奶粉的正确冲泡比例

奶粉的正确冲泡比例,第1张

通常来说是一平勺奶粉兑30ml水。

奶粉的水温不宜过高。一般用40℃-50℃的温开水冲调。

家长也需要注意一些正确的方法,如消毒清洗、比例合适、水温适宜等。

1.切忌先加奶粉后加水。正确的冲调方法是将定量的40℃~60℃的温开水倒入奶瓶内,再加入适当比例的奶粉。一般在30ml水中加入一平勺奶粉,调匀即可。最好现配现吃,以避免污染。

2.切忌将已冲调好的奶粉再次煮沸。已经冲调好的奶粉若再煮沸,会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,从而失去原有的营养价值。

3.切忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品。因为这样会增加婴儿的肠道负担,导致消化功能紊乱,引起便秘或腹泻,严重的还会出现坏死性小肠结肠炎。20毫升一平勺奶粉一勺奶粉大概30毫升水

一般一勺奶粉是30毫升的水,100毫升的水的话,那就是三勺半奶粉左右。每款奶粉外包装上都有写明一勺奶粉大概需要多少水的。

奶粉开封后,不宜存放冰箱中,因为冰箱内外的温差和湿度差别容易造成婴儿奶粉潮解,盖紧塑料盖或扎紧袋口置于避光、阴凉、干燥处即可。

给宝宝冲奶粉的时候,最重要的是千万不要用刚开的热水冲奶粉,因为刚开的热水温度太高,会把奶粉中的有益菌和营养破坏掉,使蛋白变性,丢失营养。

一般用40摄氏度左右的温水冲奶粉最好。冲奶粉之前一定要把奶瓶奶嘴洗干净,尤其是奶嘴的内面折皱处,一定要用毛刷清洗干净,否则会容易使细菌滋生,然后再把奶嘴和奶瓶一定泡在热水中,水沸腾之后,5分钟取出晾干备用。冲奶粉的量要根据你所使用的奶粉包装上面的说明,把水和奶粉的比例调兑好,即可食用。


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