二手烟有什么危害呢？

一、二手烟可引起严重心血管中毒

吸烟导致心脏病，这不仅适用于真正吸烟的人，同样适用于暴露于二手烟的不吸烟者。二手烟暴露能引起急性冠心病，即使短时间接触二手烟也会使患冠心病风险上升。二手烟中的有害物质能引起严重的心血管中毒，损害心脏、血液及血管系统正常功能，增加心血管事件发生的风险。二手烟暴露也能加重心脏病发作的程度，并增加复发和死亡风险。

旧会山加州大学飞行员医学研究所布兰德兰二手烟卓越中心主任Neal L. Benowitz博士表示，接触二手烟使你吸入与主动吸烟一样的化学成分，并且接触时间比主动吸烟要长。实验研究表明：不吸烟者接触二手烟，几分种内就能发现血液中血小板被激活、血管功能受损，并且有些影响会持续几小时。

二、二手烟对记忆力的危害

诺森布里亚大学药物、酒精研究小组成员特伦斯·奥尼尔和汤姆·赫弗南对比27名吸烟者与两组非烟民的记忆力。

第一组27名非吸烟者，经常吸入二手烟。他们或与吸烟者共同生活，或与吸烟者长时间相处。在大约四年半内平均一周暴露在二手烟环境中25小时。第二组29名非吸烟者不常吸入二手烟。研究人员借助两种方式检测三组志愿者的前瞻性记忆，即对未来事件和活动的记忆。测试之一是要求志愿者记住特定时间后参与一项活动，另一项是让他们记住未来的一件事或一项活动。

经常暴露在二手烟环境中的非烟民在记忆力测试中的得分比另一组非烟民低20%。吸烟者得分比不常暴强在二于烟环境中的非烟民低30%。

三、二手烟对孕妇的危害

90%被动吸二手烟的孕妇子宫羊水中能检测出尼古丁等有害物质，说明烟草烟雾对胎儿生长的子宫内环境直接造成污染。二手烟暴露是导致孕妇发生妊高症、妊娠并发症的重要危险因素；同时，二于烟暴露从胎儿期开始即对其身体健康产生多方面的严重影响。二手烟暴露还影响胚胎细胞增殖、分化，导致胚后发育异常，表现在神经系统的发育障碍、宫内生长迟缓。以劝为上。看到公共场合吸烟，要努力去劝阻，人人都要做无烟环境的倡导者，这样既保护了自己也保护了所有人的健康。

劝阻方法：

知行合一。要劝阻吸烟者，首先自己要了解吸烟和二手烟的危害，了解得越透彻，劝阻地越有力。

态度坚定：劝阻吸烟要有自信、勇气，这是在做好事，语气温和，表达意愿必须明确。

温言软语。良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，劝阻的表达方式要委婉，不要呵斥，就算对方恶言相向，也要保持与人为善的风度。

笑脸迎人。

二手烟的危害是特别的大，很多人觉得二手烟是没有危害的，当你有了这样的想法就是不对的。二手烟的伤害比一手烟的伤害更大，所以说我们应当远离二手烟，也只有这样才能保证我们的身体健康。

现如今吸烟是一个很普遍的现象，不管是什么年龄段的人都喜欢吸烟。在之前男人们喜欢吸烟，但是现如今很多女人们也是喜欢吸烟的，在娱乐圈中女明星们虽然是一个很普遍的现象，也是让我们见怪不怪吸烟有害健康，我们小时候就知道了一个道理。但是很多人不知道二手烟的危害也是特别的大，我们在公共场所的时候，别人吸烟我们也会站在旁边，并没有觉得有的很大的危害，其实二手烟的危害比一手烟的危害更大。

当别人吸烟的时候，吐出来的那个烟我们也会吸到自己的鼻子里面，这样的烟比一手烟的烟危害的是更大的，所以说在公共场合当发现有人吸烟的时候，我们应该制止，如果别人是没有那种公德心的，我们应该远离这样的人。其实对于那些吸烟的人，一定要维护公共场合的秩序，你喜欢吸烟，但是不要危害到别人的健康，吸烟本身就是一个危害健康的事情，所以说每个人都应该有功德之心。

吸烟有害健康，所以说对于那些喜欢吸烟的人，一定要克制住自己的吸烟量，戒烟是特别困难的事情，戒不掉烟但是可以减少吸烟量，这样你的生活也会变得更好。所以说我们一定要懂得保护好自己的身体健康，如果你自己都不懂得保护的话，你的人生注定会留下很多遗憾。

吸烟有害健康，所以说我们应该减少吸烟对人的一些吸烟的人，我们也应该远离他以免让自己吸入的二手烟。

二手烟除了容易损害儿童的呼吸系统还可能引起分泌性中耳炎，若长期处于二手烟的环境中，烟雾中含有的大量尼古丁可随呼吸进入肺部，影响呼吸系统，同时通过血液交换流至身体各处，引发分泌性中耳炎。并且，长期暴露在二手烟下，还容易影响心脏功能。

二手烟即烟草产品燃烧端释放出的烟雾，亦称被动吸烟，烟草燃烧会释放焦油、氮、尼古丁等多种有害化学物质，包括致癌物质，长期吸入二手烟对机体也会造成一定损害。因主要通过呼吸进入机体，对呼吸系统的损伤较大，儿童可出现咳嗽、咳痰等症状。同时，尼古丁进入血液后，使小血管痉挛，导致给内耳供血的微动脉发生硬化，造成内耳供血不足，引起中耳黏膜静脉扩张、淤血、血管壁通透性增强，鼓室内出现漏出液，长期聚积容易引发分泌性中耳炎，儿童可出现听力减退、耳痛、耳鸣、耳闷等症状。

另外，由于周边人群吸烟，儿童时期暴露在二手烟下，其血液标本中会检测到尼古丁代谢产物，有害成分在体内可以引起血流量、血管、血压和心率的改变，进而引起动脉血管损害影响心脏功能。二手烟的危害较大，除了会对儿童造成一定危害，成年人长期吸二手烟，也可能影响心血管系统，增加冠心病、高血压等疾病的发生率，以及不孕、不育等生殖系统疾病。同时，吸烟对于自身影响也较大，因此建议尽早戒烟，对自身健康和家人健康均有利。如何劝阻他人吸烟，完全不用劝阻只用把肺癌和一些恶心的图片给他看看，看多了的人自然会有戒烟的想法了毕竟只有他们从心底里有戒烟的想法才能戒烟。

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