孩子喜欢趴在地方，父母应该直接去制止吗？

今天我们妈妈群里有一个宝妈说：我的女儿3岁了，睡觉前喜欢躲在被窝里面夹腿。老师说她在幼儿园午睡时也有夹腿的习惯。我该怎么办？

群里很多家长都说自家孩子也有这样的情况。有的宝宝是用手摸弄，有的喜欢趴在床上摩擦。

孩子这种行为就是自慰。

自慰是孩子宣泄身体性能量或调整身心平衡的方式，与孩子成长的环境有关。

当孩子无所事事的时候

幼儿园老师跟涵涵妈反应，涵涵午睡的时候，在被子里偷偷的自慰。涵涵妈非常疑惑，为什么孩子以前从来没有过这样的行为，上幼儿园之后突然出现这种情况呢？

原来涵涵从小就没有午睡的习惯，上幼儿园之后，必须要睡午觉。趟在床上，不许说话不许乱动，整整两个小时。涵涵实在太无聊了，就开始摸索自己的身体，从自己的身体里去寻求刺激，打发时间。久而久之就养成习惯了。

当孩子缺少父母高质量陪伴时

很多孩子出现这种情况，与家庭氛围有关。父母忙着工作，把孩子交给老人照顾。老人只会满足孩子的温饱，或者一味的溺爱孩子。父母在家里的时候，也是自己玩手机，很少真正的关心孩子。孩子缺乏来自父母的高质量的陪伴，与爸爸妈妈缺少感情交流，感受不到父母的关爱和温暖。孩子情感的缺失导致孩子常常感到孤独焦虑，为了排解孤独焦急便早早的开始自我安慰。

缺乏父爱母爱的孩子自慰，还有一方面因素是父母陪伴孩子的时间较少，不能够及时了解孩子心理发展和性发展的状态，出现问题不能及时调整。

无论父母工作多忙多累，都要抽出一点时间来陪陪孩子。与宝宝一起玩耍、给他讲故事、分享幼儿园的趣事。如果孩子有小心思、心事儿、闹情绪什么的，家长能够及时发现，然后开导他引导他，帮助他排解。以免这些小事儿日积月累，变成孩子内心不能承受的大事儿，在孩子心中的行成压力。

当孩子身心压力等不到缓解时

儿童也有很多压力和焦虑，比如来到陌生的环境，不能很好的适应时；比如父母关系不和睦，经常当着孩子的面争吵。这些情况都可能给孩子带来压力。

成年人面对压力和焦虑时，可以通过很多方式释放压力缓解焦虑，比如K歌、运动、购物等。孩子生活环境相对单一，当他无聊或者焦虑不安时，只有通过寻找自己身体的感觉，来获得快感，暂时缓解心中压力。

家长对孩子自慰的误区：

多数家长认为自慰是不健康，是羞耻的。父母担心孩子养成不良的习惯，会对孩子造成心理伤害和身体伤害，还有的父母认为这是一种变态的可耻的行为。总之，父母无法接孩子为什么有这样的行为。

我们在妈妈群里讨论时，一个家长说，她第一次发现孩子这种行为时，感到非常气愤和羞愧，立刻制止了孩子，严厉的批评了他，还打了他的手。不知道这么做对不对。

在我们国家的传统文化中，父母认为这是性早熟的开始，因此十分紧张，发现后大声喝止。使孩子更加迷茫不知所措，心理压力增大，需求更大更频繁，形成恶性循环。

当孩子出现这种行为时，父母不要责备打骂孩子，不要羞辱和阻止孩子。这是孩子正常的性发展过程，如果被压制和破坏，那么他可能会躲起来进行“地下活动”。这样更加不利于家长了解掌握孩子的发展情况。孩子也会因为躲避欺骗父母的成就感，而增强侥幸心理，使他更加沉迷于此。

有的家长认为孩子它是一种疾病，于是带着孩子去医院治疗。中医西医，儿科妇科，打针吃药，忙活半天，孩子的情况更加严重了。

不会影响身体和心理健康

家长们往往会担心这些行为会对孩子造成身心伤害。害怕孩子一旦开始便会沉溺其中不能自拔，从而产生一系列问题。比如性早熟，过早发生性行为，甚至影响成年后的性生活等等。其实这些担心是多余的。孩子的行为并不会影响身心健康。

儿童在3-6岁左右，进入性蕾期。开始探索自己的身体，注重身体带来的快感。这是孩子性的启蒙。只要不是频繁的进行，一般孩子在六岁以后，进入性潜伏期就会逐渐消失。如果没有消失，继续保持这种行为，也不会对人的身体和心理造成伤害。

现代医学认为：“坦然而愉快的自慰不仅无害健康，甚至在许多情况下是有益健康的——可以释放性张力，缓解性饥渴。”很多人在青春期和成年人后甚至结婚后，都保持着这样的习惯。

英国性心理研究大师霭理士说：如果自慰有害处，那害处并不是由于它本身，而是由于社会对于这种行为的态度。

父母越是不接受孩子的压力越大，越是依赖越是热衷于此。

家长应该学习科学知识，正确对待

一、保护孩子的隐私，帮助孩子构建界限

宝妈带着4岁的儿子逛商场，妈妈在试衣服，儿子就坐在凳子上把手伸进裤子里玩。引得导购员窃窃私语，宝妈觉得很没有面子。儿子经常当着外人的面进行，妈妈跟他说过很多次，可他还是不改。怎么办？

孩子在公共场所做出这种行为，难免遭到他人的议论和嘲笑，使孩子感到不安和羞愧，但是他却不能抑制。这时候父母应该立即制止，带孩子离开。告诉孩子：“这种事情是你的小秘密，不可以被别人看到。你可以在自己的房间里做这件事。”

文明社会是不能接受孩子在公共场所出现这些情况的。家长应该教会孩子懂得保护自己的隐私，遵守文明社会的秩序，保持性活动的界限。

孩子都是以自我为中心，不会在乎周围环境。父母可以教孩子只能在没有人的地方进行，千万不能让外人看到。在家里面给孩子设置一个隐私的空间，这个空间一般是孩子的房间。规定孩子只可以在他自己的房间进行，不可以在客厅等公共区域进行。如果父母发现孩子在公共场所，一定要告诉孩子立即停止。也许他还不能理解，一时半会儿做不到，但是只要妈妈坚持，正确的引导孩子会慢慢的构建界限。

二、尊重孩子的隐私，不可以打断孩子

小李是一个阳光帅气的20多岁的大男孩，他回忆起6岁时躲在床上自慰，妈妈突然推门进来，打断他的行为，大声质问他：你在干嘛？”小李又紧张又羞愤，恨不能找个地缝钻进去。直到现在他依然觉得性是一件可耻的事情，所以一直不敢找女朋友。

如果孩子在自己的房间自慰，父母不要偷，不要追问孩子细节、感受。每个人都有隐私权，包括孩子。家长应该尊重孩子的隐私，这也是家长高素质的体现。

孩子的行为被当场揭穿，会导致孩子出现羞耻心理，给孩子带来心理阴影。如果孩子的性体验的过程被突然打断，可能出现成年后性功能障碍。

千万不要打断故意打断孩子的行为。慢慢观察孩子的时间和频率，如果时长超过30分钟，父母可以敲门，孩子听到敲门声就会停止，父母得到允许后再进入房间。

如果孩子频率很高的话，父母应该寻找影响孩子出现这种行为的原因，找到问题解决问题。比如孩子是因为不能适应幼儿园的生活而引起焦虑，父母就可以和老师沟通，帮助孩子适应环境。

三、使孩子获得高级的精神愉悦，性本能得到升华

很多家长往往采取转移孩子注意力的方式，阻止孩子，转移孩子注意力不是指打断孩子，而是帮助孩子拓展兴趣，重视孩子的内在发展，使他获得更高级的精神愉悦。

7岁的男孩小明精力旺盛热爱运动，他从5岁开始有这种行为。父母就让他去学习踢足球。通过踢球不仅可以消耗体力，还可以把他的注意力集中在他感兴趣的事情上，获得精神满足现在小明已经没有这种行为了。

孩子们能够通过游戏、运动、阅读、音乐、集体活动等，获得成就感、满足感、荣誉感、创造力、审美能力等等更高级的精神愉悦。

自慰带来的性刺激的快感属于人类最原始的精神愉悦。当孩子获得高级的精神愉悦之后，就自然不再需要寻求低层次的精神愉悦，这是性本能的升华。

孩子在6-7岁进入潜伏期，弗洛伊德认为：儿童在潜伏期之后，精神力量逐渐发展，性力慢慢抑制，对性活动缺乏兴趣，将能量转化到学习、艺术等人类文化的探究上，这就是性能量的升华。

父母们一定要记住，不可以直接阻止孩子自慰，而是让其顺应性发展的规律。儿童性发展的理想状态，是通过教育，将性能量转移到学习、兴趣、以及其他的方面去探索。

宝宝睡觉不踏实，乱动不好好睡觉的原因

1、缺微量元素：

血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。

2、太热、太冷

3、太干燥，有鼻屎

4、睡眠前玩得太兴奋：

按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

5、注意肛门外有无蛲虫。

睡前给宝宝做好清洁护理。

6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱

积食、消化不良，上火太饱等也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。

8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）

9、如果晚上一定要喂奶的话，要注意：

尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。

逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。

10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒

可以给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。

11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里

最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。

12、不要让婴儿含着奶嘴入睡

奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。

13、宝宝哭闹

如果睡前宝宝哭闹不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。

如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。

宝宝大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。

14、被子或者睡觉姿势不舒服

15、分离焦虑

（大家常说的"怕生"，英文叫 separation anxiety）.这个在宝宝9-18个月最严重，除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人，怕见生人，在陌生环境中自我保护意识强（我儿子的表现：在家里活跃的很，一刻不停，又笑又叫，是个小霸王；一到外边就表情严肃，不苟言笑，陌生人一逗就撇嘴要哭）外，就表现在晚上睡眠醒得多，睡得轻，对外界警醒（我儿子除了经常半夜啼哭(但并不醒来)之外，有时在刚睡着后不久或早晨4、5点快真正醒来之前会翻身坐起来，看不到大人就哭，我一般抱起来哄哄拍拍，不到1分钟放到床上能接着睡。但半夜他如果迷糊中哭起来，这一招没用，只能等他自己闹累了自己睡去）。书上也没说什么有效的办法，因为这是宝宝成长发育的一个阶段（当然宝宝都有个体差异，有的宝宝就没什么问题）。

建议：

a、睡前哄，拍宝宝不要时间太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。

2、白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩，让他/她意识到爸爸妈妈很爱她，会给他充足的关爱。

3、和宝宝玩捉迷藏，让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在ta周围。

4、经常带到外边看看，不要天天闷在家里，只熟悉家里的环境。

病情分析：你好，孩子的症状考虑是缺乏钙导致的现象，需要积极的进行检查治疗，同时也是要注意饮食为好的。

意见建议：可以在平时补充钙和鱼肝油，多吃含钙高的食物，另外也是要注意白天不要有过度的活动量，补充多种维生素是有利于治疗现在的症状，也是有利于提高食欲，健康的成长。

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