什么办法加快宫缩
什么办法加快宫缩,怀胎十月是一个很辛苦的过程,对于首次分娩的准妈妈来说,快到预产期时心情就会很紧张,在分娩前身体会提前预示孩子就要出生了,下面具体来看一下什么办法加快宫缩?
什么办法加快宫缩1加快宫缩的方法有很多,如下:
第一、刺激乳头,可以诱发宫缩加快。
第二、做分娩球,可以促进宫缩。
第三、水囊扩张宫颈,既可以使宫颈变软、宫口扩张比较快,也可以诱发宫缩的加快。
第四、小剂量的米索前列醇,放在阴道的后穹窿,六小时一次。但是有子宫瘢痕的人是不能用的,否则会引起子宫破裂,米索前列醇的放置会加快宫缩。
第五、缩宫素是最传统应用最广泛的宫缩剂,特别适合于协调性子宫收缩乏力,但不能用于不协调性子宫收缩。
第六、还有的方法就是人工破膜,既可以诱发宫缩,也可以了解羊水的性状。现在比较常用的就是欣母沛,效果比较好,成功率比较高,但是对瘢痕子宫慎用。
通常情况下有引产指征时才需促进宫缩,一般可通过适当运动、按摩乳房、调节情绪等方式促进宫缩,此外医生会根据宫颈情况选择人工破膜、应用缩宫素来诱发宫缩进行催产治疗。
1、适当增加运动:孕足月后可以在医生的指导下进行适度的运动,如散步、上下楼梯,通过运动促进胎头入盆,从而促进宫缩。待产妇可以通过瑜伽锻炼、分娩球操等运动方式,能够增加子宫收缩频率以及宫缩强度;
2、按摩乳房:可用28-30℃的热湿布轻轻擦拭乳房两侧,刺激乳头,可以促进催产素的合成和分泌,从而可以加快宫缩;
3、避免情绪焦虑:若情绪焦虑会使大脑皮层兴奋,从而抑制子宫收缩,或者造成子宫收缩不协调;
4、药物治疗:应用药物以前要注意排除是否有头盆不称等问题,排除禁用指征后可应用缩宫素促进宫缩,适用于协调性子宫收缩乏力,不协调性子宫收缩、瘢痕子宫者慎用,需在专业医生指导下使用;
5、水囊扩张宫颈:此方法可促进宫颈变软、宫颈管缩短,也可诱发宫缩;
6、人工破膜:在排除头盆不称、胎位异常等情况下,专业的医师通过消毒的手术器械,伸入阴道,撕开胎膜。此方法诱发宫缩的同时,还可以了解羊水的'性状。
什么办法加快宫缩2怎样能诱发宫缩快点生
1.食物促进法
可以起到刺激妇女子宫收缩功能的食物有山楂和山楂制品,蜂蜜、巧克力!此三类食物虽然可以加快宫缩,但是也是孕妇忌食的,所以临产的妇女希望人为的加快宫缩,还是应该适量的食用此三类食物,食用过量,会引发流产的!
2.按摩促进法
大量实验数据证明,乳房按摩可以促进催生素的合成和分泌,从而可以很好的加快宫缩,具体方法如下:由待产妇女本人在足月时手拿热湿布(28~30度),按圆形轻轻擦拭乳房两侧,包括乳头和乳晕,左右交替,每侧需要15分钟,每天2次效果最佳!
3.运动促进法
临产妇女可以在医生的指导和配合下,进行适度的运动!例如慢慢的行走,上下楼梯,这样通过运动也可以适当的加快宫缩!还有,瑜伽练习也是可以起到加快宫缩的作用的!
宫缩是什么感觉
真正的宫缩开始时,疼痛一般出现在准妈妈的腹部,也有人会出现在腰部,疼痛程度不一,因人而异。当出现的是轻微疼痛,这时的感觉与月经来时的小腹疼痛相同而随着时间的推移,疼痛感觉会慢慢加强,间隔缩短,疼痛时间延长。
经过一段时间后,宫缩会来得比较猛烈,疼痛向下腹扩散,或有腰酸下附排便感,这种宫缩是为宝宝出生作准备。此时准妈妈不要过分紧张,最好能分散注意力,放松心情,配合医生指导。还能借助安产操、拉玛泽呼吸法等来配合宫缩,以便更顺利进行分娩。
总的来说,宫缩是准妈妈分娩前的症状之一,当准妈妈出现有规律的宫缩的时候,就表示宝宝即将出生了,这时候,准妈妈就可以去医院待产了。
什么办法加快宫缩3宫缩的症状表现有哪些呢?
宫缩就是子宫收缩。出现子宫收缩时,孕妇会感觉到自己的腹部发硬,并且有紧绷感,同时会有明显的腹部疼痛症状。宫缩有假宫缩和真性宫缩两种。假宫缩一般发生于怀孕中、晚期,一般都是由于过度劳累或者是情绪波动、性生活刺激而诱发
子宫收缩没有规律性,强度比较弱,不会引起宫口扩张和胎儿下降。真性子宫收缩则比较规律,会出现逐渐增强的现象,持续时间也逐渐延长,间隔时间缩短,伴随着子宫收缩,会出现宫口扩张及胎儿下降。
而病理性宫缩就是把者胎儿或者附属物,从子宫腔内逼出子宫力量,主要表现在疼痛、子宫颈缩短、子宫口扩张,而且休息以后不缓解,早期可能会引起流产或者早产,到足月时,就是完成分娩积极的力量。
生理性宫缩的症状有哪些呢?
宫缩分为生理性的宫缩和临产规律宫缩,要结合孕周的情况,如果孕周偏小,胎儿成活率较差,一般需要促胎肺成熟以后终止妊。自娠妊娠12-14周起,子宫可出现不规律、无痛性宫缩,其特点为宫缩稀发,不对称,随妊娠进展,逐渐增加,一般宫缩时宫腔压力较小,持续时间较短,不伴宫颈的扩张,这种宫缩属于生理性的无痛宫缩。
当子宫收缩,子宫肌肉呈现紧绷状态,此时子宫周遭的血流量会减少,但不会使健康的胎儿发生缺氧或负面影响,惟当胎盘或脐带功能不佳,或是有脐带绕颈的情况时,才需要担心宫缩对胎儿所可能造成的危害。
同时,子宫收缩时,无论是生理性宫缩或伴随疾病而来的宫缩,依每个孕妈咪的疼痛耐受度不同,有些妈咪会感觉闷痛,有些则只是感觉紧绷而已,而这种闷痛无法透过止痛药来缓解,必须使用子宫收缩抑制药物,才能让子宫肌肉变得柔软而不致引发紧绷与疼痛。
子宫是我们住过最贵的房子,因为它只在妈妈的肚子里面。没怀孕的时候,子宫就像一个鸡蛋那么大,大约只有50克,但是胎儿住进去之后,子宫会慢慢变大,达到20倍之多,分娩的时候子宫大约是一千克,所以在怀孕期间变化最大的应该就是子宫了。
宝宝出生之后,产妇就进入了产褥期,产褥期一共是42天,这是因为子宫恢复一般需要六周时间。在产褥期,也就是月子期间,产妇就要想办法不再增加子宫的负担,而是要子宫轻松的恢复。
产后如何让子宫快速恢复?1.打缩宫针
产后如果子宫收缩不好就容易导致大出血,所以产后医生会根据产妇的情况给产妇打缩宫针。正常来说,剖腹产的产妇都会打缩宫针, 顺产妈妈子宫收缩良好的话就不需要打。
打了缩宫针能刺激子宫收缩,排出恶露,让子宫尽快恢复。
2.按压子宫
很多产妇在产后都需要压肚子,要不要压肚子也是根据产妇的情况来决定的。宫缩良好的话即使是剖腹产也不需要压肚子,宫缩不好的话,就算是顺产也要压肚子。
闺蜜生了两个宝宝,一个是剖腹产,一个是顺产,反正两次都被压了肚子。
压肚子的目的也是刺激子宫收缩尽快排出恶露,加快子宫恢复。
3.母乳喂养
每个产妇在出院的时候医生都会一次又一次的交代,坚持母乳喂养可以刺激子宫收缩,加快子宫恢复。
所以如果想让子宫快速恢复,母乳喂养也是一条很便捷的道路。
4.避免用力
在月子期间,产妇最好不要随便用力,能用的最大力气就是抱着自己生的宝宝喂奶。
不然的话,子宫就会因为产妇过度用力导致垂脱,影响子宫正常恢复。
家里的一个亲戚,就是因为在月子期间没人帮带孩子,自己要做家务还要带孩子,因为没有带孩子的经验,孩子哭闹的时候怎么抱着孩子走走走,产后42天去检查的时候却发现子宫垂脱了。由于还在母乳期间,也不方便吃药,所以一直拖了八九个月,最近才开始认真去治疗。
其实一开始发现的问题就应该及时治疗的。
5.食物帮助
产后可以多吃一些能够刺激子宫收缩的食物,比如说山楂,黑木耳等能够刺激子宫平滑肌收缩。
多吃一些海带莲藕之类的食物也能加快排恶露,让子宫快点恢复。
6.注意休息
产妇平时还要多休息,不要过度劳累了,这样身体才会有修复的时间和机会。
子宫对于一个女人来说真的非常重要。所以在产后一定要好好爱惜自己,除了子宫要恢复好,身体的其他方面也要恢复好。
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