孕妇不能吃的水果：桂圆、荔枝、山楂。
1、桂圆
桂圆性温太热，不适合孕妇食用。
2、荔枝
女性怀孕后体质偏热，此时荔枝应尽量少吃，否则容易产生便秘，口舌生疮等。
3、山楂
在怀孕早期应该注意尽量不要吃山楂，有流产史或有流产征兆的孕妇应该禁食，即使是山楂制品也不例外。
孕期饮食小贴士
怀孕期间饮食应保持营养充足、合理搭配，在妊娠早期吃一些易于消化的各种新鲜蔬菜水果，以及摄入富含叶酸的食物并补充叶酸，在妊娠中晚期，适当增加富含蛋白质、奶类、碘、铁的食物。
在妊娠早期，保持膳食清淡，适量吃一些新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、火龙果、西芹、油桃、胡萝卜、橙子、桃子等，也应多吃一些富含叶酸的食物补充叶酸，如石榴、桃子、山楂、核桃等。
妊娠中晚期，适当增加鱼、蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物，适当增加奶类的摄入，适当增加碘的摄入，如海带、海鱼、干贝、虾米等，每日应食用一些动物内脏或血液等富含铁丰富的食物。
第一：干桂圆1、干桂圆易上火，会增加胎热。
2、非常容易造成胃气上逆、呕吐。
3、多吃伤阴，造成腹痛、怀孕见红，乃至小产早产儿。
提示：孕妇“胎前宜凉”，因此不适合吃性热的东西，例如干桂圆。
第二：菠萝蜜
1、对菠萝过敏的孕妇应当忌吃菠萝。
2、多吃菠萝非常容易造成容易上火。
3、有溃疡慢性肾脏病或发烧湿疹的孕妇不适合吃菠萝。
提示：菠萝蜜性热，即便不皮肤过敏的孕妇还要少吃菠萝。
第三：李子果
1、李子果吃多了会伤肠胃，还会继续浸蚀牙。
2、多吃会使人生道路痰，乃至发虚火，头昏脑涨。
3、吃李子果要小心皮肤过敏。
提示：未烂熟的李子果干万不能吃，吃李子果一定要适当，吃前清理干净。
第四：番木瓜
1、孕妇吃青木瓜可能造成小产。
2、体寒孕妇吃木瓜非常容易腹泻。
3、过敏性体质的孕妇不可以吃木瓜。
提示：番木瓜虽好，可是可能对孕妇危害。熟番木瓜可小量吃，青木瓜一定不能吃。
第五：榴莲果
1、会造成血糖升高，生产巨大胎儿的概率提升。
2、孕妇吃榴莲会加剧便秘。
3、会引起胎热，危害胎宝宝身心健康。
提示：最好是不必吃榴莲，假如确实喜欢，一天一小瓣为宜。内火旺孕妇忌吃。
第六：山楂果
1、山楂果可促进宫缩，造成小产。
2、有小产史或先兆流产症的孕妇一定要禁吃。
3、喜欢吃酸的孕妇能用大樱桃、苹果、石榴等替代。
提示：不管孕初期还是怀孕后期，都不必吃山楂，包含别的山楂果产品。
第七：杏
1、杏有滑胎功效，且对牙齿缝隙大。
2、吃杏过多会造成容易上火、腹泻。
3、吃杏过多非常容易长疮生疖，造成胃病。
孕妇不必吃甜杏仁，尤其是杏仁，在其中的有害物可能会通过胚胎影响胎宝宝。
第八：水蜜桃
1、多吃会加剧躁热，导致胎动不安，造成小产。
2、水蜜桃吃多了会加剧孕妇便秘的症状。
3、水蜜桃多吃会加剧消化道压力，造成腹痛、腹泻。
在怀孕期也应当留意，不必由于误食食材而造成出现意外的状况产生。不可以吃的东西一定不必吃，等小孩生出来以后再吃都不迟。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
