生组织标准体重计算公式为:男性标准体重(kg)=[身高(cm)-80]×70%;女性标准体重(kg)=[身高(cm)-70]×60%。不过在一般情况下,很少有人体重会刚好等于标准体重的数值,而是处于标准体重上下不大的范围内波动,医学上称为“理想体重范围”。一般认为,标准体重上下加减10%之内的范围就是理想体重范围。一个身高165cm的女性,根据上述计算标准体重的公式,其标准体重应该是(165-70)×60%=57 kg,上下浮动10%,即加减5.7kg,其理想体重范围为51.3~62.7kg,在这个范围内都属于正常情况。按照公式也可算出165cm男性标准体重为59.5kg,理想体重范围为53.6~65.5kg。
1、男性身高165cm标准体重是:15岁至60岁间:53公斤至60公斤。
2、女性身高165cm标准体重是:15岁至60岁间:50.5公斤至57.5公斤。
世卫计算方法
1、男性:(身高cm-80)×70_=标准体重 女性:(身高cm-70)×60_=标准体重
2、标准体重正负10_为正常体重
3、标准体重正负10_~ 20_为体重过重或过轻
4、标准体重正负20_以上为肥胖或体重不足
5、超重计算公式:超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
扩展资料
1.计算方法一:
体质指数=体重(千克) ÷ 身高(米)的平方 kg/m^2
算式写法: BMI = 体重 / (身高)^2
正常体重 : 体重指数 = 18.5 - 25 (中国体质标准:正常范围 18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0)
超重 : 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 : 体重指数 >30
中度肥胖 : 体重指数 >35
重度肥胖 :体重指数 >40
2.计算方法二:
标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22)
标准体重正负10_为正常体重
标准体重正负10_~ 20_为体重偏重或偏轻
标准体重正负20_以上为肥胖或体重不足
参考资料来源:百度百科:标准体重
男生166CM标准体重是60.2千克。
女生166CM标准体重是57.6千克。
世卫计算方法:
男性:(身高cm-80)×70_=标准体重
女性:(身高cm-70)×60_=标准体重
标准体重正负10_为正常体重。
标准体重正负10_~20_为体重过重或过轻.
标准体重正负20_以上为肥胖或体重不足。
超重计算公式:
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
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扩展资料:
维持标准体重的意义:
1、在减肥的过程中身体在逐渐的变化,精神状态也会越来越好。减肥的过程中我们会活动身体,这样会逐渐让我们脱离亚健康的状态,这是很重要的。
因为长时间处于肥胖状态,身体的各项器官会受到影响,并且因此身患心血管疾病,肠胃疾病和关节疾病的人也会越来越年轻化。
2、通过减肥可以让自己更加自信,因为在减肥过程中,精气神会越来越饱满,并且在减肥期间克服的阻碍,会让人自信力提高,也更容易相信自己。
因此,无论男女,在减肥的期间身上会散发出饱满的精神状态和自信力,这对于人生来说会有着无限的潜力和可能,会积极的去生活和收获机会。
参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E6%A0%87%E5%87%86%E4%BD%93%E9%87%8D"target="_blank"title="百度百科-标准体重">百度百科-标准体重
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