子宫肌瘤该点按什么穴位_备孕

首选三阴交和次寥穴。三阴交位于脚内踝尖上7厘米左右小腿胫骨后缘的地方,用手按时较其它部位敏感。次寥穴在臀部尾椎附近的次寥穴,妇科问题都可以经常按摩这个穴位，使痛点逐渐减轻,相应的病症也会缓解。

其次，子宫肌瘤的诱因是缘于宫寒了。可以用艾条温炙一下腹部的几个穴位。关元、气海、中极。

最后，建议每晚推腹，至到排出体内浊气。肿瘤的产生就是跟体内的湿寒淤阻有很关，排出了体内的三浊，就可以起到化有形为无形的功效。

　子宫肌瘤是常见的妇科疾病，严重威胁女性的健康，中医认为，子宫肌瘤一般由气滞、血瘀、痰积、湿热淤结所致，治疗子宫肌瘤的方法有很多，有中医穴位按摩和中药敷贴等新方法

用中医穴位按摩方法来治疗子宫肌瘤可以用拇指指腹按揉神阙、气海、关元、天枢、四海、归来、子宫、气冲、血海、三阴交穴等穴位，每个穴位按揉一分钟

子宫肌瘤的症状表现

子宫肌瘤的症状表现，近年来，女性疾病已达到里高峰期，越来越的女性在忙碌的生活中时常会无视或者不重视自己的身体健康状态，这样就会导致人体会很容易出现疾病，那么如果是子宫肌瘤的话，这个病危起来也是很麻烦的.，所以我们要时常的注意生活，下面来讲讲子宫肌瘤的症状表现，大家学会了就要预防起来。

子宫肌瘤的症状表现1

1、月经不调

经量增多及经期延长的月经不调症状是子宫肌瘤最常见的症状。多见于大的肌壁间肌瘤及黏膜下肌瘤，肌瘤使宫腔增大，子宫内膜面积增加并影响子宫收缩，此外肌瘤可能使肿瘤附近的静脉受挤压，导致子宫内膜静脉丛充血与扩张，从而引起经量增多、经期延长。黏膜下肌瘤伴有坏死感染时，可有不规则阴道流血或血样脓性排液。长期经量增多可继发贫血，出现乏力、心悸等症状。

2、下腹包块

肌瘤较小时在腹部摸不到肿块，当肌瘤逐渐增大使子宫超过3个月妊娠大时可从腹部触及。巨大的黏膜下肌瘤可脱出于阴道外，患者可因外阴脱出肿物就医。

3、白带增多

肌壁间肌瘤使宫腔面积增大，内膜腺体分泌增多，并伴有盆腔充血致使白带增多；子宫黏膜下肌瘤一旦感染，可有大量脓样白带。若有溃烂、坏死、出血时，可有血性或脓血性、有恶臭的阴道溢液。

子宫肌瘤不能吃的食物有哪些

子宫肌瘤患者建议少吃含雌激素高的食物，如豆制品、豆浆、蜂王浆及含雌激素的补药等。激素类物质是诱发子宫肌瘤的主要病原之一，很多高脂肪食物容易促进女性身体某些激素生成和释放，所以肥胖女性子宫肌瘤发生率更高。

子宫肌瘤的症状表现2

预防子宫肌瘤的保健操

一、保健操

1仰卧

每天都要锻炼坚持2~3次并腿仰卧，作腹式呼吸20次左右。

腹式呼吸是吸气时胸部不扩张、腹部隆起，呼气时胸部不收缩而腹部收缩凹陷。