容易出汗的人到底好不好？属于哪一种体质？

在我们生活当中每一个人的体质是不一样的，但是对于出汗的人而言，无论是一年四季都会有出汗的表现，还会随着温度的升高，心理的一些变化，出汗量不断的增加，都会处于大汗淋漓的情况发生这种出汗是一种不正常的现象，说明你的体质本身就出现了问题，那么容易出汗的人一般都是什么体质呢？看看你是哪一种？

容易出汗的人一般都是什么体质呢？

1、肾阴虚体质

肾阴虚弱就是一种肾虚的表现，肾虚就会出现经常性的出汗，通常肾虚体质的人除了爱出汗以外还会有一些比较明显的症状，那就是腰酸背痛失眠多梦，心情烦躁，口干舌燥。对于男人而言，还会在不经意间有一种意境的表现儿女女人的肾脏不好，将会出现闭经。

如果你本身就是一个出汗的体质，再加上以上这些所说的症状，基本可以确定你是肾虚的一种体质表现，想要调节自己身躯的问题，就应该滋阴降火。减少在生活当中一些疲劳的状态，尽量减少熬夜的次数，也可以采取食补的方法进行有效缓解，比如莲子，百合，蜂蜜，牡蛎。

2、气虚型体质

对于那些经常出汗的人，尤其是莫名其妙出汗的人，自己明明没有什么其他的一些剧烈运动，也不是在炎热的空气之下就会说明你的体质气虚。

气虚型体质一般都会出汗比较多，在进行轻微的活动之后也会有明显的出汗表现，平时特别害怕冷，一年四季都会有手脚冰凉的状态，如果想要调节这样的体质，就应该补充体内的气体，即便是在夏天也应该及时的注意，平时我们还可以利用食疗的方法来改善情绪问题。比如说大枣，羊肉，黄芪，小米等等都是不错的。

3、湿热型的体质

之所以愿意出汗，还会和自身的体质发热有很大的关系，尤其是湿热体质是最为明显的。对于这样的人，最明显的表现就是看他们的舌苔，如果说比较厚有口臭皮肤出油暗沉，经常头部和背部发汗。

如果再加上经常抽烟喝酒，那么湿热型的体质将会很容易得到，想要调节这种湿热型的体质就应该清热去湿，在生活当中就应该避免吃一些辛辣刺激性的食物，尤其是应该戒烟戒酒，养成良好的生活规律，调整自己的身体来缓解。

提示：是如果你没有经历过一些相应的运动，或者是天气比较正常在空调屋里边还会出汗的话，那么多半都是体质出现了问题，看看以上这三种体质是否符合你如果不在其中的话，欢迎在评论区留言发表和大家一起讨论。

舌头是一个辅助发声的器官，通过它的活动，与口腔许多部位构成阻碍，阻挡气流，改变口腔共鸣器的形状，从而发出不同的音素来，于是我们便可以说话，唱歌。

舌头也是一个有品“味”的器官，在舌头表面，密集着许多小的突起。这些小突起形同乳头，医学上称为“舌乳头”。在每个舌乳头上面，有长着像花蕾一样的东西，这些东西叫做味蕾，味蕾便是人们可以尝出不同滋味的重要器官。

但是，舌头的重要性远不止这些，舌诊在中医临床诊断上有很重要的意义，身体内疾病的表现可以从舌头上看出来。所以说舌头还可以吐露你身体的秘密。

今天我根据常见体质类型的基本特征及舌象特点，给大家介绍针对常见9种体质舌诊要点。

平和质的人先天禀赋良好，后天调养得当，以体态适中，面色红润，精力充沛，脏腑功能状态强健壮实为主要特征。

【舌象特征】淡红舌薄白苔

具体表现为： 舌色淡红鲜明，舌质滋润，舌体大小适中，柔软灵活自如，老嫩胖瘦适中，无形态异常；舌苔颗粒均匀，色白而润，薄薄地铺于舌面，干湿适中，不黏不腻，揩之不去。

气虚的人一身之气不足，以容易疲劳、气息低弱、脏腑功能状态低下为主要特征。

【舌象特征】舌质嫩、舌色淡红，或舌质淡白而嫩，或舌质淡嫩边有齿痕，或舌淡胖

阳虚质的人阳气不足，失于温煦，以形寒肢冷等虚寒表现为主要特征。

【舌象特征】舌体胖大，舌色淡白或淡紫，舌质偏嫩或可见舌淡胖边有齿痕，或舌淡苔薄润。

阴虚质的人由于体内津液精血等阴液亏少，以阴虚内热等表现为主要特征。

【舌象特征】舌色红，舌苔少或舌红少津剥苔，舌面光剥无苔的镜面舌。

痰湿质的人往往体内因水液内停而痰湿凝聚，以黏滞重浊为主要特征。

【舌象特征】舌体胖大，舌苔白腻或白厚腻。

湿热质的人以湿热内蕴为主要特征。

【舌象特征】舌质偏红，舌苔黄腻。

瘀血质的人体内有血液运行不畅的倾向或瘀血内阻的病理基础，以血瘀表现为主要特征。

【舌象特征】舌质淡紫或青紫、紫暗有瘀点，或瘀斑，或伴有舌下络脉曲张。

气郁质体质多由长期情志不畅、气机郁滞而形成，以性格内向不稳定，忧郁脆弱，敏感多疑为主要特征。

【舌象特征】舌象一般可无明显变化或舌苔稍偏厚，脘腹闷胀日久则可见苔白腻而偏燥。

特禀质体质是由于先天禀赋不足、遗传等因素造成的一种特殊体质，包括先天性、遗传性的生理缺陷与疾病、过敏反应等。

【舌象特征】舌象可因具体疾病不同而有不同的表现。过敏体质的舌象则很明显的表现为地图舌、花剥苔的特点，而且剥苔严重程度常随过敏症状加重而加重。

如果是我们的舌头有了一些变化的情况下，一定要记得尽快的去接受检查和治疗，尤其是上面有一些很多的一些舌苔，平时的时候也要积极的去观察，每天早上起床的时候刷牙应该要记得去刷一下自己的舌头，因为这样的话才可以避免我们的口腔出现一些问题的。

你喜水吗？可否感觉各关节在阴天、雨天时会偶尔发热？在阴天、雨天时，头脑清醒异常？

你说的9月出生是阳历还是阴历？具体是哪天？血型也告诉我。

初步看，你为阴木性体质。回答我上述问题后有助于我的判断，有可能为现今罕见的纯木体质之阴性。若这种体制修炼中和身体的太极、五行类养气功夫的话，纯属浪费了给你的天赋。

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请回答我的问题，你说你是阳木体质，那么是阳历9月20日左右出生的吧？你的生肖是什么？

中医学与玄学是完全不同的两种学科，只能做到某些方面的互补。按中医解释你需要能散火的药，每日用生石膏15克熬水大火煮30分钟，坚持喝那个一个月就会有奇效。喝了之后你可能会每日腹泻，这都是祛火的。

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按玄学来解释，你若是阳木体质而长大后又有阴木体质的表象，那么就是个病。若贸然去坤地取火而补自身可能会落下残疾。建议你修习例如彭祖八式在内的养气血的功夫，调节下自身的阴阳，等壮大自身经脉后，再去坤地取火（只能采坤地之火，否则对你的木性体质不利）。

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若你这么认为，那么你就回去南方住段时间试试看还有没有这个症状。但是，我还是建议你先调节下自身阴阳再去，否则容易落下病根。同时，希望你还是去西南方向为好。

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